STRES PASCA-TRAUMA: GEJALA. BAGAIMANA CARA MENGENALI STRES PASCA-TRAUMA?

Siapa yang terkena Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)?

Tidak semua orang yang pernah mengalami peristiwa traumatis akan mengalami gangguan stres pascatrauma. Yang paling rentan adalah mereka yang mengalami trauma secara langsung - menjadi korban atau saksi, dan mereka yang karena ketidakberdayaan, tidak dapat menolong diri sendiri atau korban lainnya.

Menurut penelitian American National Comorbidity Survey (NCS), wanita lebih sering terpapar penyakit yang berhubungan dengan stres pascatrauma. Merekalah yang menyebut pemerkosaan sebagai penyebab gejala paling umum, diikuti oleh pelecehan seksual. Bagi pria, perjuangan bersenjata adalah trauma terbesar.

Gejala dan kriteria stres pasca trauma menurut DSM-IV:

I. Orang tersebut pernah mengalami peristiwa traumatis di mana kedua kondisi tersebut terjadi:

1. Pengalaman, menjadi saksi atau kontak dengan suatu peristiwa atau peristiwa yang berkaitan dengan fakta atau bahaya kematian, atau cedera serius atau pelanggaran integritas fisik seseorang atau orang lain.

2. Reaksi orang tersebut pada saat itu adalah ketakutan yang hebat, ketidakberdayaan, atau teror.

II. Peristiwa traumatis berulang kali dialami dalam satu atau beberapa cara, seperti:

ingatan berulang dan mengganggu dari trauma termasuk gambar, pikiran atau persepsi; mimpi buruk yang berulang tentang masa lalu;

delusi atau perilaku seolah-olah trauma itu berulang;

kecemasan yang kuat dalam kontak dengan isyarat internal atau eksternal yang melambangkan atau menyerupai beberapa aspek dari peristiwa traumatis;

respons fisiologis terhadap isyarat internal atau eksternal yang melambangkan atau menyerupai beberapa aspek dari peristiwa traumatis.

AKU AKU AKU. Menghindari rangsangan terkait trauma secara terus-menerus dan mengurangi reaktivitas normal (tidak terjadi sebelum cedera), yang ditunjukkan oleh setidaknya tiga dari perilaku berikut:

mencoba menghindari pikiran, perasaan, atau percakapan yang berkaitan dengan trauma;

berusaha menghindari aktivitas, tempat, atau orang yang memicu ingatan trauma;

ketidakmampuan untuk mengingat aspek penting dari cedera;

penurunan minat yang nyata dalam melakukan aktivitas penting;

perasaan dikucilkan atau terasing;

jangkauan pengaruh yang terbatas;

rasa masa depan yang tertutup.

IV. Gejala hiperaktif yang terus-menerus (tidak muncul sebelum cedera), diekspresikan setidaknya dalam dua bentuk:

kesulitan tidur atau tertidur;

lekas marah atau ledakan amarah;

kesulitan berkonsentrasi;

kewaspadaan yang berlebihan;