Pengobatan rumahan untuk sinusitis ditujukan untuk orang yang berjuang dengan karakteristik nyeri kembung di pangkal hidung yang menjalar ke dahi saat membungkuk atau berolahraga. Mereka akan memberikan kelegaan dengan cepat, tetapi tidak akan menghilangkan penyebab masalahnya. Baca terus atau dengarkan perawatan rumahan untuk sinusitis.
Pengobatan rumahan untuk sinusitis dapat membantu meredakan gejala sinusitis, seperti pilek, serta nyeri dan tekanan di sekitar hidung, pelipis, dan dahi yang memburuk saat Anda menundukkan kepala atau berolahraga. Namun harus diingat bahwa ini adalah tindakan sementara, yaitu hanya memberikan bantuan sementara. Untuk mendiagnosis penyakit dan menghilangkan penyebabnya, perlu mengunjungi dokter. Cari tahu apa saja pengobatan rumahan untuk sinusitis.
Daftar Isi
- Pengobatan rumahan untuk sinus: kompres garam
- Pengobatan rumahan untuk sinusitis: bungkus kacang polong
- Pengobatan rumahan untuk sinusitis: inhalasi
- Pengobatan rumah untuk sinusitis: salep penghangat
- Pengobatan rumahan untuk sinusitis: bawang merah dan bawang putih
- Pengobatan rumahan untuk sinusitis: bumbu dapur
- Pengobatan rumah untuk sinusitis: tingtur bawang putih dan bunga mullein
Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video HTML5
Pengobatan rumahan untuk sinus: kompres garam
Kompres hangat yang terbuat dari garam obat yodium-bromin (Anda dapat membelinya di apotek) akan membantu mengatasi sinus yang tersumbat dan sakit. Cukup dengan memanaskan beberapa genggam garam berbutir kasar dalam wajan, lalu membungkusnya dengan kain linen dan meletakkannya di dahi. Senyawa yodium dan brom yang dilepaskan dari kantung akan mempercepat proses pembersihan hidung.
Agar tidak menerapkan kompres yang terlalu panas ke wajah, periksa suhunya di bagian dalam lengan bawah sebelum prosedur. Setelah terapi pemanasan seperti itu, lebih baik tidak keluar ke udara dingin selama beberapa jam.
Pengobatan rumahan untuk sinusitis: bungkus kacang polong
Masukkan beberapa sendok makan kacang polong ke dalam kantong linen atau kaus kaki katun, lalu masukkan ke dalam oven yang telah dipanaskan hingga 60 derajat C selama beberapa menit. Anda dapat menambahkan 1-2 sendok makan garam obat yodium-bromine ke kacang polong.
Artikel yang direkomendasikan:
Pilek kronis: penyebab, gejala, pengobatanPengobatan rumahan untuk sinusitis: inhalasi
Penghirupan, yaitu menghirup uap air bersama dengan aroma herba atau minyak esensial, akan membantu mengencerkan sekresi, memperlancar pernapasan, dan mengurangi rasa sakit. Anda membutuhkan semangkuk air panas dan handuk untuk melakukan prosedur sederhana ini.
Jika Anda hanya menderita nyeri di pangkal hidung, Anda bisa melakukan inhalasi dengan larutan garam. Masukkan 4-6 sendok makan garam meja atau garam laut ke dalam mangkuk dengan 2 liter air panas. Bersandarlah di atas air yang mengepul, letakkan handuk di atas kepala Anda (sehingga membentuk tenda) dan hirup uap yang naik melalui hidung Anda. Tutup mata Anda saat menghirup uap air. Selain itu, jangan mendekatkan wajah ke permukaan air panas untuk menghindari luka bakar.
Jika pilek merupakan gejala tambahan, gunakan herba penenang seperti kamomil, timi, peppermint, sage, dan ekor kuda lapangan. Anda juga bisa menambahkan minyak esensial: minyak kayu putih, marjoram, kamper, herbal, lavendel, atau minyak peppermint.
Tuangkan sekitar 1 liter air panas ke dalam mangkuk dan tambahkan sekitar 50 gram ramuan tunggal (atau campuran herba), atau tambahkan beberapa tetes minyak esensial. Penghirupan akan berlangsung sekitar 10 menit.
Agar penghirupan memberikan hasil yang diinginkan, itu harus dilakukan setiap hari selama sekitar 7 hari.
PENTING! Perawatan ini tidak disarankan untuk orang dengan kulit couperose.
Artikel yang direkomendasikan:
Membilas sinus paranasal - metode irigasi mana yang harus Anda pilih?Pengobatan rumah untuk sinusitis: salep penghangat
Salep penghangat menggabungkan sifat inhalasi dan kompres hangat, yaitu memiliki efek analgesik, membersihkan hidung dan sinus. Anda harus mencari salep eukaliptus, rosemary, pinus, juniper, dan kamper di apotek. Cukup dengan memijat sedikit salep ke area dahi dan pelipis. Maka Anda perlu mengikat kepala Anda dengan ikat kepala hangat. Cara ini tidak disarankan untuk orang dengan kulit sensitif dan couperose, karena salep berkontribusi pada kulit terbakar.
Pengobatan rumahan untuk sinusitis: bawang merah dan bawang putih
Fitoterapi kontemporer merekomendasikan menghirup asap bawang cincang atau bawang putih yang dihancurkan. Jika baunya terbukti terlalu mengiritasi dan Anda mengalaminya, misalnya mata berair, hentikan pengobatan.
Pengobatan rumahan untuk sinusitis: bumbu dapur
Aroma jintan, seperti bau bawang merah atau bawang putih, efektif membersihkan hidung tersumbat.
- Teh dengan tambahan kayu manis atau jahe memiliki efek menghangatkan dan meluruhkan saluran pernapasan bagian atas.
- Tuang 5 genggam moster ke dalam kantung linen. Panaskan (misalnya dalam wajan atau oven) dan letakkan di pipi dan dahi Anda. Aromanya yang mengiritasi akan dengan cepat mengeluarkan sekresi yang tersisa di hidung. Kompres hangat bisa diterapkan beberapa kali sehari.
- Menghirup lobak yang baru diparut memiliki efek yang sama.
Pengobatan rumah untuk sinusitis: tingtur bawang putih dan bunga mullein
Dalam pengobatan alami, ramuan bawang putih dan bunga mullein, diminum 3 kali sehari, tidak hanya membersihkan sinus yang tersumbat, tetapi juga memiliki efek bakterisidal dan mendukung regenerasi mukosa saluran pernapasan bagian atas.
Cara menyiapkan: campurkan 10 siung bawang putih cincang dengan segenggam bunga mullein kering dan tuangkan segelas spirit di atasnya. Tuang campuran yang dihasilkan ke dalam toples, kencangkan tutupnya dengan erat dan biarkan di tempat yang gelap dan dingin selama dua atau tiga minggu. Setelah itu, saring isi toples melalui kain kasa dan tuangkan ke dalam botol. Tingtur siap dimakan setelah sekitar 5 bulan penuaan.
Artikel yang direkomendasikan:
Sinusitis alergi: gejala dan pengobatanBagaimana cara merawat sinus Anda?
Tidak ada cara yang sempurna untuk merawat sinus Anda dan melindungi diri Anda dari infeksi. Namun, dengan menerapkan beberapa aturan sederhana dalam kehidupan sehari-hari, kita dapat membantu menjaga sinus Anda bekerja dengan baik.
Kami mengembangkan situs web kami dengan menampilkan iklan.
Dengan memblokir iklan, Anda tidak mengizinkan kami membuat konten yang berharga.
Nonaktifkan AdBlock dan segarkan halaman.
