Hari istimewa anak-anak ini jatuh pada tanggal 15 Oktober. Hari Anak Hilang. Ketika keguguran mengakhiri kehamilan, timbul rasa sakit, rasa tidak adil dan pertanyaan yang berulang: Mengapa? Kata-kata tidak bisa menggambarkan kesedihan luar biasa yang menyertai orang tua setelah kehilangan seorang anak. Mari kita pikirkan tentang itu pada tanggal 15 Oktober, Hari Anak-Anak yang Hilang.
Pada tanggal 15 Oktober, kami merayakan Hari Anak yang Hilang. Ketika seorang wanita mengetahui bahwa dia hamil, dia menyadari keberadaan bayinya. Sejak awal, dia membayangkannya: jenis kelaminnya, penampilan dan berbagai situasi yang berkaitan dengannya. Saat kehamilan berkembang, calon orang tua menjadi semakin terikat dengan bayinya. Sambil menunggu sang buah hati, mereka mempersiapkan diri untuk menjadi orang tua. Mereka biasanya tidak memperhitungkan skenario buruk - keguguran. Mereka menganggap kehamilan akan berakhir bahagia.
Keguguran - sebuah drama yang sulit untuk diterima
Namun, ada situasi sulit ketika bayi yang baru lahir mengalami keguguran atau meninggal. Kemudian orang tua mengalami drama yang sulit untuk diterima. Dalam psikologi, keadaan seperti itu disebut krisis. Jelas bahwa semakin banyak kerugian yang tidak terduga dan semakin parah perasaan Anda terhadap orang yang terhilang. Krisis ini, disebut juga berkabung - dipahami sebagai keadaan sedih, duka, penderitaan - adalah proses tertentu dari pengalaman mental dan fisik yang memiliki dinamikanya sendiri dan berubah seiring waktu. Ini terdiri dari beberapa tahapan dan tugas yang harus dilakukan untuk bertahan hidup.
Duka setelah keguguran - pengalaman setiap orang berbeda
Setiap kematian sulit diterima, terutama kematian seorang anak. Setiap orang mengalami kerugian dengan caranya sendiri-sendiri. Melewati emosi yang paling sulit, beberapa jatuh ke dalam keheningan dan keheningan, yang lain menangis, meratap, gagal. Beberapa mencari dukungan, yang lain mencari tempat persembunyian. Tidak ada rumus untuk menghadapi kehilangan, tetapi ada beberapa faktor yang akan membantu Anda melewati kesedihan Anda.
- Pamitan. Yang penting Anda bisa mengucapkan selamat tinggal kepada bayi Anda. Jika ini tidak mungkin, Anda bisa mengucapkan selamat tinggal secara simbolis. Penguburan dan tempat peristirahatan terkait membantu mewujudkan realitas kehilangan dan menerima situasi. Di Polandia, tidak ada kontraindikasi hukum untuk memberi dan mengubur tubuh anak, terlepas dari usia kehamilannya, sayangnya tidak semua orang tua mengetahui hal ini.
- Percakapan tentang emosi. Membicarakan emosi dan perasaan Anda terkait dengan kehilangan memungkinkan Anda menjinakkannya. Namun, hal itu seringkali dihindari karena ketakutan dan ketidakberdayaan. Menekan kesedihan dan rasa sakit tidak membantu, sebaliknya justru membuat kesusahan menjadi sulit, sehingga Anda harus berduka atas kehilangan tersebut. Terkadang Anda harus meneteskan lautan air mata untuk kembali ke kenyataan.
- Dukung. Sulit untuk membantu orang yang berduka. Namun, yang terpenting adalah mereka tidak dibiarkan sendirian dengan itu semua. Peran penting dalam situasi ini dapat dimainkan oleh doula - pengasuh keluarga. Orang yang pengertian, hangat dan empati, sering dialami dalam hidup, yang akan mendukung orang yang menderita dengan pengetahuan dan perilaku yang sesuai. Kehadirannya sendiri, membantu dalam urusan sehari-hari dan percakapan akan mendukung. Doula harus menjadi penopang di setiap tahap kehamilan dan di masa nifas. Ini juga harus mendukung orang tua yang kehilangan anak mereka pada berbagai tahap kehamilan dan saat lahir mati. Penting bagi orang tua dari anak yang hilang untuk memahami dan menerima situasi tersebut. Percakapan yang sulit tidak boleh dihindari. Itu harus dikerjakan. Doula, dengan menggunakan pengalamannya, harus membantu orang tua melewati saat-saat tersulit pertama setelah kehilangan. Jika perlu, jelaskan semua ambiguitas. Dan dalam kasus yang ekstrim, beri Anda petunjuk tentang kemungkinan menggunakan bantuan terapis. Dia bahkan mungkin menghadiri pertemuan pertama di kantor psikolog.
Keguguran - Menghormati Duka
Kehilangan seorang anak adalah tragedi yang tak terbayangkan bagi para orang tua. Oleh karena itu, tidak seorang pun berhak meremehkan, mempertanyakan, atau mengabaikan perasaan orang yang berduka. Terlepas dari upaya terbaik kami, kami tidak pernah yakin bahwa kami akan memahami orang-orang seperti itu. Satu hal yang pasti, orang yang terkena pengalaman sulit ini berhak mengalaminya dengan caranya sendiri. Marilah kita mengalami duka, janganlah kita mempertentangkan dan mengganggunya, janganlah kita melarang menangis, jangan menghakimi atau mengkritik. Jika kita tidak tahu bagaimana harus bersikap, mari kita tetap dekat. Dikatakan bahwa "waktu menyembuhkan semua luka", menurut saya dalam kasus itu tidak menyembuhkan tetapi menyembuhkan mereka. Bekas luka tetap ada untuk waktu yang lama. Selama bertahun-tahun di dunia, selama sekitar 8 tahun di Polandia, Oktober adalah bulan peringatan anak-anak yang meninggal, 15 Oktober - Hari Anak yang Hilang. Hal ini perlu diingat.
Baca juga: Kehamilan berisiko: penyebabnya. Dari mana datangnya masalah mengakhiri kehamilan? Pendarahan saat hamil: penyebab perdarahan pada paruh pertama kehamilan
