Seorang psikiater, psikolog, psikoterapis atau pelatih dipersatukan oleh pengetahuan jiwa manusia. Membagi - bagaimana mengobatinya. Apakah memperbaiki jiwa akan efektif sangat bergantung pada pilihan orang yang kita cari bantuan. Jadi mari kita cari tahu perbedaan antara spesialis yang disebutkan.
Masalah psikologis dapat terjadi dalam berbagai bentuk dan memberikan gejala yang berbeda, oleh karena itu seringkali memerlukan dukungan dari spesialis yang berbeda. Bagaimana psikolog atau psikoterapis membantu kita, dan apa yang akan dilakukan psikiater? Dalam situasi apa kita dapat mengandalkan bantuan efektif dari seorang Pembina?
Psikolog
Psikolog adalah orang yang telah lulus dalam bidang psikologi. Cakupan tugas psikolog sangat luas dan seringkali melampaui bidang yang berkaitan erat dengan kesehatan mental manusia. Psikolog adalah orang pertama yang dihubungi oleh orang yang bergumul dengan penderitaan atau gangguan mental yang berasal dari ini. Spesialis ini biasanya memberikan pendapat, diagnosis, pemeriksaan psikologis dan merujuk pasien ke pengobatan yang tepat. Psikolog tidak berurusan dengan terapi, tidak memesan perawatan farmakologis, dia hanya dapat mendiagnosis dan merujuk pasiennya ke spesialis lain.
Metode apa yang digunakan psikolog?
Psikolog mendiagnosis dan menilai masalah berdasarkan wawancara dengan pasien. Inti dari wawancara bukan hanya wawancara, tetapi seringkali juga tes psikologi khusus, yang kemudian diinterpretasikan sesuai. Spesialis ini juga berwenang untuk mengeluarkan penilaian atau sertifikat kesehatan mental.
Siapa yang membantu?
Paling sering kami mengunjungi psikolog dengan masalah saat ini yang menghalangi fungsi sehari-hari. Ini adalah masalah kehidupan sehari-hari - situasi sulit di tempat kerja atau dalam pernikahan, sikap apatis, putus asa, kehilangan. Sebaiknya pergi ke psikolog jika kita tidak yakin spesialis mana yang akan membantu kita. Psikolog akan mendiagnosis masalah dan merujuk Anda ke perawatan yang tepat, misalnya psikoterapi atau psikiater.
Psikiater
Psikiater adalah dokter medis yang memiliki spesialisasi di bidang psikiatri. Ia berhak atas diagnosis dan pengobatan farmakologis pasiennya. Dia adalah satu-satunya spesialis di bidang psikologi yang diberi wewenang di Polandia untuk mengeluarkan resep. Ia menangani perawatan gangguan mental yang paling sulit dan serius.
Metode apa yang digunakan psikiater?
Psikiater mendiagnosis pasien berdasarkan wawancara, yang dalam beberapa kasus mungkin juga mencakup tes medis atau laboratorium. Di tempat kerja, psikiater menggunakan pengobatan farmakologis, terutama dengan dukungan obat psikotropika. Dokter Anda mungkin memutuskan untuk merawat Anda di rumah sakit dan merujuk Anda ke sana. Ada pengecualian ketika pasien dianjurkan untuk menjalani perawatan wajib (paling sering ketika pasien benar-benar mengancam kesehatan dan hidupnya, dan ketika pasien tidak dapat memenuhi kebutuhan dasar hidupnya).
Siapa yang membantu?
Psikiater adalah dokter yang harus didatangi oleh orang-orang dengan gangguan kepribadian yang parah dan mereka yang mengancam keselamatan diri dan kerabatnya harus pergi. Spesialis ini menangani kasus-kasus paling sulit dari masalah mental yang tidak dapat diatasi oleh psikoterapi. Gangguan yang memenuhi syarat kunjungan ke psikiater antara lain. mania, depresi, skizofrenia, pikiran untuk bunuh diri, autoimunitas.
Psikoterapis
Seorang psikoterapis tidak harus seorang dokter terlatih atau bahkan psikolog. Untuk memenuhi syarat untuk profesi ini, Anda harus menyelesaikan sekolah empat tahun di bidang studi ini. Psikoterapi berkaitan dengan pemecahan masalah jiwa yang menderita. Psikoterapis menangani gangguan, menyelidiki sumbernya, dan membantu menghadapi peristiwa masa lalu dan masa lalu, yang dalam banyak kasus merupakan penyebab masalah.
Metode apa yang digunakan psikoterapis?
