Penting untuk memperhatikan kesehatan Anda agar tidak ketinggalan momen ketika gejala pertama penyakit jantung muncul. Dan itu mudah dilakukan, karena sulit bagi kita untuk percaya bahwa jantung, yang merupakan otot yang bekerja paling keras dan tidak pernah beristirahat, dapat mengecewakan kita, bahkan ketika kita memperlakukannya dengan buruk. Cari tahu gejala apa yang dapat mengindikasikan penyakit jantung dan apa yang berkontribusi pada serangan jantung.
Gejala penyakit jantung bisa datang tiba-tiba atau perlahan selama bertahun-tahun. Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang kita timbulkan dalam banyak kasus. Stres melukai jantung, terutama jika sering dan berkepanjangan. Pola makan yang buruk, gula darah tinggi dan kadar kolesterol, serta berbagai stimulan yang berlebihan (alkohol, rokok, dll.) Juga berkontribusi pada penyakit jantung.
Apa yang harus Anda ketahui tentang jantung?
Itu terletak hampir di tengah dada kita dalam apa yang disebut kantung perikardial. Saat paru-paru kiri memberi jalan, pemahaman umum tentang jantung ada di sisi kiri tubuh.
Kami telah mengetahui sejak lama bahwa hati bukanlah tempat perasaan, tetapi kami terus-menerus menghubungkan kualitas ini dengannya. Tidak sepenuhnya salah - lagipula, itu bereaksi terhadap semua keadaan emosi kita. Ketika kita bercinta, gugup, gembira, menangis, takut atau akhirnya memaksakan diri untuk berolahraga, itu berdetak lebih cepat dan lebih cepat untuk memasok semua jaringan dan sel kita dengan oksigen yang tanpanya mereka tidak dapat berfungsi.
Bagaimana dengan Penyakit Jantung?
- Sesak
Sesak napas yang terkait dengan penyakit jantung terjadi bahkan setelah berjalan-jalan santai atau bahkan saat beristirahat. Terkadang itu dimulai tiba-tiba tanpa alasan yang jelas. Cari tahu lebih lanjut tentang dispnea.
- Kelelahan
Kelelahan terkadang merupakan akibat dari melemahnya "pompa" kita, yang tidak memompa cukup darah untuk menyehatkan sel-sel tubuh. Kami biasanya merasa baik-baik saja di pagi hari dan kelelahan menumpuk sepanjang hari. Cari tahu mengapa Anda merasa lelah.
- Pingsan
Jantung tidak memasok darah beroksigen yang cukup ke otak dan pingsan terjadi setelah sekitar 10 detik dari hipoksia tersebut. Penyebab paling umum dari hilangnya kesadaran jantung adalah aritmia: jantung berdetak terlalu lambat (kurang dari 60 kali / menit) atau terlalu cepat (lebih dari 100 kali / menit). Kemudian darah tidak mencapai otak secara ritmis. Pingsan juga bisa jadi akibat penyumbatan di arteri yang memasok oksigen ke otak. Periksa apa lagi yang perlu diketahui tentang sinkop.
- Palpitasi
Detak jantung yang kuat dan cepat berarti telah terjadi prematur - sebelum kontraksi dalam ritme normal - kontraksi otot jantung tambahan. Setelahnya, kita merasakan kontraksi yang tajam dan kuat, seolah jantung ingin mengejar dan bahkan keluar dari ritmenya. Yang sangat berbahaya adalah serangan pemukulan yang sangat cepat, berlangsung lebih dari 2-3 menit, tidak berhubungan dengan usaha, disertai nyeri dada, pingsan. Apa penyebab lain dari jantung berdebar-debar?
- Pembengkakan
Pembengkakan di kaki atau sekitar pergelangan kaki, batang tubuh bagian bawah atau dada mungkin terkait dengan masalah jantung. Terletak di sekitar perut dan di kaki, ini biasanya menunjukkan melemahnya otot jantung sisi kanan. Di mana lagi bengkak bisa muncul?
- Kulit biru
Jika hangat dan perubahan warna kebiruan pada kulit, bibir dan kuku muncul - bisa disebut sianosis, yang biasanya menunjukkan penyakit atau kerusakan pada otot jantung.
