Bisakah Anda makan biji poppy dalam diet purin Anda?
Tubuh yang sehat mengatasi purin yang dikonsumsi secara berlebihan. Dalam banyak transformasi rumit, ia menghasilkan asam urat - senyawa yang larut dalam air, dan benar-benar dihilangkan dalam urin. Sayangnya, dengan asam urat, asam urat menumpuk di persendian. Tubuh menghasilkan 170 mg asam urat dari 100 g biji poppy, yaitu produk dengan kandungan asam urat rata-rata. Karena itu, disarankan untuk berolahraga secukupnya.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Iza CzajkaPenulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.
