Halo, saya tidak tahu apa yang terjadi pada saya, saya terganggu secara emosional. Saya punya pacar, saya sangat mencintainya, tetapi setiap kali ada sesuatu yang tidak sesuai dengan keinginan saya atau dia berbicara kepada saya dengan cara yang salah, air mata saya berlinang. Jika dia akan bertemu seseorang, saya juga sangat cemburu dan saya ingin menangis. Dia meninggalkan saya lebih dari satu jam yang lalu, ada pertukaran pandangan karena dia tahu bahwa dia bisa pergi bermain sepak bola, dan sebelumnya dia memberi tahu saya bahwa dia datang dari saya karena dia harus menyiapkan makan malam untuk besok dan membaca sesuatu, tetapi ketika dia mendengar bahwa dia bisa pergi untuk bermain sepak bola dia setuju. Dia mengatakan kepada saya bahwa dia akan melakukan hal-hal itu. Kami sering bertemu, hampir setiap hari, tetapi saya tidak bisa merasa cukup dan dia tidak mau. Saya mengerti bahwa dia memiliki teman-teman lain dan saya tidak dapat menggunakan semua waktunya, tetapi ketika dia tidak memberikannya kepada saya, saya merasa tidak penting. Saya telah menjadi kecanduan dan saya tidak dapat mengatasinya. Ketika saya menulis kepada Anda, saya menangis, saya tidak tahu harus berbuat apa. Saya tidak ingin dia merasa kasihan kepada saya atau dia harus bertemu dengan saya. Saya punya masalah dengan diri saya sendiri, saya tidak bisa mengatasinya.
Faktanya, Anda menunjukkan pola emosional dan interpersonal tertentu. Pola yang Anda ulangi pada akhirnya dapat merusak hubungan yang baik. Saya mengerti bahwa Anda merasa tidak stabil secara emosional. Pada saat yang sama, air mata tidak selalu berarti kesedihan, terkadang itu adalah topeng kemarahan yang tersembunyi, kecemburuan, keinginan untuk menjadi eksklusif, keinginan untuk menjadi yang paling penting dan satu-satunya. Pola yang Anda hadirkan mungkin saja diubah, tetapi hanya sebagai bagian dari psikoterapi. Untuk model Anda, saya merekomendasikan psikoterapi psikodinamik, integratif, atau psikoanalitik. salam Hormat
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Barbara KosmalaKepala Klinik Psikoterapi dan Pengembangan Pribadi "Empati", psikolog, psikoterapis bersertifikat dan bersertifikat http://poradnia-empatia.pl
