Apakah Anda ingin berjalan-jalan atau bersepeda? Apakah Anda bertanya-tanya apakah mungkin pindah ke luar ruangan pada saat terjadi pandemi? Lihat apa yang dikatakan para ilmuwan dan ... resep terbaru.
Situasi epidemiologis di negara yang berubah dari hari ke hari membuat peraturan baru yang membatasi kebebasan bergerak terus diberlakukan. Setiap hari kami mendengar tentang denda yang dijatuhkan oleh polisi dalam berbagai situasi - yang tampaknya tidak masuk akal. Apakah Anda bertanya-tanya bagaimana rasanya berjalan-jalan, berlari, atau bersepeda? Apa boleh? Apakah ini aman? Inilah yang kami temukan.
Mengapa berjalan kaki atau bersepeda bisa berbahaya?
Ilmuwan dari Ansys, sebuah perusahaan yang mengkhususkan diri dalam simulasi komputer profesional, menganalisis bagaimana tetesan udara keluar dari mulut pelari saat mereka menghembuskan napas. Animasi menunjukkan bahwa jarak 2 meter yang direkomendasikan tidak menjamin keamanan kami, karena aerosol menyebar lebih jauh. Para ilmuwan telah menentukan bahwa itu bahkan bisa beberapa meter! Model tidak memperhitungkan arah dan kekuatan angin dan kelembaban udara. Para peneliti juga menyimpulkan bahwa berlari mengejar seseorang lebih berisiko daripada berlari berdampingan.
Temuan para ilmuwan menunjukkan bahwa bahkan saat berjalan, berlari, atau bersepeda, kita tidak dapat sepenuhnya merasa aman jika ada orang yang menderita COVID-19 di samping atau di depan kita (yang mungkin menularkannya tanpa gejala, namun menularkannya, karena virus ada di udara yang dihembuskannya). Masker wajah dan kacamata bisa melindungi kita dari penetrasi virus, tapi ini tidak menjamin perlindungan 100%.
Apa aturannya?
Peraturan yang dikeluarkan oleh Dewan Menteri pada 31 Maret mengatur pembatasan pergerakan warga negara, kecuali untuk "kegiatan yang mutlak diperlukan", seperti "memenuhi kebutuhan yang diperlukan terkait dengan urusan kehidupan sehari-hari saat ini, termasuk memperoleh perawatan kesehatan atau psikologis dan pembelian barang dan jasa terkait".
Jawaban atas pertanyaan apakah berlatih olahraga luar ruangan atau jalan-jalan sederhana adalah "kegiatan yang mutlak diperlukan" dapat ditemukan di situs web kementerian di tab "Tanya Jawab":
"Peraturannya mengizinkan Anda keluar rumah, antara lain untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari. Kategori ini mencakup, misalnya, sekali pergi keluar untuk tujuan olahraga. Namun, seseorang harus ingat untuk menjaga jarak yang tepat dari orang lain dan bahwa kami harus bermain olahraga dalam kelompok yang terdiri dari maksimal dua orang (ini tidak berlaku untuk keluarga, bagaimanapun) ”.
Selain itu, dilarang juga berada di area hijau dengan fungsi publik, seperti taman, halaman rumput, promenade, bulevar, kebun raya dan zoologi atau kebun Yordania, serta pantai. Juga tidak mungkin menggunakan sepeda kota.
Banyak pertanyaan dan tidak ada jawaban yang jelas
Di situs web kami menemukan pertanyaan tentang jalan-jalan. Inilah jawabannya:
"Aktivitas luar ruangan harus dijaga seminimal mungkin. Mari pertimbangkan keluar sebagai tindakan kebersihan yang diperlukan. Ayo keluar saat kita benar-benar membutuhkannya."
Pertanyaan berikutnya adalah, "Dapatkah saya berjalan-jalan di hutan atau bersepeda di sana saat taman tutup?" Jawabannya adalah sebagai berikut:
"Hindari tempat-tempat di mana orang berkumpul dan jangan menempatkan diri pada risiko tertular penyakit. Pengalaman baru-baru ini menunjukkan bahwa hutan, sayangnya, adalah tempat-tempat di mana banyak orang berkumpul dan dengan demikian meningkatkan kemungkinan penularan."
Oleh karena itu, peraturan tersebut cukup tidak tepat dan meninggalkan banyak ruang untuk interpretasi, oleh karena itu mungkin terdapat perbedaan dalam sikap polisi dan denda yang dijatuhkan.
GIS memanggil
Tips berperilaku di masa-masa sulit ini datang dari Kepala Inspektorat Sanitasi. Di Twitter pada 8 April, kami bisa membaca rekomendasi berikut:
"Selama epidemi virus Corona, kami menyerukan penundaan aktivitas fisik di luar ruangan seperti berlari, bersepeda, sepatu roda, dll."
pic.twitter.com/EcyCQbnsV5— Kepala Inspektorat Sanitasi (@GIS_gov) 8 April 2020
Polisi angkat bicara
Markas Besar Polisi Warsawa juga menjelaskan tiket yang dikeluarkan dengan nada yang agak main-main, tetapi ada pesan penting bagi kami:
"Mereka datang terlalu dekat, yang lain datang, wanita itu terlalu dekat, dia mengemudi seperti itu ...". Terjemahan berbeda. Namun, efeknya mungkin sama - lebih banyak orang yang terinfeksi.
Bisakah saya keluar untuk berlari? Bisakah saya mengendarai sepeda? Dokter tahu jawaban atas banyak pertanyaan ini dan serupa dengan sangat baik. Setiap hari di rumah sakit mereka merawat orang-orang yang "bisa" pergi keluar.
Mereka bisa, meskipun mereka TIDAK.
"Mereka datang terlalu dekat, yang lain datang, wanita itu terlalu dekat, dia mengemudi seperti itu ...". Terjemahan berbeda. Namun, efeknya mungkin sama, lebih banyak orang yang terinfeksi. # Coronaviruspolska #zostanwdomu #niemuszniewychodze pic.twitter.com/HulsYaabSv— Polisi Warsawa (@Policja_KSP) 8 April 2020
Akal sehat pertama dan terpenting
Jadi pertahankan akal sehat, jangan tinggalkan rumah tanpa perlu, dan hindari tempat-tempat yang sulit untuk menjaga jarak yang tepat. Jika kita membatasi waktu keluar rumah seminimal mungkin dalam waktu dekat, ada kemungkinan kita tidak akan membiarkan virus menyebar dan dengan demikian menyelamatkan nyawa seseorang.
Bertanggung jawablah #zostanwdomu.
Masing-masing dari kita dapat mencegah penyebaran #Coronavirus ➡️ Bertanggung jawablah #StayWHome 🧍🏠 pic.twitter.com/j1tGEvThoE— Kementerian Kesehatan (@MZ_GOV_PL) 5 April 2020
Sumber: www.ansys.com
-todda-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
