Masturbasi bukan hanya cara untuk menggantikan seks, tapi juga bisa melengkapi hubungan intim. Semakin banyak penelitian membuktikan bahwa masturbasi memiliki efek meningkatkan kesehatan, dan pada saat yang sama meningkatkan keterampilan seksual. Sudah di tahun 1950-an, ahli terkenal di bidang seksologi, Alfred Kinsey, mengklaim bahwa kekasih terbaik adalah ... onanis.
Onani adalah rangsangan pada organ seksual Anda sendiri untuk mencapai orgasme. Selama berabad-abad, masturbasi dianggap sebagai dosa, dan banyak panduan parenting telah menyarankan cara memberantas kebiasaan berbahaya ini pada remaja. Ada pandangan bahwa onani antara lain itu menyebabkan kebutaan, menyebabkan gangguan mental dan bahkan kemandulan.
Penelitian modern tentang seksualitas manusia telah menyebabkan tersingkirnya sejumlah mitos tentang masturbasi, perilaku yang juga dikenal sebagai onanisme, pelecehan diri, gairah diri atau kepuasan diri. Ternyata masturbasi bahkan dapat meningkatkan kesehatan - mengurangi stres, tekanan, meningkatkan daya tahan nyeri atau melindungi dari penyakit kardiovaskular.
Masturbasi: Kebenaran dan Mitos
Masturbasi masih menjadi topik yang tabu dalam budaya kita, yang tidak membuatnya lebih mudah untuk meluruskan informasi yang salah tentangnya. Oleh karena itu, kami melihat kesalahpahaman paling umum tentang perilaku masturbasi untuk melihat apa itu mitos dan apa itu fakta.
- Masturbasi hanya menyerang remaja.
Tidak benar. Ini terjadi di semua fase perkembangan psikoseksual, dari bayi hingga usia tua, meskipun secara signifikan pada masa remaja, perilaku seperti itu lebih umum (terjadi pada sekitar 90% anak laki-laki dan 60% perempuan) dan terkait erat dengan kekhususan periode ini.
Ada juga kondisi masturbasi yang berbeda tergantung pada usia. Misalnya, pada periode awal, masturbasi terutama dikaitkan dengan menemukan kesenangan ketika menyentuh area genital (tetapi pada bayi itu adalah aktivitas ekstra-seksual), pada periode selanjutnya, masturbasi mungkin merupakan ekspresi dari bentuk pengganti pemenuhan kebutuhan seksual.
- Stimulasi diri adalah domain pria.
Tidak benar. Hanya karena pria melakukannya lebih sering (atau, lebih mungkin, mengakuinya lebih sering), tidak berarti bahwa wanita juga tidak sering melakukannya dan dengan sukarela. Baik. 50 persen Gadis-gadis mengalami orgasme pertamanya saat melakukan masturbasi.
- Semua pria melakukan masturbasi.
Tidak benar. Ada beberapa, meski sedikit, yang setidaknya tidak secara sadar melakukannya. Karena berbagai alasan, seperti keyakinan yang dipegang teguh bahwa itu adalah dosa atau penyakit, atau berbagai prasangka seksual.
- Masturbasi menyebabkan kemandulan atau impotensi.
Tidak benar. Penyakit yang dikaitkan dengan masturbasi tidak ada, selama itu melengkapi kehidupan seks Anda atau salah satu cara untuk menjelajahi tubuh Anda sendiri. Sebaliknya, jika itu menggantikan dan bukannya melengkapi seks, itu adalah sinyal yang mengganggu. Kecuali itu terjadi di usia tua atau tanpa pasangan, ketika bentuk pengganti seperti itu sangat normal.
Baca juga: Mitos yang Paling Sering Diulang Tentang Seks 6 Fakta Tentang Dildo yang Tidak Anda Ketahui Tentang Menstruasi - Mungkinkah Berbahaya? Cara berhubungan seks selama menstruasi
- Stimulasi berlebihan menyebabkan kanker prostat pada pria.
Tidak benar. Tidak ada ketergantungan seperti itu. Baik hipertrofi maupun kanker prostat tidak ada hubungannya dengan masturbasi. Justru sebaliknya: pada 2015, di Kongres Asosiasi Urologi Amerika di New Orleans, hasil studi terhadap sampel orang (32.000 pria diikuti selama 18 tahun) diumumkan, yang membuktikan bahwa peningkatan aktivitas seksual (termasuk masturbasi) mengurangi risiko kanker prostat. . Pada responden yang menyatakan rata-rata 21 ejakasi per bulan, risikonya 20% lebih rendah daripada mereka yang menyatakan 4-7 ejakasi per bulan.
- Semua perilaku masturbasi itu benar.
Tidak benar. Onanisme terkadang dapat berbentuk penyimpangan (misalnya ketika seks hanya dikaitkan dengan bentuk kepuasan diri ini).
