Terapi cahaya (fototerapi) atau perawatan cahaya

Sudah lama diketahui bahwa cahaya dapat diperlakukan dengan cahaya. Bagaimanapun, sinar matahari mencegah rakhitis, memperbaiki mood Anda, dan menyembuhkan beberapa kondisi kulit. Terapi cahaya modern menggunakan filter warna untuk mengobati banyak penyakit, termasuk hipertensi, depresi, diabetes, penyakit perut dan hati.

Terapi cahaya (fototerapi atau perawatan ringan) mempengaruhi berfungsinya seluruh tubuh, membangkitkan proses regenerasi alami, merangsang metabolisme, memperkuat sistem kekebalan, dan meningkatkan sirkulasi darah. Jika gelombang sinar secara sistematis mencapai korteks serebral melalui mata, ia mengaktifkan mekanisme pertahanan tubuh, misalnya merangsang sekresi hormon atau enzim. Ini adalah bagaimana Anda dapat mempercepat aliran darah di pembuluh koroner, mengatur tidur, sistem saraf, kadar gula atau mendorong tubuh untuk menurunkan berat badan berlebih.

Dengarkan tentang fototerapi, yaitu pengobatan dengan cahaya - juga berwarna. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video HTML5

Terapi warna - perawatan cahaya berwarna

- Perawatan dengan cahaya berwarna mempengaruhi hipotalamus, komputer dalam pesawat manusia yang sangat rumit ini - kata Dr. Leszek Marek Krześniak. - Dalam terapi warna klasik, tubuh manusia atau fragmennya disinari dengan cahaya satu warna yang konstan. Saya menggunakan lampu berdenyut dalam perawatan saya. Saya didasarkan pada penemuan para ilmuwan dari laboratorium luar angkasa Rusia, yang membuktikan bahwa cahaya dengan panjang gelombang tertentu, dan oleh karena itu, warna tertentu, dapat, misalnya, menurunkan tekanan. Apakah Anda ingin memeriksanya? - tanpa diduga dokter bertanya padaku.

Fototerapi menggunakan sumber cahaya alami (helioterapi) dan sumber buatan (aktinoterapi), di antaranya sumber cahaya infra merah adalah lampu sollux, dan lampu ultraviolet-kuarsa.

Saya setuju dengan sedikit percobaan. Sebelum pemeriksaan, tekanan darah saya cukup tinggi - 140/100. Setelah mendengarkan penjelasan singkat tentang penyakit saya, Dr. Krześniak menggunakan kamera kecil untuk memprogram jenis cahaya yang seharusnya mencapai mata saya.
Alat terapi cahaya berbentuk kotak seukuran kaset video. Kabel menghubungkannya ke kaca yang terlihat seperti pengelasan. Sisi yang dibangun menjamin kegelapan total dan fokus. Kacamata menutupi mataku. Saya melihat langsung ke cahaya kuning yang berdenyut. Terkadang saya melihatnya dengan satu mata, terkadang dengan mata lainnya. Setelah 8 menit, lampu padam. Saya menutup mata dan istirahat. Pada sesi berikutnya, saya melihat warna kuning kehijauan. Setelah 8 menit, istirahat lagi. Kami mengukur tekanan. Saya memiliki 120/80. Itu bertahan di level ini selama lebih dari seminggu.

- Cahaya bahkan dapat mengobati hipertensi tinggi - kata Dr. Krześniak. - Orang yang sakit terkena denyut nadi berwarna hijau muda selama 10 hari, dua kali sehari selama 8 menit. Setelah waktu ini, tekanan turun begitu banyak sehingga Anda dapat mengurangi dosis obat atau menghentikannya sama sekali. Tekanan darah naik merah. Metode ini sangat berguna untuk merawat orang dengan berbagai kondisi medis yang mengonsumsi banyak obat. Dengan mengobati cahaya, kami melindungi saluran pencernaan mereka dari dosis bubuk berikutnya.

Kapan fototerapi bekerja?

