Evening primrose adalah tanaman yang agak tidak mencolok dan umum yang tumbuh di ladang, padang rumput, dan tanah terlantar, tetapi memiliki sifat yang sangat tidak biasa, sangat dihargai oleh industri farmasi dan kosmetik. Minyak evening primrose digunakan dalam pengobatan penyakit kulit, kelebihan berat badan dan infertilitas. Selain itu, evening primrose memperkuat kekebalan dan menurunkan kolesterol. Temukan semua manfaat evening primrose.
Evening primrose menyembunyikan apa yang paling berharga dalam biji yang sangat halus dan keras. Minyak evening primrose adalah cold press, yang menjaga semua bahan berharga dari tanaman ini. Ini juga harus digunakan dingin - tidak cocok untuk memasak atau menggoreng, dapat ditambahkan ke salad, saus dingin, dan dioleskan ke kulit atau rambut. Minyak evening primrose bertahan selama sekitar satu tahun - setelah dibuka, harus disimpan di lemari es.
Minyak evening primrose yang diperas dari biji evening primrose mengandung sangat banyak asam lemak esensial (EFA) - asam linoleat (LA) dan asam gamma-linolenat (GLA), keberadaannya di dalam tubuh menentukan jalan yang tepat dari banyak proses kehidupan.
Minyak evening primrose juga mengandung:
- asam lemak lainnya - oleat, palmitat dan stearat
- fitosterol
- protein kaya asam amino sulfur
- triptofan
- enzim
- Vitamin E.
- seng
- selenium
- magnesium
- kalsium
Rangkaian bahan yang sama sekali tidak biasa ini telah menjadikan evening primrose yang tidak mencolok salah satu tanaman paling berharga yang digunakan dalam produksi obat-obatan dan kosmetik.
Daftar Isi
- Minyak evening primrose memfasilitasi penurunan berat badan
- Minyak evening primrose untuk jerawat
- Minyak evening primrose untuk penyakit rematik
- Minyak evening primrose memperkuat kekebalan
- Minyak evening primrose melindungi sistem peredaran darah
- Minyak evening primrose menurunkan kolesterol
- Minyak evening primrose mendukung terapi kanker
- Minyak evening primrose meningkatkan kerja otak
- Minyak evening primrose meningkatkan kesuburan
- Minyak evening primrose menenangkan penyakit wanita
Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Minyak evening primrose memfasilitasi penurunan berat badan
Evening primrose tidak hanya mendukung pencernaan, tetapi juga mencegah penyimpanan lemak. Asam GLA mengaktifkan fungsi jaringan adiposa coklat, yang bertugas membakar lemak yang tidak perlu dan mengolahnya menjadi hangat.
Karena wanita memiliki lebih banyak jaringan adiposa coklat daripada pria, minyak evening primrose, terutama untuk wanita, bisa menjadi pendukung yang bagus untuk melawan kelebihan berat badan.
Minyak evening primrose untuk jerawat
Asam lemak tak jenuh mempengaruhi fungsi membran dan ruang antar sel, menjaga tingkat hidrasi tubuh yang memadai, mencegah kehilangan air melalui lapisan luar kulit, oleh karena itu minyak evening primrose membantu menjaga kekencangan dan elastisitasnya.
Ini juga menghilangkan racun dan kerusakan yang dilakukan oleh radikal bebas. Selain itu, asam ini memulai produksi enzim (delta-6-desaturase) yang membantu dalam mengobati semua jenis masalah kulit - dari jerawat dan eksim hingga psoriasis.
Minyak evening primrose untuk penyakit rematik
Asam yang ada dalam minyak evening primrose memiliki efek penyembuhan:
- pada penyakit sendi
- dalam kasus patah tulang dan cedera ligamen
- meredakan nyeri rematik
- merangsang regenerasi tulang rawan dan jaringan ikat
- mereka juga mempercepat penyembuhan luka
- mereka melawan arthritis
Minyak evening primrose memperkuat kekebalan
Asam gamma-linolenat dan asam omega memiliki pengaruh yang signifikan terhadap fungsi sistem kekebalan.
