Mengapa layak bertelanjang kaki

Berjalan tanpa alas kaki adalah relaksasi yang sempurna tidak hanya untuk kaki. Ada yang mengatakan bahwa jalan tanpa alas kaki mengeraskan tubuh. Kami menyarankan tempat terbaik untuk berjalan tanpa alas kaki.

Ada orang yang berjalan tanpa alas kaki sebagai gaya hidup! Mereka bertelanjang kaki tidak hanya saat berjalan-jalan di taman atau pantai, tetapi juga selama berbelanja sehari-hari, ke restoran, dan bekerja.

Society for Barefoot adalah grup yang mempromosikan penggunaan telanjang kaki, terutama di Amerika Serikat. Mereka percaya bahwa sepatu adalah pemberat yang tidak perlu, dan tanpanya kaki tidak hanya terlihat tetapi juga terasa lebih baik. Ide gila? Mungkin tidak sama sekali - nenek moyang kita melakukannya dengan baik tanpa sepatu hak tinggi, sandal atau sepatu bot.

Bagi sebagian besar dari kita, hidup tanpa sepatu tampaknya sulit dipercaya, tetapi mungkin terkadang ada baiknya melupakannya? Alas kaki, terutama yang memiliki jari kaki sempit, terbuat dari bahan buatan, dapat menyebabkan lecet, lecet, dan hallux yang menyakitkan.

Kehilangan pasokan udara, kaki rentan terhadap perkembangan infeksi bakteri dan jamur, berkeringat berlebihan, dan di malam hari - terutama pada hari yang panas - bengkak dan sakit.

Baca juga:

Asesoris kaki - gambaran umum yang paling penting

Produk perawatan kaki buatan sendiri - lakukan sendiri

Ke mana harus pergi tanpa alas kaki?

Layak untuk memanfaatkan aura liburan yang menyenangkan dan memberikan diri Anda saat-saat relaksasi. Berikut beberapa ide untuk berjalan tanpa alas kaki:

• di tepi laut ... Di tengah Semenanjung Hel terdapat Jastarnia dengan pantai yang luas, bukit pasir dan hutan pinus yang indah. Diiringi gemerisik ombak, Anda bisa berjalan-jalan tanpa alas kaki ke arah Kuźnica atau Jurata, dan kembali ke jalur hutan. Istirahat aktif seperti itu tidak hanya bermanfaat bagi kaki Anda, tetapi juga memiliki efek positif pada seluruh tubuh.Pemandangan indah juga akan menyenangkan para pejalan kaki di Taman Nasional Słowiński, di mana Anda dapat melihat bukit pasir bergerak yang terkenal. Di sekitar Łeba, di bagian dengan panjang kira-kira 5 km, Anda dapat mengagumi "Pegunungan Białe" terluas dan tertinggi di pantai.
• di hutan ... Di Polandia barat laut, di Sungai Drawa, ada Hutan Primitif Drawska dengan Taman Nasional Drawieński. Ini adalah salah satu tempat paling tidak berpolusi di Polandia. Penggemar kano dapat memilih untuk menyusuri rute yang sering dilalui Karol Wojtyła di masa mudanya. Pejalan kaki akan menghargai flora yang terancam punah dan menemukan kekayaan glades. Namun, Anda harus berjalan di jalur yang dilalui dengan baik dan tidak menjelajah ke semak-semak. Ada banyak ular berbisa di daerah ini.
• di ladang Grunwald ... Salah satu pertempuran terbesar di abad pertengahan Eropa terjadi pada tanggal 15 Juli 1410 di ladang dekat desa Grunwald. Setiap tahun, persaudaraan ksatria datang ke sana untuk menciptakan kembali peristiwa bersejarah ini. Sekitar 1.000 orang ambil bagian dalam pementasan pertempuran. Namun, ada baiknya pergi ke sana tidak hanya pada peringatan kemenangan Jagiełło atas Ksatria Teutonik. Di Grunwald Fields terdapat: Grunwald Battle Museum, reruntuhan kapel pertempuran, Jagiellonian Mound dan Grunwald Victory Monument. Di kawasan tersebut, Anda juga bisa berjalan-jalan di Dylewo Hills Landscape Park.

Artikel yang direkomendasikan:

bulanan "M jak mama"