Kami dengan senang hati mengunjungi kamar pompa di resor kesehatan. Tapi air penyembuhan, meski tersedia untuk semua orang, tidak cocok untuk menghilangkan dahaga. Mereka bekerja seperti obat dan hanya boleh diminum setelah berkonsultasi dengan dokter.
Air penyembuhan adalah air tanah alami.
Air yang diklasifikasikan sebagai terapeutik biasanya memiliki lebih banyak mineral daripada yang lain (dari 2.000 hingga 24.000 mg / l) dan inilah mengapa air memiliki sifat terapeutik yang kuat.
Mereka berasal dari akuifer dalam yang diisolasi dari polutan lingkungan luar, oleh karena itu aslinya bersih, memiliki komposisi kimia netral yang konstan dan kandungan mineral tertentu yang tinggi. Unsur-unsur yang terkandung di dalamnya membentuk senyawa yang terjadi dalam berbagai konsentrasi dan proporsi (misalnya kalsium dan magnesium dapat hadir dalam jumlah beberapa gram per liter air, natrium - bahkan selusin). Ada juga gas di beberapa perairan: karbon dioksida, hidrogen sulfida, radon.
Penyembuhan air: tipe
Perairan penyembuhan paling populer yang terjadi di Polandia adalah:
- sorrel yang mengandung kalsium, natrium bikarbonat dan karbon dioksida;
- sorrels besi, yang juga memasok senyawa besi, dan alkali;
- air natrium klorida yang selain natrium klorida, mengandung yodium, brom dan besi;
- air belerang - selain senyawa belerang, sering kali mengandung natrium klorida.
Bergantung pada kandungan mineral dan proporsinya satu sama lain, mereka membawa kelegaan pada banyak penyakit. Mereka meningkatkan metabolisme, membantu menyembuhkan penyakit tukak lambung, gastritis, penyakit ginjal dan melawan diabetes. Air penyembuhan paling sering diminum selama perawatan spa (yang diminum langsung dari mata air paling baik), yang biasanya berlangsung selama 21 hari. Tetapi dalam kasus beberapa penyakit kronis (saluran pencernaan, ginjal), perawatan harus dilanjutkan di rumah, membeli air yang direkomendasikan oleh dokter (dalam botol atau karton) dari toko spesialis atau apotek. Namun, hanya sedikit dari air penyembuhan yang tersedia di luar ruang pompa.
Baca juga: Wysowa-Zdrój: air mineral Józef, Franciszek, Henryk, Wysowianka, air garam belerang dari Solec Zdrój SPA untuk kesehatan dan kecantikan
Bagaimana air penyembuhan bekerja
Air penyembuhan secara signifikan mempengaruhi fisiologi tubuh. Mereka dapat menetralkan atau mengasamkan isi perut, meningkatkan atau mengurangi sekresi urin dan mengubah pH-nya. Mereka mempercepat kerja usus, mempengaruhi keseimbangan air dan elektrolit, dan menambah kekurangan mineral tertentu. Itu sebabnya, saat memilih air penyembuh, sebaiknya jangan hanya dibimbing oleh selera atau pendapat orang lain. Melakukannya cukup berisiko. Hanya karena air telah membantu seseorang, bukan berarti air akan membantu Anda juga. Jika dipilih secara salah atau overdosis, itu bisa berbahaya alih-alih meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan.
Ini akan berguna bagi AndaTinjauan tentang air penyembuhan paling populer
Mereka meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan. Masing-masing memiliki efek yang berbeda.
- JAN - kalsium bikarbonat coklat kemerahan dengan kandungan klorida, memiliki efek diuretik yang kuat, oleh karena itu digunakan dalam pengobatan penyakit ginjal dan saluran kemih, dan sangat ideal untuk batu ginjal. Ini digunakan pada diabetes dan aterosklerosis (dalam kombinasi dengan air Zuber, ini mengurangi kadar gula darah dan kolesterol).
- JÓZEF - seperti air Jan, karena efek diuretiknya, digunakan dalam pencegahan dan pengobatan saluran kemih dan ginjal, termasuk batu ginjal. Membersihkan ginjal dari racun.
- ZUBER - coklat kemerahan dengan mineralisasi yang sangat tinggi, unik di Eropa. Ini memiliki efek koleretik dan koleretik, dan sangat cocok untuk mengobati penyakit hati dan saluran empedu. Efektif pada kasus hiperasiditas, tukak lambung dan tukak duodenum. Menurunkan kolesterol dan gula darah. Ini akan membantu menghilangkan berat badan ekstra.
- SŁOTWINKA - coklat kemerah-merahan yang digunakan dalam pengobatan penyakit gastrointestinal. Ini memiliki sifat anti alergi dan bakterisidal. Ini membantu menghilangkan logam berat dari tubuh. Karena kandungan kalsiumnya yang tinggi, maka bermanfaat dalam pengobatan osteoporosis dan cedera tulang. Ini mengandung jumlah magnesium yang diperlukan untuk tubuh, sehingga mengurangi stres, neurosis, dan rangsangan yang berlebihan.
- MAGDALENA - digunakan pada penyakit ulkus lambung dan duodenum, masalah dengan saluran empedu. Direkomendasikan untuk neurosis dan obesitas.
- MIESZKO - merangsang nafsu makan, memperlancar pencernaan, membantu ginjal dan gangguan saluran kencing. Digunakan pada penyakit selesema kronis dan alergi pada saluran pernapasan, pneumokoniosis, asma bronkial, serta penyembuhan setelah pneumonia.
