Di sekolah, putri saya melupakan hal-hal sederhana ketika diminta ke papan tulis atau untuk mendapatkan jawaban. Di meja, dia akan melakukan tugas tanpa masalah, dan di papan tulis dia gugup. Ini berdampak negatif pada peringkat. Dia dulu bernyanyi di akademi di sekolah - suaranya marah. Sekarang dia tidak ingin tampil di konser karena dia takut lupa not (dia memainkan alat musik). Bagaimana saya bisa membantunya?
Mengatasi stres memang tidak mudah. Kita orang dewasa juga sering mengalami masalah dengan hal ini. Namun, kenyataan penuh dengan situasi yang membuat stres, dan kita masing-masing harus belajar menghadapi situasi seperti itu. Ada baiknya Anda tidak meninggalkan putri Anda sendirian dengan masalah ini. Bagaimana membantu untuk tidak merendahkan harga diri dan menarik anak dari aktivitas yang membawa serta situasi stres? Pertama-tama, untuk membuat putri saya percaya bahwa dia bisa dan memiliki bakat dan itu layak untuk dipamerkan. Kedua, bicarakan dengan guru tentang situasinya. Beri tahu mereka tentang blok saraf putri saya. Jelaskan bahwa Anda khawatir putri Anda menjadi putus asa untuk belajar, merasa sakit hati karena nilai yang lebih rendah dari yang seharusnya, dll. dan meminta bantuan. Minta saja mereka untuk membantu menjinakkan anak Anda dengan situasi di mana mereka terlibat, bukan Anda. Jika Anda memiliki percakapan yang baik, karena Anda memperhatikan minat guru pada masalah dan perhatiannya terhadap anak kecil, mintalah mereka untuk lebih sering memuji putrinya di depan kelas dan untuk menanggapi dengan lebih lembut kurangnya tanggapannya. Tanyakan dengan lembut apakah mungkin (setidaknya untuk sementara) untuk memperingatkan dia bahwa dia akan ditanyai tentang topik tertentu dan menilai esai tertulis yang akan dia baca di depan kelas lebih sering. Mungkin juga akan lebih mudah bagi putri saya jika dia memiliki kesempatan untuk menanggapi secara lisan dari bangku cadangan, tanpa pergi ke tengah kelas, di depan papan tulis (ini terkadang membantu untuk fokus dan menciptakan perasaan lebih sedikit hadirin). Para guru biasanya sangat sibuk, tetapi kebanyakan dari mereka baik hati kepada anak-anak. Ketika mereka melihat kepedulian orang tua mereka dan mengetahui masalah siswa, mereka biasanya berusaha membantu. Ketiga, terlepas dari ini, cobalah menjalin kontak dengan psikolog yang akan mengajari anak Anda mengatasi stres (terapi individu atau kelompok). Saya pikir ketika es pertama pecah, putri saya akan mendapatkan kembali kepercayaan diri dan kepercayaan diri. Maka masalah konser harus diselesaikan.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Barbara Śreniowska-SzafranSeorang guru dengan pengalaman bertahun-tahun.
