Diet untuk sakit maag. 7 aturan diet untuk sakit maag

Diet pada penyakit tukak lambung tergantung pada apakah Anda mengalami gejala akut atau sudah mereda di bawah pengaruh pengobatan farmakologis. Namun, apa pun stadium penyakit Anda, ada 7 aturan diet tukak lambung yang harus diikuti.

Pola makan penyakit maag tidak banyak mengandung pantangan dan relatif mudah untuk diikuti. Aturan diet pada penyakit maag, yang disajikan di bawah ini, sangat umum dan mungkin terjadi bahwa dalam kasus Anda ada produk selain yang kami sebutkan, memperburuk gejala Anda. Jika demikian, tambahkan saja ke daftar. Misalnya, beberapa ulkus mengalami peningkatan gejala yang tidak menyenangkan setelah buah atau sayuran mentah - kemudian memasak atau memanggangnya adalah solusinya.

Kami merekomendasikan

Penulis: Time S.A

Diet yang dipilih secara individual akan memungkinkan Anda untuk makan sehat dan lezat, bahkan jika dokter Anda telah meresepkan diet terapeutik. Gunakan JeszCoLubisz, sistem diet online inovatif dari Panduan Kesehatan dan jaga kesehatan dan kesejahteraan Anda. Nikmati menu yang disusun secara profesional dan dukungan konstan dari ahli diet hari ini!

Diet untuk sakit maag: 7 aturan

1. Hindari makanan yang meningkatkan sekresi jus lambung, karena proses ini menyertai sebagian besar penyakit perut - termasuk tukak lambung - jadi makanan yang digoreng, diasinkan, diasap, dan pedas bukan untuk Anda,

2. Makan secara teratur, minimal setiap 3 jam, porsi kecil, karena perut yang kenyang ingin segera membuang makanan, sehingga mengeluarkan lebih banyak sari lambung - sering makan dalam porsi kecil adalah bentuk terbaik untuk menetralkan kelebihan asam

3. Jangan makan yang manis-manis bukan makanan tertentu, hindari yang mengandung banyak lemak

4.hindari bumbu pedas yang mengiritasi mukosa lambung, yang menyebabkan lebih banyak sekresi lambung, tetapi juga mengurangi lendir yang menutupi lambung yang melindungi dindingnya

5. hindari saus dari daging rebus dan kaldu nabati yang kuat, karena dapat meningkatkan nafsu makan dan dengan demikian mengeluarkan cairan lambung

6. hindari jus kental, alkohol, coklat panas, kopi dan teh kental - mereka meningkatkan sekresi jus

7. Jangan merokok, karena merangsang sekresi cairan lambung