- BUSA BESAR - mengandung banyak bikarbonat: kalsium, zat besi, magnesium, kalium, natrium, dan elemen yang sering hilang dalam makanan sehari-hari dan penting untuk berfungsinya tubuh. Itulah mengapa ia bekerja dengan baik dalam stres kronis, neurosis dan depresi, memperkuat kekebalan, melindungi dari penyakit. Berguna dalam pengobatan tukak lambung dan duodenum, penyakit kardiovaskular, penyakit kardiovaskular dan pankreas. Ini memiliki sertifikat kualitas yang dikeluarkan oleh Medicines Institute di Warsawa.
- FRANCISZEK - membantu dengan penyakit tukak lambung, penyakit selesema lambung dan duodenum kronis dan beberapa masalah dengan saluran empedu. Dianjurkan bagi mereka yang melangsingkan tubuh, mengalami sembelit dan kekurangan yodium.
- HENRYK - diindikasikan jika terjadi hiperasiditas, penyakit duodenum, tukak lambung dan gangguan metabolisme. Mendukung pengobatan diabetes dan penyakit saluran empedu. Ini mengisi kembali kekurangan yodium dalam tubuh.
- TADEUSZ - karena kandungan zat besi yang tinggi, digunakan untuk kekurangan elemen ini dan untuk pengobatan anemia. Ini menenangkan radang usus besar.
- SZCZAWA I - diindikasikan untuk gangguan saraf, depresi, hiperaktif, alergi, penyakit pernapasan, dan infeksi saluran pernapasan bagian atas dan bawah. Ini memungkinkan Anda untuk melengkapi kekurangan yodium dan hipotiroidisme. Ini juga efektif dalam gangguan metabolisme serta penyakit darah.
- SZCZAWA II - kaya akan yodium, mendukung pembersihan saluran pernapasan bagian atas dan bawah serta sinus selama infeksi dan alergi. Direkomendasikan untuk orang yang tinggal di ruangan kering (misalnya gedung perkantoran dengan AC) yang mengeluh tentang pengeringan mukosa - ini dapat ditambahkan ke inhaler sebagai pembersih pernapasan yang ideal.
- HANNA - mempengaruhi penyakit darah, anemia hipokromik, defisiensi yodium, hipotiroidisme, masalah sekresi empedu, terutama mendukung kerja infeksi hati dan saluran kemih, asam urat dan urolitiasis. Mendukung pengobatan gangguan metabolisme dan dalam memerangi obesitas.
- DZIEDZILLA - mempengaruhi hipotiroidisme, penyakit pada sistem pencernaan, khususnya penyakit pada mukosa lambung, gangguan sekresi empedu dan mendukung kerja sistem peredaran darah dengan indikasi kerusakan pada otot jantung dan aterosklerosis. Air divaksinasi dalam diet suplemen yodium dan diabetes.
Siapa yang harus sangat berhati-hati dengan apa yang mereka minum
- Air oksalat dan sulfat tidak dianjurkan untuk orang yang menderita gagal jantung dan gagal ginjal. Peradangan dan perdarahan akut dari saluran pencernaan serta pemulihan setelah operasi lambung juga merupakan kontraindikasi untuk menggunakan air sulfat.
- Perhatian khusus harus diberikan di perairan yang kaya natrium. Sodium adalah elemen yang sangat berguna karena mencegah dehidrasi tubuh dan menjaga keseimbangan asam-basa. Masalahnya adalah kita umumnya terlalu banyak garam dan kelebihan natrium berdampak buruk bagi Anda. Orang yang menjalani diet bebas garam harus melepaskan air natrium klorida.
- Untuk pasien yang menderita hipertensi arteri, gangguan peredaran darah, dan mudah mengalami pembengkakan, disarankan untuk menggunakan air mineral dengan kandungan natrium rendah dari sekitar resor kesehatan Nałęczów atau Szczawnica. Tetapi ingatlah bahwa Anda dapat membuat tubuh Anda dehidrasi dengan mengonsumsi diuretik dan minum air yang bekerja seperti ini.
- Orang dengan masalah tiroid sebaiknya tidak menggunakan air yodium sendiri. Bagi mereka yang berisiko osteoporosis, ada perairan dengan kandungan kalsium tinggi - Słotwinka (resor kesehatan Krynica-Zdrój) atau Wielka Pieniawa (resor kesehatan Polanica-Zdrój).
- Air dengan kandungan magnesium yang lebih tinggi akan membantu dengan gangguan sistem saraf dan masalah tertidur, sedangkan air yang mengandung zat besi akan meningkatkan kekebalan tubuh. Tetapi kelebihan magnesium dapat membahayakan pasien ginjal (mereka bertanggung jawab atas konsentrasi elemen yang benar dalam tubuh), dan overdosis zat besi dapat menyebabkan masalah perut (sembelit).
Baca labelnya
Saat membeli air (dalam botol atau karton), bacalah informasi pada label, yang harus mencantumkan nama produsen, nama air, kota asalnya, nomor izin produksi, kandungan mineral, tanggal produksi dan penggunaan. Label juga harus mencantumkan indikasi terapeutik dan metode dosis, kecuali ditentukan lain oleh dokter. Air disimpan di tempat yang sejuk dan gelap, dan setelah dibuka - di lemari es.
Artikel yang direkomendasikan:
Perawatan minum (krenoterapi) dengan air spa bulanan "Zdrowie"