Jika saya mengalami kecemasan neurosis dan salah satu gejalanya adalah sesak napas, apakah mungkin saya bisa mati lemas?
Sebuah pertanyaan yang valid, didorong oleh ketakutan akan kematian. Ini hampir menjadi aturan kecemasan, terutama kecemasan paroksismal: mereka menciptakan skenario terburuk, tetapi tidak ada yang berhasil. Tidak ada kemungkinan bahwa sesak yang menyertai kecemasan akan mengakibatkan mati lemas. Dapat menyebabkan sensasi tidak menyenangkan lainnya yang disebabkan oleh pernapasan yang tidak terkendali, cepat, dan cepat. Akibat kelebihan oksigen di dalam darah, seringkali timbul perasaan kepala berdenging, pusing, mati rasa di anggota badan dan kesemutan pada kulit. Juga tidak mungkin untuk mati karena ini. Hanya ada satu saran: jangan berikan ventilasi pada paru-paru Anda sedemikian rupa, bernapaslah ke dalam kantong foil untuk membatasi suplai oksigen dan meningkatkan suplai karbondioksida. Salam Hormat!
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Tomasz Jaroszewski
Psikiater tingkat dua