Baca juga: Kecanduan masturbasi - gejala dan efek masturbasi kompulsif
Terlebih lagi, masturbasi dapat membahayakan kesehatan bahkan nyawa, ketika rangsangan terjadi dengan cara, misalnya dengan arus listrik, menggantung, meletakkan kantung di kepala, mengencangkan epifisis dengan karet gelang, dll.
Penting5 alasan mengapa Anda harus melakukan masturbasi
- Sesi seperti itu saja bisa meredakan ketegangan dan membuat Anda lebih mudah tertidur. Ini adalah obat penenang dan pil tidur pada saat yang sama, lebih baik karena tidak menimbulkan efek samping.
- Ini seks yang aman!
- Masturbasi adalah waktu kesenangan khusus untuk Anda, Anda dapat fokus sepenuhnya pada kesenangan Anda tanpa mempedulikan kesenangan pasangan atau pasangan Anda.
- Karena orgasme dari masturbasi sama berharganya dengan yang lainnya, Anda dapat menganggapnya sebagai kunjungan gratis ke salon kecantikan. Kulit Anda akan lebih baik disuplai dengan darah dan oleh karena itu lebih kencang.
- Semakin sering Anda melakukan masturbasi, semakin mudah Anda orgasme, baik dengan maupun tanpa pasangan.
- Masturbasi tidak bisa memberikan kepuasan seksual yang nyata dan layak.
Tidak benar. Kepuasannya mungkin, dan sering kali, lebih besar, terutama saat pasangan belum tiba. Hal ini terutama terjadi pada wanita yang mengalami orgasme klitoris.
- Masturbasi adalah bukti karakter lemah dan ketidakdewasaan mental.
Tidak benar. Namun, dalam beberapa kasus hal ini mungkin terjadi, meskipun alasannya lebih banyak ditemukan pada karakter atau keadaan keluarga.
- Masturbasi harus dihentikan segera setelah regurgitasi dimulai.
Tidak benar. Dari penelitian seksolog prof. Zbigniew Lew-Starowicz menunjukkan bahwa sekitar 11 persen. suami dan 7 persen. istri melanjutkan perilaku ini, merasa sangat puas dengan seks. Ini menegaskan bahwa masturbasi bisa menjadi pelengkap yang bagus untuk hubungan seksual.
Patut diketahuiManfaat Kesehatan dari Masturbasi - Apa Kata Riset?
- menurut penelitian oleh Dr. Tierney Lorenz dari Kinsey Institute, masturbasi secara teratur meningkatkan ketahanan terhadap nyeri dan menurunkan penanda fisiologis kecemasan dan stres;
- prof seksolog terkenal. Barry Komisaruk dari Rutgers University melakukan percobaan yang menemukan bahwa pada 70% wanita, masturbasi membantu meredakan sakit kepala migrain;
- Menurut sebuah penelitian oleh Dr. Breanne Fahs dari Arizona State University, sejumlah besar wanita melakukan masturbasi setiap hari karena orgasme yang diperoleh dengan cara ini membuat rileks, menghilangkan stres, dan menenangkan mereka;
- masturbasi dapat meningkatkan harga diri dan membantu dalam mengobati disfungsi seksual, seperti yang dikonfirmasi dalam survei yang diterbitkan dalam Journal of Sex Education and Therapy. Dalam survei, wanita menikah, wanita masturbasi menilai hubungan mereka memberi mereka kepuasan lebih dan memiliki harga diri yang lebih tinggi daripada wanita menikah yang tidak memuaskan diri mereka sendiri.
- Kepuasan diri menyebabkan kegugupan dan stimulasi yang tidak perlu.
Tidak benar. Sebaliknya (asalkan, tentu saja, itu wajar, fisiologis dan tidak menyimpang, masturbasi patologis). Jadi, misalnya, pada sebagian besar remaja, masturbasi membantu meredakan ketegangan atau ketakutan. Itu terlihat sama di usia tua.
- Onanisme mendorong perkembangan reaksi seksual abnormal, misalnya mencapai ejakulasi dengan ereksi penis yang tidak sempurna.
Iya dan tidak. Seperti yang ditunjukkan oleh Prof. Lew-Starowicz, dalam statistik mayoritas menunjukkan aktivitas masturbasi, tidak ada konsekuensi negatif dalam kehidupan seksual. Tapi bagi orang yang menjadikan masturbasi sebagai cara untuk berhubungan seks dalam keadaan apapun, mungkin saja demikian.
- Onani selalu membutuhkan pengobatan.
Tidak benar. Hanya dalam kasus penyebab patologis dan bentuk aktivitas ini, kompleks onanistik, pemikiran obsesif tentang masturbasi, dan rasa bersalah patologis.