Saya pernah menjalani radioterapi prostat dan brachytherapy. Diet apa yang harus saya ikuti?
Saya tidak tahu bagaimana kondisi Anda secara umum, apakah Anda memiliki nafsu makan dan sistem pencernaan berfungsi dengan baik. Masuk akal dalam kasus Anda untuk melakukan tes genetik yang akan memberi tahu Anda komponen diet apa yang harus Anda perhatikan secara khusus untuk memulihkan dan mencegah penyakit berulang. Setelah tes, akan diketahui apakah dan seberapa banyak harus meningkatkan asupan antioksidan (dan apa yang paling penting bagi Anda) untuk memilih proporsi makronutrien dengan benar atau proporsi lemak dan jenisnya yang benar. Akan diketahui apakah pola makan vegetarian atau semi-vegetarian atau vegan sesuai untuk Anda; apakah Anda secara genetik sensitif terhadap vitamin D, kekurangan kalsium. Saya sarankan Anda menghubungi perusahaan yang melakukan tes semacam itu dan berbicara dengan seorang spesialis. Jika Anda memutuskan untuk tidak menjalani tes, kunjungi ahli diet dan tangani diri Anda sendiri.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Iza CzajkaPenulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.