• pada penyakit mata (katarak, glaukoma, penyakit kornea, strabismus, miopia, rabun dekat, ambliopia, penyakit retina dan saraf optik, kelelahan mata kronis)
• pada penyakit kardiovaskular (hipertensi, penyakit arteri koroner, hipotensi)
• pada penyakit pada sistem saraf (neurosis, sakit kepala dan pusing, beberapa gangguan mental, serta gangguan fungsional)
• dalam penyakit dermatologis
• dalam obesitas dan diabetes
• dengan penyakit pada organ genitourinari

Pengobatan ringan dan penyakit mata, depresi, diabetes

Penelitian tentang sifat-sifat gelombang cahaya yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Pusat Penelitian Luar Angkasa di Rusia menunjukkan bahwa panjang gelombang cahaya tertentu dapat mempengaruhi kerja organ dalam.

Tergantung pada panjang gelombangnya, perbedaan dibuat antara radiasi tampak, radiasi infra merah (IR), dan radiasi ultraviolet (UV ultraviolet).

Baik cahaya alami maupun buatan memasuki tubuh kita. Ini menembus kulit, tetapi diketahui bahwa gelombang cahaya yang dikirim melalui mata adalah yang paling efektif. Kami tidak melihat semuanya. Bergantung pada panjangnya, mereka dibagi menjadi terlihat dan tidak terlihat oleh mata manusia. Mereka memiliki berbagai efek biologis dan digunakan dalam pengobatan dengan berbagai tingkat. Untuk kesejahteraan, seseorang membutuhkan energi dalam bentuk yang disebut radiasi tampak dengan panjang gelombang 380 hingga 770 nm (nanometer). Pada hari yang mendung, ombak terpendek mencapai kami. Kami merasa lesu, lesu dan lelah. Semakin panjang gelombangnya, semakin banyak cahaya yang diserap tubuh kita. Kita kemudian lebih bahagia, lebih kuat, mau bekerja, dan lebih tahan terhadap penyakit, jadi kita merasa lebih baik dan lebih sehat.

Terapi cahaya dalam pengobatan penyakit mata, terutama strabismus dan miopia, memberikan hasil yang sangat baik. Di lebih dari 70 persen. Dalam kasus, ini meningkatkan akomodasi mata, dan bila digunakan setelah operasi katarak, itu mengurangi miopia hampir 60 persen. Setelah mempelajari tentang pengobatan, Dr. Krześniak memilih warna cahaya, urutan dan frekuensi pulsa.

"Cahaya bisa rileks dan membantu Anda mendapatkan kembali kekuatan Anda," jelasnya. - Anda perlu mengetahui warna mana yang digunakan untuk kondisi tertentu, karena setiap jaringan bereaksi berbeda terhadap warna. Depresi ditangani dengan panjang gelombang yang memberikan nuansa kuning. Pada diabetes saya menggunakan tiga warna: kuning, biru dan hijau, lampu merah mengobati tekanan darah rendah dengan baik. Intensitas dan warna cahaya serta frekuensi denyutnya disesuaikan dengan penyakitnya. Ia bekerja dengan satu warna untuk kedua mata atau warna yang berbeda untuk masing-masing mata.

Berkat terapi cahaya, tubuh mendapatkan kembali keseimbangannya untuk waktu yang lama, terkadang secara permanen. Hal ini memungkinkan Anda untuk mengurangi dosis obat atau meninggalkannya. Jika seseorang merasa lebih buruk, mereka kembali ke eksposur berikutnya. Biasanya cukup dengan mengambil sepuluh iradiasi berturut-turut.

• Cahaya terpolarisasi yang terlihat aman.
• Satu-satunya kontraindikasi penggunaannya adalah penyakit retina dan minum obat yang bereaksi terhadap cahaya.Karena itu, untuk berjaga-jaga, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan pengobatan semacam itu, terutama bila kita memiliki lampu yang memancarkan 10 ribu. dan lebih banyak lux.
• Di depan pancaran lampu 2,5 ribu. Anda bisa duduk di lux 2 jam sehari. Sebelum yang lebih kuat, dari 10 ribu. lux setengah jam.

