Saya 2 bulan setelah operasi ekor pankreas dan pengangkatan limpa. Saya direkomendasikan diet yang mudah, tetapi dokter saya mengatakan saya bisa makan semuanya sekarang. Namun, saya ragu - kurangnya kehati-hatian dalam memilih makanan menyebabkan rasa sakit. Diet apa dan berapa lama yang harus saya jaga agar tidak membebani sistem pencernaan?
Setiap orang harus kembali makan normal secara individual setelah operasi perut. Itu tergantung pada banyak faktor, penyebab dan perjalanan penyakit, jenis dan teknik prosedur dan kemungkinan perubahan pasca operasi pada rongga perut.
Oleh karena itu, produk baru dengan struktur kompleks, terkonsentrasi dalam hal nutrisi dan konsistensi harus diperkenalkan secara bertahap dalam jumlah yang sangat kecil. Jika Anda merasa sakit, Anda harus menghilangkan makanan dari diet Anda yang dapat menyebabkan gas atau fermentasi bakteri yang berlebihan di usus Anda. Kelompok yang luas ini mencakup kacang-kacangan, produk silangan dan seringkali buah, gula, poliol (misalnya hadir dalam permen karet atau makanan sehat) atau minuman berkarbonasi. Lupakan produk yang digoreng, dipanggang, berlemak, dan pedas untuk saat ini. Jika produk dipanggang, maka hanya dari wajan khusus, dibuat di rumah. Dalam kasus kanker pankreas, spesialis merekomendasikan untuk menghilangkan daging merah dan alkohol dari makanan. Anda juga harus berhenti merokok.
Ada baiknya memulai gaya hidup sehat dan perlu melakukan aktivitas fisik, awalnya dalam bentuk jalan-jalan. Jenis aktivitas tersebut akan sangat meningkatkan pencernaan.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Iza CzajkaPenulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.