- Sakit di dada
Itu sering disebut kejang jantung. Nyeri dimulai di tengah dada - disertai dengan meremas, tersedak - dan bisa menjalar ke lengan, leher, dan rahang. Biasanya membutuhkan waktu kurang dari seperempat jam. Dengan yang lebih lama, kita bisa mencurigai adanya serangan jantung. Angina sering muncul saat berolahraga atau saat kita marah dan menghilang setelah istirahat. Mengapa lagi Anda bisa mengalami nyeri dada?
Apakah Anda memiliki gejala penyakit jantung? Lari ke dokter
Jika kita mengamati salah satu gejala ini, kita harus menemui ahli jantung. Disarankan satu kunjungan tindak lanjut per tahun setelah usia 40 tahun. Dokter akan mendengarkan jantung melalui stetoskop dan juga harus memeriksa denyut nadinya. Saat jantung bekerja dengan baik, detak jantung sekitar 70 detak per menit. Anda harus mengukur tekanan darah Anda sekali atau dua kali setahun. Setelah empat puluh, juga kolesterol, setahun sekali, paling sedikit - tiga tahun sekali. Ahli jantung dapat merujuk kami ke:
- EKG jika mencurigai penyakit jantung koroner,
- latihan EKG, yang menentukan kemajuan penyakit jantung koroner dan kapasitas jantung,
- Pemeriksaan Holter, yang memungkinkan Anda untuk memeriksa fungsi jantung selama hari normal - peralatan Holter dipakai selama satu atau dua hari,
- ekokardiografi, yaitu gema jantung, atau ultrasound,
- pencitraan resonansi magnetik - memungkinkan Anda untuk melihat struktur otot jantung dan pembuluh koroner,
- skintigrafi - jika tidak pemeriksaan isotop jantung; menunjukkan tempat iskemia dan perubahan patologis pada jaringan; persiapan radioaktif diberikan, angiografi koroner, yang disebut kontras dan mengamati bagian dalam pembuluh koroner di monitor,
- pengujian genetik jika ada nenek moyang langsung kita yang menderita penyakit jantung sebelum usia 40 tahun.
Bagaimana cara merawat hati Anda
Pertama-tama - untuk memberinya upaya yang sistematis, tetapi tidak berat. Berolahraga secara teratur, berjalan-jalan di udara segar. Ini juga membantu mengurangi stres dan menghilangkan rasa gugup. Pola makan yang tepat sangat penting. Hati akan menyukai kita jika menu kita kaya akan:
- buah,
- Sayuran,
- ikan,
- produk yang mengandung lemak tak jenuh,
- vitamin A,
- vitamin C,
- vitamin E,
- vitamin B6,
- selenium,
- seng,
- mangan,
- magnesium,
- kalsium,
- kalium,
- silikon.
Penyakit jantung masih menjadi pembunuh paling berbahaya di Polandia. Ahli jantung memiliki senjata yang semakin efektif
Sumber: Lifestyle.newseria.pl
Penyakit jantung yang paling umum
- gagal jantung akut atau kronis (yang dapat menyebabkan infark miokard) karena: penyakit vaskular (penyakit arteri koroner, hipertensi arteri), cacat katup bawaan dan didapat (setelah endokarditis bakteri, virus atau reumatik atau miokarditis)
- kardiomiopati primer atau sekunder
- gangguan irama jantung (artymias)
- cacat jantung bawaan
- miokarditis (bakteri - terutama streptokokus, virus, penyakit rematik)
Penyebab serangan jantung
- Kolesterol Tinggi
- hipertensi
- menekankan
- gula darah tinggi
- merokok
- depresi
- kegemukan
- tidak ada gerakan
- penyalahgunaan alkohol
- usia di atas 45 pada pria dan 55 pada wanita
- beban keturunan
- bakteriChlamydia pneumoniae (mungkin mempercepat aterosklerosis)
Artikel yang direkomendasikan:
Penyakit Jantung: Diagnostik Dasar. Pemeriksaan kardiologi apa yang dilakukan ...bulanan "Zdrowie"