Semanggi merah adalah tanaman umum dalam keluarga kacang-kacangan. Ini digunakan untuk mendukung kerja sistem pencernaan, sistem saraf dan untuk mengurangi nyeri haid.
Daftar Isi
- Red clover - bahan obat apa yang dikandungnya?
- Red clover - apa fungsinya?
- Semanggi merah dan menopause
- Bisakah semanggi merah digunakan pada pria?
- Red clover - gunakan untuk kosmetik
- Semanggi merah di dapur
- Semanggi merah - dosis, efek samping, kontraindikasi
- Bagaimana cara menggunakan semanggi di lemari obat rumahan?
Semanggi merah, juga dikenal sebagai semanggi merah (Trifolium pratense L.), milik keluarga kacang. Itu terjadi di seluruh Eropa, Asia Tengah dan Afrika Utara, Australia dan Amerika, dan di negara kita itu adalah tanaman umum yang digunakan sebagai tanaman obat, tetapi tidak hanya. Ini juga digunakan sebagai pakan ternak dan kuda, karena ini adalah tanaman yang bisa dimakan - semua bagiannya bisa dimakan. Yang penting, hanya akarnya yang tidak boleh dimakan mentah. Mereka bisa dimakan setelah dimasak.
Red clover - bahan obat apa yang dikandungnya?
Bunga dan ramuan semanggi merah kaya akan:
- flavonoid
- pewarna antosianin
- asam fenolik
- tanin
- minyak esensial
- asam salisilat
- vitamin C.
- vitamin E.
- karotin
- estrogen tanaman (fitoestrogen)
- isoflavon
- kobalt
- tembaga
- kalsium
- kalium
- mangan
- seng
- besi
- silikon
- sulfur
Red clover - apa fungsinya?
Ekstrak bunga dan herba mengatur nafsu makan, pencernaan, dan buang air besar. Mereka merangsang kerja hati dan kantong empedu. Infus dianjurkan untuk pengobatan gangguan pencernaan.
Semanggi merah juga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi - berkat kandungan flavonoid dan antosianin yang tinggi, ia mendukung sistem peredaran darah, memperkuat pembuluh darah, dan mengurangi tekanan darah. Ini juga menurunkan tingkat kolesterol jahat, melindungi dari aterosklerosis.
Dianjurkan untuk wanita selama menstruasi karena meredakan ketegangan pramenstruasi dan sebagai tindakan pencegahan terhadap osteoporosis. Semanggi meningkatkan jumlah estrogen.
Ekstrak tumbuhan mempercepat penyembuhan luka dan mendisinfeksi dengan membunuh bakteri, jamur dan virus. Juga dianjurkan untuk mendukung pengobatan infeksi saluran pernapasan bagian atas. Ia bekerja sebagai ekspektoran, sehingga dapat digunakan antara lain. dengan bronkitis.
Ekstrak semanggi mungkin memiliki sedikit efek hipnotis. Ini pasti menenangkan Anda dan meredakan ketegangan.
Semanggi merah dan menopause
Isoflavon yang terkandung dalam semanggi merah memiliki struktur yang mirip dengan estrogen, sehingga dapat mengikat reseptor estrogen, sebagai akibat dari meredakan gejala menopause atau mengurangi risiko osteoporosis.
Juga telah dibuktikan bahwa isoflavon yang ada dalam semanggi merah merangsang sekresi prostasiklin oleh endotel pembuluh darah, yang merupakan faktor penting dalam menurunkan tekanan darah dan, yang terpenting, menghambat pembentukan bekuan darah.
Tanaman ini memiliki efek menenangkan pada gejala menopause yang paling memberatkan, yaitu:
- mengurangi semburan panas dan keringat berlebih
- memiliki efek sedikit mengantuk dan menenangkan
- meningkatkan mood dan konsentrasi
- mengurangi persendian dan sakit kepala
- mencegah gangguan irama jantung, meningkatkan elastisitas pembuluh darah
- mengembalikan hidrasi vagina yang tepat dan melindungi dari penurunan libido
Bisakah semanggi merah digunakan pada pria?
Semanggi merah mendukung kerja sistem kardiovaskular, meningkatkan elastisitas dinding pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah, sehingga mengurangi kemungkinan penyakit kardiovaskular.
Semanggi merah juga dapat mencegah perkembangan osteoporosis pada pria. Penyakit ini, meski jauh lebih umum pada wanita, juga bisa muncul pada pria.
Ekstrak semanggi mengurangi perjalanan alopesia androgenetik pada pria. Dalam kasus ini, cara kerjanya mirip dengan wanita - pada reseptor estrogen yang terletak di dalam folikel rambut.