Waktu sangat penting dalam psikoterapi. Tidak mungkin mencapai kesembuhan dalam waktu singkat, oleh karena itu ini adalah terapi untuk pasien dan konsisten. Psikoterapi bisa berlangsung hingga beberapa tahun. Terapi jangka pendek dimungkinkan, tetapi ini biasanya tidak menyelesaikan setiap masalah. Perawatan paling sering dilakukan secara langsung. Psikoterapis berfokus pada kontak langsung dan dekat dengan pasien - satu lawan satu. Selain itu, terapi harus disukai oleh lingkungannya - ruangan yang tenang, nyaman dan nyaman serta suasana yang memungkinkan untuk pengakuan yang intim. Psikoterapis harus mendapatkan kepercayaan pasien, yang akan terbuka untuk mereka. Dokter dalam terapi terutama dengan mendengarkan. Empat metode yang digunakan dalam psikoterapi: perilaku kognitif, humanistik, sistemik dan psikoanalitik. Masing-masing dicirikan oleh pendekatan yang berbeda terhadap masalah dan cara melakukan terapi yang berbeda.
Siapa yang membantu?
Psikoterapis melakukan terapi untuk orang-orang dengan masalah yang menurunkan kualitas hidup mereka. Psikoterapi paling sering menangani masalah-masalah seperti: depresi, keadaan cemas, gangguan makan, pikiran kompulsif, ACoA, gangguan tidur, gejala psikosomatis.
Pelatih
Perbedaan antara pelatih dan spesialis lainnya sangat besar. Fakta yang paling penting adalah bahwa Pembina tidak terlibat dalam terapi. Itu tidak menyembuhkan jiwa yang sakit, tetapi meningkatkan jiwa yang sehat. Pelatih biasanya didekati oleh mereka yang tidak memiliki masalah mental, tetapi tertarik untuk menggunakan jiwa mereka secara lebih efektif dan ingin meningkatkan kualitas hidup. Seorang Pembina mampu memberi makna pada kehidupan seseorang, memotivasi mereka untuk bertindak, mendorong mereka untuk menghadapi tantangan dan meningkatkan kesejahteraan mereka.
Pelatih tidak akan membantu keluar dari depresi mental, tidak akan menggunakan terapi atau pengobatan farmakologis. Ia tidak akan menganalisis masa lalu dan mencari penyebab kondisi manusia. Itu tidak akan membuat diagnosis. Pelatih akan meningkatkan apa yang sudah bagus. Ini akan membantu mengatasi hambatan yang menghalangi tujuan yang ingin kita capai. Ini akan memungkinkan kita untuk mengembangkan potensi yang tertidur dalam diri kita. Ini akan mempengaruhi efektivitas kegiatan.
Metode apa yang digunakan pelatih?
Pelatih menyampaikan pidato motivasi, mengatur ceramah dan pelatihan, tetapi juga bertemu selama sesi individu. Pekerjaan mereka didasarkan pada visualisasi masa depan cerah penonton. Bagi pelatih, di sini dan saat ini adalah yang terpenting. Keterampilan persuasi yang tinggi memungkinkan pelatih untuk mengubah cara berpikir orang yang mendengarkannya. Pengaruh kata-kata begitu kuat sehingga hanya sebagai hasil dari persuasi seseorang dapat tiba-tiba mengubah hidupnya, mendekati hal-hal tertentu.
Yang penting, pelatih tidak pernah menarik satu jalan menuju kesuksesan. Dalam pembinaan, saya juga tidak masuk ke dalam hubungan pasien-dokter. Dalam hal "terapi" ini, kedua belah pihak memiliki kemitraan, bahkan peran Pembina hanya sebatas membisikkan dan mendukung. Dalam hal pembinaan, metode komunikasi juga terlihat berbeda, dibandingkan dengan spesialisasi yang dijelaskan sebelumnya. Rapat dapat diadakan dalam kelompok yang lebih besar atau dalam bentuk yang tidak biasa, misalnya melalui Internet atau telepon. Dibandingkan dengan terapi psikologis yang menangani masalah mental dan emosional, pembinaan lebih positif. Menganalisis kesuksesan, bukan kegagalan. Ini menunjukkan potensi yang melekat pada seseorang, bukan kesalahannya. Perbedaan penting juga bahwa dalam pembinaan penting untuk mengukur kemajuan, tidak akan kita temukan dalam psikoterapi.
Siapa yang akan membantu?
Coaching ditujukan kepada orang-orang yang tidak memiliki masalah psikologis, tetapi merasa perlu untuk meningkatkan sikapnya terhadap kehidupan, pekerjaan, dan keluarga. Bekerja dengan pelatih disarankan bagi mereka yang mencari motivasi internal atau tidak memiliki keberanian untuk berjuang demi kemenangan dalam hidup. Coaching adalah dukungan yang sangat baik bagi karyawan yang bertanggung jawab atas tujuan mereka. Ini juga merupakan solusi yang bagus bagi mereka yang kurang percaya diri.
Bekerja dengan seorang pelatih dapat melengkapi psikoterapi. Hal ini sering direkomendasikan kepada orang-orang yang telah mengatasi masalah mereka dan membutuhkan penguatan atau pengembangan tambahan dari sikap yang diharapkan.
