Kegemukan, yaitu peningkatan berat badan dalam kaitannya dengan norma yang berlaku, dapat menyebabkan obesitas. Dan kelebihan berat badan, mis. pra-obesitas dan obesitas bukanlah masalah estetika, tetapi penyakit kronis yang kompleks. Kami menjelaskan faktor apa yang menyebabkan kelebihan berat badan dan obesitas.
Kegemukan, dalam obesitas (gendut - obesitas, spesialisasi medis yang menangani pengobatan obesitas) yang didefinisikan sebagai hiper-obesitas adalah obesitas tahap pertama. Pada fase kelebihan berat badan, tubuh mulai menyimpan energi berlebih dalam bentuk jaringan adiposa, yang disuplai dengan makanan. Jika proses ini tidak dihentikan, jaringan adiposa akan menumpuk di berbagai bagian tubuh - paling sering di perut (yang disebut obesitas perut, jenis apel) atau di perut bagian bawah, paha, dan bokong (yang disebut obesitas paha gluteal, jenis buah pir). Dengan cara ini, kelebihan berat badan akan berkembang menjadi penyakit obesitas tingkat 1, 2 atau 3. Untuk memeriksa apakah berat badan Anda benar, apakah Anda kelebihan berat badan atau sudah mengalami obesitas, gunakan kalkulator BMI (Indeks Massa Tubuh).
Namun, kelebihan lemak tubuh hanya merupakan gejala dan bukan penyebab kegemukan dan obesitas. Katakan pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas bahwa dia "gemuk, karena dia makan banyak dan sedikit bergerak"Adalah stereotip yang merusak. Para ilmuwan telah membedakan sekitar 50 alasan mengapa tubuh mulai menumpuk jaringan adiposa.
Ingat!KEBENARAN:
Dia gemuk, jadi dia makan dengan tidak benar dan bergerak sedikit.
Faktor apa yang berkontribusi pada penumpukan lemak tubuh?
1. lingkungan:
- nutrisi yang tidak tepat,
- keluarga dan adat istiadat daerah dalam menyiapkan dan makan,
- sedikit aktivitas fisik,
- menekankan.
2. psikologis:
- harga diri rendah dan kurangnya penerimaan diri,
- suasana hati tertekan,
- depresi,
- mengganti kebutuhan emosional yang penting dengan makanan,
- tim makanan malam,
- sindrom makan kompulsif,
- kecanduan makanan.
3. hormonal - kelebihan berat badan dan obesitas timbul karena kekurangan, kelebihan atau malfungsi hormon,
4. genetik.
Memang proses yang panjang untuk mengidentifikasi faktor atau faktor pemicu kegemukan dan obesitas. Ini membutuhkan diagnosa yang telaten dan individual. Dan penelitian ilmiah terus mengungkap penyebab baru yang bisa memicu munculnya penyakit ini.
Artikel yang direkomendasikan:
Obesitas - Penyebab, Pengobatan dan Konsekuensi PentingPoradnikzdrowie.pl mendukung pengobatan yang aman dan kehidupan bermartabat orang yang menderita obesitas.
Artikel ini tidak mengandung konten apa pun yang mendiskriminasi atau menstigmatisasi orang yang menderita obesitas.