Sifat penyembuhan cahaya

Kami merasakan pengaruh cahaya pada kesejahteraan kami. Di musim dingin, kebanyakan dari kita merasakan chandra, keputusasaan, dan kantuk. Dokter mengatakan bahwa itu yang disebut depresi musiman, terkait erat dengan lintang dan hari-hari pendek. Ini adalah reaksi alami tubuh manusia terhadap kekurangan cahaya. Bisakah mereka diganti dengan yang artifisial? Bisa, tapi harus dipilih dengan benar. Untuk pengobatan Selama depresi musiman, lampu fluoresen digunakan yang memancarkan cahaya mirip dengan siang hari. Selama terapi 2-3 jam di bawah sinar lampu seperti itu, Anda dapat melakukan apa pun yang tidak perlu mengubah tempat.

Dalam pengobatan tradisional, pancaran sinar lampu khusus disebut cahaya terpolarisasi (gelombang bergerak dalam satu bidang). Ini merangsang dan meregenerasi sel, memperkuat sistem kekebalan dan mencegah proses inflamasi. Ini mempercepat penyembuhan luka, luka baring, meredakan gejala jerawat, menenangkan dan terkadang menghilangkan rasa sakit.

Lampu Solux, yang disebut umbi hangat paling sering digunakan untuk otot, nyeri pasca-trauma, rematik dan degenerasi tulang belakang. Sebelum penyinaran, kulit harus dibersihkan secara menyeluruh dan dilap hingga kering jika berkeringat, karena tetesannya membiaskan sinar sehingga permukaan kulit tidak akan dipanaskan secara merata. Ini juga dapat menyebabkan luka bakar lokal ringan. Lampu harus diposisikan sedemikian rupa sehingga sinarnya jatuh secara tegak lurus ke tubuh. Jarak tubuh dari sumber cahaya tidak boleh kurang dari 30 sentimeter, dan waktu penyinaran 10-30 menit. Perawatan tersebut memberi manfaat paling banyak jika kita merasakan kehangatan yang menyenangkan, bukan panas.

Anda bisa memasang filter warna di solux. Merah menyebabkan gelombang cahaya menembus jauh ke dalam tubuh, mempercepat pergerakan darah dan getah bening, berkat proses oksidasi yang berjalan lebih cepat di jaringan. Ini menghilangkan eksudat, peradangan dan melonggarkan adhesi pasca-trauma. Iluminasi dengan lampu merah mendukung kerja kelenjar seks kita yang lemah atau salah. Cahaya kuning menenangkan orang yang hiperaktif. Juga mengobati konjungtivitis. Warna biru dan ungu menghilangkan neuralgia dan penyakit otot yang kelebihan beban, dan juga menghilangkan rasa gatal. Dalam dermatologi, lampu biru digunakan untuk mengobati jerawat dan psoriasis.

Perawatan cahaya rumah

Filter berwarna (kertas timah berwarna, penutup lampu) yang dipasang pada lampu biasa dapat digunakan untuk meringankan banyak penyakit:

• merah memberi energi dan memperkuat tubuh, memiliki efek positif pada aktivitas mental. Iradiasi mengurangi infeksi saluran pernapasan dan gejala pilek, membantu dalam nyeri rematik dan anemia;
• oranye, lebih lembut daripada merah, merangsang energi kehidupan, menghidupkan dan meregenerasi tubuh. Iradiasi menghilangkan kejang otot, mendukung pencernaan dan mengobati rematik;
• kuning menghidupkan pikiran, merangsang tetapi tidak mengiritasi. Ini memiliki efek positif pada sistem saraf dan meningkatkan mood. Radiasi membantu dalam pengobatan alergi, penyakit kulit tertentu, diabetes, penyakit perut dan hati, dan gangguan menopause;
• hijau mengembalikan keseimbangan mental, rileks dan menenangkan. Iradiasi memfasilitasi pengobatan penyakit jantung, flu, dan sakit kepala. Mereka dapat mengurangi ketegangan mental;
• biru menenangkan Anda dan membantu Anda berkonsentrasi. Iradiasi mengurangi peradangan, meringankan gejala penyakit kandung kemih dan iritasi matahari (biru adalah warna dingin);
• ungu menenangkan saraf, melemaskan dan mengurangi rasa sakit. Iradiasi mendukung terapi kecanduan obat dan pengobatan neurosis.

bulanan "Zdrowie"