Apakah Anda merasa pusing? Periksa apa yang mungkin menjadi penyebab Pusing

Pusing bisa muncul tiba-tiba dan tanpa alasan, atau mungkin didahului oleh gejala yang kurang lebih umum seperti telinga berdenging, mual, atau keringat berlebih. Pusing adalah salah satu topik paling umum di forum online. Ingat berapa kali Anda merasa seperti berada di carousel.

Anda sedang berjalan atau berbelanja. Dan tiba-tiba Anda mulai merasa seperti sedang duduk di komidi putar. Anda merasa pusing, pikiran tiba-tiba kusut, lengan dan kaki Anda terbang menjauh, telinga Anda berdenging. Dan ketakutan yang luar biasa bahwa Anda akan terbang selamanya ... . Tapi mereka juga bisa menjadi gejala dari banyak penyakit serius. Oleh karena itu, jika mereka sering muncul, menjadi persisten, atau jarang terjadi, tetapi sangat kuat, Anda harus menemui dokter Anda. Juga, jika mereka belum pernah muncul sebelumnya dan muncul sekaligus, sebagai tambahan, dalam situasi di mana mereka seharusnya tidak muncul, misalnya saat makan atau selama pekerjaan sehari-hari.

Dengarkan dari mana rasa pusing itu berasal. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video HTML5

Apakah Anda merasa pusing? Labirin bersalah

Dari sudut pandang medis, pusing adalah ekspresi gangguan fungsi bagian sistem saraf yang bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan dan postur tubuh yang tepat. Struktur yang penting dalam menjaga keseimbangan ini adalah labirin (bagian telinga bagian dalam). Tapi tidak hanya itu. Penglihatan dan sentuhan juga memainkan peran penting. Dan justru kerusakan pada struktur ini dan kurangnya kerja sama di antara mereka yang bisa membuat Anda pusing. Semuanya, dan kebanyakan dari semua pusat di batang otak dan korteks, membentuk sistem yang sangat rumit. Dan jika sesuatu dalam dirinya mulai gagal, kepalanya mungkin berputar. Kadang-kadang bahkan sedikit kerusakan "pada tautan" sudah cukup untuk membuat Anda merasa seperti di carousel.

Gejala yang menyertai pusing

Perasaan pusing sangat individual. Apa yang seseorang rasakan seperti pusing mungkin merupakan perasaan bingung atau kegelapan di depan mata mereka untuk orang lain. Beberapa orang menyebutnya sebagai "rasa tidak aman di kepala" atau "atrofi otak". Pada dasarnya, istilah ini didefinisikan sebagai perasaan berputar di sekitar atau tubuh sendiri, sensasi jatuh atau terhuyung-huyung, perasaan bingung, kebingungan, keadaan pingsan (dan seringkali mendahuluinya).

Gejala-gejala ini juga bisa disertai dengan mual, muntah, telinga berdenging, rasa takut, keringat berlebih, panas mendadak atau, sebaliknya, dingin. Mereka mungkin juga didahului oleh serangan panik mendadak.

Tergantung pada penyebabnya, pusing dapat muncul tiba-tiba tanpa pemberitahuan sebelumnya, atau mungkin didahului oleh sinyal yang kurang lebih umum. Durasinya juga berbeda.

Penyebab pusing yang paling umum

Penyebab paling umum dari vertigo adalah infeksi virus pada organ keseimbangan di telinga bagian dalam. Penyakit ini biasanya bersifat sementara, tetapi gejala dapat berlangsung selama berbulan-bulan. Alasan lain mungkin:

• Penyakit Ménière (atau hidrokel labirin idiopatik) - dalam hal ini, serangan berulang selama bertahun-tahun, menyebabkan gangguan pendengaran; pada saat yang sama bisa disertai mual, muntah, pucat, kelelahan.
• Glukosa darah rendah.
• Penurunan tekanan darah saat bangkit dari posisi duduk atau berbaring (hipotensi ortostatik) - ini terutama memengaruhi lansia dan wanita hamil.
• Gangguan suplai darah ke otak - umum terjadi pada orang tua dengan degenerasi tulang belakang leher.
• Perubahan cepat pada posisi tubuh (vertigo ortostatik).
• Stroke atau serangan iskemik transien.
• Tumor otak atau pendarahan otak.
• Keracunan karbon monoksida (sebagai akibat, misalnya, tersumbatnya pipa ventilasi di rumah dengan instalasi gas).
• Keracunan dengan alkohol atau obat-obatan, penyalahgunaan alkohol kronis.
• Mabuk.
• Penyakit umum seperti hipertensi, diabetes, aterosklerosis, aritmia.
• Obat-obatan tertentu, misalnya obat antiinflamasi atau antihipertensi non steroid.

Cara mengobati vertigo

Pengobatan vertigo tergantung pada penyebabnya. Berapa banyak penyebabnya, begitu banyak terapi. Jadi, jika terjadi secara sporadis, misalnya akibat berada di ruangan yang sempit dan pengap, perubahan tempat atau posisi mungkin sudah cukup (Anda dapat memejamkan mata, memiringkan kepala dan bernapas dengan tenang, dalam melalui hidung, menghembuskan napas melalui mulut). Di sisi lain, jika obat menyebabkannya, dokter harus mengubahnya atau mengubah dosisnya.Dalam kasus penyakit yang terkait dengan labirin, seringkali cukup menggunakan diuretik yang mengurangi jumlah cairan di dalamnya dan membersihkannya.

Meredakan gejala vertigo

Dalam banyak kasus, Anda dapat membantu diri sendiri dengan menggunakan, misalnya, akupresur. Untuk melakukan ini, tekan area pangkal hidung dengan ibu jari dan jari telunjuk Anda. Anda juga dapat menggunakan ibu jari untuk menekan titik-titik di antara tulang metatarsal pertama dan kedua, sekitar 2-3 cm dari sendi jempol kaki dan jari kedua.

Teh mint atau infus St. John's wort atau preparat ginkgo juga akan membantu meringankan gejala. Orang yang mudah pusing dianjurkan untuk menjalani diet rendah lemak dengan banyak sayuran dan buah-buahan. Roti multigrain juga direkomendasikan.

Jika Anda menderita kepala berputar, sebaiknya hindari gerakan tiba-tiba, terutama kepala Anda, berdiri tiba-tiba, serta rasa lapar. Anda juga harus membatasi konsumsi kopi dan minuman berkafein karena risiko hiperventilasi. Dan ketika itu terjadi, Anda dapat mencoba bernapas ke dalam kantong kertas kecil (untuk mengatur kadar oksigen dan karbon dioksida).

Ingat! Jika pusing diabaikan, tidak hanya dapat menyebabkan depresi, tetapi juga cedera tubuh yang dapat terjadi dengan jatuh yang menyertai pusing.