Halo Nona! Saya telah menjalani pengobatan antibiotik yang kuat selama seminggu (itu akan bertahan setidaknya 6 minggu) dan saya takut jamur. Sejauh ini saya tidak memilikinya, tetapi saya sudah secara preventif beralih ke pola makan yang tidak termasuk gula, karbohidrat dan ragi, tetapi saya tidak tahu apakah saya bisa makan misalnya tomat, yang sangat saya sukai, dan wortel (saya tahu itu dimasak bukan, tapi mentah?) Saya juga tidak tahu haruskah saya mengecualikan produk susu, keju putih, kefir, dll. Saya makan banyak yogurt probiotik putih, jadi saya mengonsumsi produk susu. Saya mencari jawaban di internet, tapi ada banyak versi yang berbeda dan akhirnya saya tersesat. Saya meminta nasihat dan terima kasih sebelumnya.
Halo! Tidak mungkin untuk sepenuhnya mengecualikan gula dari makanan, karena gula tidak hanya ditemukan pada buah-buahan, tetapi juga sayuran. Mereka tidak ditemukan dalam lemak dan daging. Tapi bisakah Anda tinggal bersama mereka selama 6 minggu? Masuk akal untuk memberi makan flora bakteri dengan bakteri baik, karena bakteri baik menghancurkan yang jahat.
Tampaknya candida albicans juga dapat menjangkau orang-orang dengan kecenderungan yang tidak perlu Anda miliki karena Anda memiliki sistem kekebalan yang kuat. Wortel dan tomat mentah seharusnya tidak menyebabkan ragi. salam Hormat
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Iza CzajkaPenulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.
