Depresi sebelum pindah ke mertua Anda

Saya tidak bisa berbicara dengan suami saya selama setahun, saya pikir alasannya adalah kesediaannya untuk tinggal bersama orang tuanya, tetapi saya tidak dapat membayangkannya. Itu bahkan bagus selama beberapa bulan, tetapi itu mungkin hanya karena saya sakit dan menjalani operasi kepala. Dan sekarang topiknya kembali lagi. Saya tidak menyembunyikan bahwa saya merasa tidak enak dengan mertua saya, karena saya diperlakukan seolah-olah saya tidak ada, saya masih melakukan sesuatu yang salah dan bahkan tiga hari setelah operasi, ketika saya tidak dapat mengangkat kepala dari ranjang rumah sakit, mereka dapat menelepon dan memberi tahu suami saya untuk datang kepada mereka, Saya ingin dia bekerja di pertanian (yang lebih penting bagi mereka), hal lain yang membuat saya kesal adalah mereka mencoba memaksa suami saya kembali ke rumah dan kami bertengkar sepanjang waktu. Selama beberapa minggu saya tidak dapat menemukan tempat untuk diri saya sendiri, saya tidak senang tentang apa pun, saya memiliki masalah dengan tidur - saya bangun di malam hari sekitar jam 2 dan saya tidak bisa tidur di pagi hari. Saya memutuskan bahwa saya akan melakukannya untuk suami saya dan pindah ke mereka, tetapi saya tidak tahu apakah saya akan membayar mahal untuk itu. Aku tidak tahu apa yang harus dilakukan. Saya tersesat dalam pikiran saya dan baru-baru ini mulai menulis sesuatu dalam bentuk buku harian. Membaca ini setelah menulisnya, saya mulai mengkhawatirkan kesehatan (hidup) saya. Saya tidak tahu apakah ada yang salah dengan saya? Mungkin saya bersalah berdebat seperti ini?

Nyonya yang terhormat, Anda menulis tentang emosi sulit yang muncul dalam menghadapi situasi baru. Takut pada perubahan, dan inilah yang menjadi pindah ke mertua, oleh karena itu adalah hal yang wajar.

Adapun masalah terbangun di malam hari, jika mulai mengganggu Anda karena Anda mengantuk keesokan harinya, saya sarankan mengunjungi dokter keluarga Anda atau psikiater yang akan meresepkan obat penenang untuk membantu Anda bertahan dari situasi krisis ini.

Tampaknya juga berharga untuk berbicara dengan suami Anda tentang bagaimana dia membayangkan kepindahan Anda dan, terlebih lagi, menetapkan aturan yang harus diambil.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Psikoterapis, terapis dan pelatih kecanduan.