Orang-orang membeli gel antibakteri, masker, dan sabun secara massal, dan banyak orang menimbun makanan jika menjalani karantina di rumah. Sementara itu, jika kita jatuh sakit - tidak hanya karena virus corona, obat-obatan juga layak di rumah.
Di kotak pertolongan pertama di rumah jika terjadi karantina dan penyakit di rumah, tidak hanya untuk virus corona, tetapi bahkan untuk virus lain - misalnya influenza, pertama-tama kita harus memiliki obat-obatan dasar. Mereka termasuk obat antipiretik dan anti-inflamasi.
Anda harus memiliki persediaan parasetamol untuk Anda dan bayi Anda. Dalam kasus demam tinggi, zat ini dapat digunakan secara bergantian setiap 4 jam. Kita juga harus ingat bahwa obat dalam supositoria (lebih cepat dari yang diberikan secara oral) adalah yang tercepat untuk menurunkan demam.
Anda juga harus memiliki garam hidung hipertonik, garam nebuliser, obat sakit tenggorokan yang juga memiliki sifat anti-inflamasi, sirup obat batuk (kering dan basah), atau dekongestan hidung di lemari obat rumah Anda.
Orang yang menderita penyakit sinus harus ingat tentang obat yang mengencerkan sekresi dan membuatnya lebih mudah dikeluarkan. Obat untuk menghilangkan hidung yang bengkak, misalnya dalam bentuk tablet, untuk mengurangi pembengkakan juga akan berguna.
Di lemari obat rumahan Anda harus memiliki obat yang mendukung kekebalan - obat tersebut dapat didedikasikan untuk ini, serta suplemen - misalnya seng, vitamin C.
Obat lain yang layak dikonsumsi di rumah termasuk obat anti alergi dan obat untuk masalah perut. Baik juga memiliki elektrolit dan probiotik, yang juga meningkatkan kekebalan kita. Tentunya pada saat terjadi karantina, kita harus mempunyai persediaan obat yang kita minum terus menerus - misal untuk hipertensi, kolesterol atau antidepresan.
Tetapi kita berbicara di sini secara umum tentang obat-obatan yang berharga untuk dimiliki di rumah. Apa yang harus dilakukan jika terkena virus corona? Bisakah saya mengambil sesuatu?
Obat Coronavirus?
- Kami tidak memiliki obat yang ditujukan untuk mengobati virus corona - kata Dr. Anna Plucik-Mrożek, spesialis penyakit dalam, Medicover Poland - Dalam kasus penyakit virus corona, pertama-tama, kurangi demamnya. Jika kita tahu batuk apa yang membuat kita lelah - apakah kering atau basah, kita bisa minum sirup obat batuk. Tanpa mengetahui jenis batuk yang kita derita, saya merekomendasikan marshmallow - tambahnya.
Tidak perlu menimbun obat - terutama karena kita dapat dengan mudah terinfeksi dengan pergi ke klinik untuk mendapatkan resep. - Ada tekanan besar dari Dana Kesehatan Nasional dan institusi perawatan kesehatan agar pasien menggunakan teleportasi. Saya merekomendasikan memesan resep elektronik untuk obat permanen dalam bentuk ini - kata sang ahli.
- Untuk anak kecil, turunkan dulu demamnya, jangan simpan anak dengan suhu tinggi, baru hubungi dokter. Mungkin kami bisa membantu pasien melalui telepon. Jika tidak, Anda harus ikut dengan anak - Dr. Anna Plucik-Mrożek mendorong Anda untuk menggunakan telemedicine.
Apa selain pengobatan?
Di sinilah Kantor Perlindungan Sipil dan Bantuan Bencana di Jerman berperan. Di sana, bagi warga Jerman sudah disebutkan makanan apa yang harus ada di rumah.
Persediaan makanan minimal 10 hari kehidupan dalam isolasi, dengan asumsi kita akan mengkonsumsi 2200 kkal per hari, seharusnya untuk kali ini kita miliki untuk satu orang, maka:
- 2,5 kg buah (bukan segar, tapi toples atau kaleng) dan kacang-kacangan
- 20 liter air (ingat, bagaimanapun, untuk minum tidak hanya air, tetapi juga minuman lain, misalnya teh)
- 3,5 kg sereal, roti, produk sereal, pasta, nasi dan kentang
- 4 kg sayuran (mirip buah - dalam kaleng atau toples) dan legum kering
- 1,5 kg daging, ikan dan telur
- 2,6 kg susu dan produk susu
- 0,4 kg lemak dan minyak
Kita juga harus menyiapkan makanan ringan dan produk yang tidak memerlukan pemrosesan, misalnya roti kering, roti, keripik jagung, serpihan, rusk atau cokelat.
Jika kita memutuskan untuk memiliki saham seperti itu, mari kita buat dengan bijak. Jangan membeli yang tidak kita makan, yang bisa cepat rusak, produk dengan masa kadaluwarsa yang singkat. Tidak perlu panik - toko pasti akan penuh.