Tingkat tinggi mereka memberikan perlindungan yang baik terhadap penyakit paru-paru, bronkus, tenggorokan, mata, alergi yang didapat dan asma.
Selain itu, minyak evening primrose, kaya asam ini, juga mendetoksifikasi - menghilangkan racun dari tubuh dan menciptakan semacam mekanisme perlindungan yang melindungi dari zat berbahaya.
Minyak evening primrose melindungi sistem peredaran darah
Minyak evening primrose berkat kandungan gamma-linolenic acid:
- memiliki efek anti-agregasi pada trombosit
- meningkatkan aliran darah di pembuluh darah
- menurunkan tekanan
dan dengan demikian mengurangi risiko:
- penyakit arteri koroner
- serangan jantung
- stroke
Minyak evening primrose menurunkan kolesterol
Asam linolenat dan asam omega mengurangi tingkat yang disebut kolesterol jahat (LDL), mencegah oksidasi dan pengendapannya dalam bentuk endapan di dinding pembuluh darah.
Pada saat yang sama, mereka menormalkan tingkat kolesterol baik (HDL), yang menghilangkan sel-sel lemak berlebih dari vena dan arteri. Dengan demikian, mereka mengurangi risiko pengembangan aterosklerosis.
Minyak evening primrose mendukung terapi kanker
Penelitian oleh para ilmuwan Amerika membuktikan bahwa minyak evening primrose bisa sangat membantu dalam memerangi kanker payudara - tidak hanya mencegah penyakit, tetapi juga membantu dalam pengobatan bentuk agresifnya. Asam gamma-linolenat melawan sel kanker dan membatasi kemampuannya untuk berkembang biak.
Selain itu, bila dikombinasikan dengan obat-obatan yang biasa digunakan dalam pengobatan kanker payudara, akan mempercepat penghancuran sel kanker sendiri dan memperkuat sel-sel sehat dalam tubuh, sehingga lebih mudah untuk melawan penyakit.
Minyak evening primrose meningkatkan kerja otak
Asam lemak - DHA, yang ditemukan dalam minyak evening primrose - adalah komponen sel otak. Kadar asam yang cukup tinggi ini berdampak pada fungsi otak:
- suasana hati yang baik
- pemikiran yang efisien
- Penyimpanan
Itulah mengapa minyak evening primrose direkomendasikan untuk remaja atau lansia dengan gejala demensia. Ini juga membantu sebagai tambahan dalam pengobatan multiple sclerosis, scleroderma, dan skizofrenia.
BACA JUGA: Evening primrose - tanaman obat dan hias. Menumbuhkan evening primrose
Minyak evening primrose meningkatkan kesuburan
Minyak evening primrose direkomendasikan untuk pasangan yang mencoba hamil karena memfasilitasi pembuahan. Telah terbukti bahwa ia merangsang sekresi lendir subur (sebelum dan sesudah ovulasi), meningkatkan kualitasnya dan meningkatkan suplai darah ke endometrium. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa evening primrose juga dapat meningkatkan potensi pria.
Minyak evening primrose menenangkan penyakit wanita
Asam lemak dan magnesium adalah duo yang terkandung dalam minyak evening primrose, berkat itu keluhan pramenstruasi dan menopause yang menyertai jauh lebih ringan.
Telah dibuktikan bahwa zat-zat ini dalam kadar tinggi memiliki efek positif pada keseimbangan hormonal organisme betina dan sebagai hasilnya:
- meningkatkan mood
- mengurangi iritabilitas
- perubahan suasana hati
- meredakan kram menstruasi
- mengurangi nyeri payudara
- meredakan semburan panas
Teks berasal dari "Zdrowie" bulanan