Fitoestrogen juga dapat mendukung pengobatan kanker prostat.Menurut penelitian, pria setelah operasi pengangkatan kanker prostat yang menggunakan 160 mg ekstrak semanggi merah selama 20 hari menunjukkan tingkat apoptosis sel kanker yang lebih tinggi - apoptosis adalah mekanisme kematian sel terkontrol.
Mengambil persiapan dengan semanggi merah dapat menghambat laju pertumbuhan tumor, dan juga dapat mengurangi kemungkinan metastasis.
Red clover - gunakan untuk kosmetik
Red clover juga bekerja sangat baik sebagai obat jerawat, baik pada remaja maupun dewasa.
Diambil dalam bentuk tablet, infus atau teh, obat ini memiliki efek estrogenik dan menstabilkan tingkat hormon, yang dalam banyak kasus bertanggung jawab atas lesi jerawat. Selain itu, infus tanaman ini yang digunakan untuk mencuci kulit memiliki efek antiinflamasi dan menenangkan perubahan kulit.
Red clover mencegah androgenic alopecia dan mengurangi rambut rontok yang disebabkan oleh gangguan hormonal. Dapat digunakan baik secara internal maupun eksternal, misalnya dalam bentuk bilasan.
Dapat juga digunakan sebagai bilasan yang dikombinasikan dengan herba lainnya - misalnya dengan menambahkan ramuan linden dan yarrow, kita memperoleh sediaan dengan sifat anti ketombe dan menguatkan rambut yang rawan rontok.
Resep: 30 g semanggi kering, 15 g bunga linden, 15 g ramuan yarrow. Tuangkan satu liter air ke atas semuanya dan biarkan mendidih selama seperempat jam. Anda bisa membilas rambut Anda dengan preparat dingin dua kali seminggu.
Semanggi merah di dapur
Semanggi merah memiliki kandungan protein yang tinggi. Daunnya bisa dimakan mentah, tapi saat dimasak mudah dicerna. Seperti yang telah kami sebutkan, umbi sebaiknya tidak dimakan mentah, tetapi dimasak terlebih dahulu.
Semanggi merah - dosis, efek samping, kontraindikasi
Dosis sediaan semanggi yang dianjurkan adalah 500 mg dalam dua dosis. Ini ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan orang, tetapi untuk beberapa hal itu menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan, seperti:
- reaksi alergi - paling sering ruam atau gatal-gatal
- sakit kepala dan mual, terkadang muntah
- Nyeri otot
- bercak pertengahan siklus atau disregulasi siklus menstruasi pada wanita.
Bagaimana cara menggunakan semanggi di lemari obat rumahan?
- Infus semanggi merah
Tuang 1 sendok makan buah kering ke dalam 1 cangkir air mendidih. Sisihkan selama 30-40 menit, lalu saring.
Anda bisa mengkonsumsinya dua kali sehari.
- Rebusan semanggi merah
Untuk 0,5 liter air mendidih, tambahkan 1,5 sendok makan ramuan semanggi yang dihancurkan. Lanjutkan merebus air, tutup selama 15 menit, lalu sisihkan hingga dingin.
Ramuannya bisa digunakan untuk membilas mulut dan tenggorokan, serta membuat kompres untuk kulit gatal, luka bakar dan lebam. Ini harus diminum 3 kali sehari selama setengah gelas, sebaiknya sebelum makan.
- Bubuk semanggi merah
Bunga semanggi kering bisa berhasil ditumbuk menjadi bubuk dalam penggiling kopi dan diminum 2-3 kali sehari selama 1-1,5 g.
- Tingtur semanggi merah
50 g bunga kering harus dituangkan dengan 250 ml alkohol 40-60%. Kemudian sisihkan selama 2 minggu dalam toples tertutup sambil diaduk sesekali. Akhirnya, tingtur harus disaring.
Dosis yang dianjurkan adalah satu sendok teh (5 ml) 2-3 kali sehari. Dalam kasus penyakit pencernaan, faringitis atau stomatitis, Anda bisa minum tingtur 2-6 ml lebih sering, tiga kali sehari.
- Balutan semanggi merah
Kompres dari bunga semanggi segar memiliki khasiat antigatal dan analgesik untuk gigitan serangga. Kompres semacam itu terbuat dari bunga semanggi yang dihancurkan - dioleskan ke tempat gigitan selama 5 hingga 10 menit.
- madu kemanggi
Madu semanggi sangat jarang. Biasanya kita menemukan jejaknya pada madu yang mengandung banyak klor.
Namun, madu semanggi murni dapat diperoleh, yang diperoleh dari semanggi putih dan merah. Bergantung pada warna bunga, produk dengan rasa berbeda dan sifat yang sedikit berbeda dibuat. Namun, madu tersebut memiliki efek menenangkan dan menenangkan.