Obat tersebut mungkin kurang diserap atau bahkan berbahaya jika Anda makan pisang, daging, keju, atau minum susu atau jus. Apa yang harus dimakan dan apa yang harus dihindari agar obat itu efektif?
Karbohidrat, lemak, produk susu, dan serat dapat merusak efek obat. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui bagaimana obat berinteraksi dengan makanan sehari-hari.
Karbohidrat
Karbohidrat kompleks harus menjadi sumber energi utama, tetapi perlu dibatasi selama infeksi. Mereka dapat mengurangi efek antibiotik dan obat antivirus. Mereka mengikatnya untuk membentuk partikel yang sulit diserap. Akibatnya konsentrasi zat obat di dalam darah menurun, dengan konsekuensi obat tersebut sedikit atau tidak berpengaruh sama sekali. Karena itu, lebih baik tidak mengonsumsi obat selama atau setelah makan kacang polong, nasi, pasta, menir atau roti.
Lemak
Mereka dibutuhkan untuk produksi hormon dan enzim, mereka adalah kunci perubahan metabolisme, mereka memungkinkan pengangkutan vitamin. Tetapi mereka juga meningkatkan penyerapan sediaan tertentu. Kombinasi teofilin, yang ditemukan dalam pengobatan untuk mengurangi sesak napas, dengan daging berlemak bisa berakhir dengan gangguan irama jantung, penurunan tekanan darah, sakit kepala, dan insomnia. Tabrakan sediaan dari kelompok penghambat, direkomendasikan misalnya pada aritmia, dengan lemak dapat memperlambat denyut jantung, menyebabkan hipotensi arteri, bahkan gagal jantung. Makanan yang mengandung lemak, terutama yang berasal dari hewan, dalam kombinasi dengan antidepresan tertentu menyebabkan penurunan tekanan darah, kehilangan kesadaran, gangguan tidur, bahkan kejang.
Jika Anda sedang minum obat, batasi makanan yang digoreng, daging berlemak dan ikan (mackerel, belut, salmon), mentega, lemak babi, dan susu berlemak dalam makanan Anda. Lebih baik menggantinya dengan ayam atau kalkun tanpa kulit, daging sapi muda, sosis unggas, pollock, hake, zander, produk susu tanpa lemak.
Produk susu
Kalsium dalam produk susu bereaksi dengan beberapa antibiotik (misalnya tetrasiklin) untuk membentuk garam kalsium yang tidak larut dalam air. Akibatnya, obat tersebut hanya terserap sebagian. Mengonsumsi antibiotik dengan yogurt atau kefir dapat mengurangi efeknya hingga setengahnya. Dalam kasus beberapa sediaan yang direkomendasikan untuk osteoporosis, bahkan lebih buruk - ditemani keju cottage atau susu menyebabkan sediaan tersebut dikeluarkan sepenuhnya dari tubuh.
Minum obat yang mengandung bisacodyl sebelum, sesudah dan selama makan susu tidak hanya mengurangi atau menghilangkan efeknya, tetapi juga menyebabkan mual dan sakit perut.
Saat mengonsumsi obat yang berinteraksi dengan kalsium, jangan mengonsumsi suplemen kalsium.
Serat
Ini mengatur pencernaan, melindungi dari obesitas, diabetes, dan aterosklerosis, tetapi juga dapat berinteraksi negatif dengan beberapa obat. Makanan berserat tinggi, dengan mengurangi penyerapan antidepresan trisiklik, dapat secara signifikan menghambat efeknya dan dengan demikian memperburuk depresi.
Mengkonsumsi glikosida jantung dengan digitalis bersama oatmeal, roti gandum atau dedak dapat memperburuk kegagalan peredaran darah. Serat makanan mengurangi penyerapan kalsium, zat besi, magnesium, mangan dan seng, serta vitamin A, D, E dan grup B. Dengan minum obat yang berinteraksi dengan serat, batasi asupan dedak, biji rami, kacang-kacangan, sereal, roti gandum, apel , kismis.
Hati-hati dengan tyramine
Tahu, keju brie matang, kismis, buah ara, pisang dan alpukat yang sangat matang, ikan asap, sosis, hati dan pate, sauerkraut, bir dan cokelat bebas alkohol memiliki ciri yang sama - mengandung tyramine, zat yang terbentuk selama penguraian protein yang disimpan untuk waktu yang lama atau memfermentasi makanan. Interaksinya dengan obat-obatan tertentu dapat menyebabkan peningkatan tajam pada tekanan darah, jantung berdebar, agitasi, sakit kepala, pusing, dan muntah. Komplikasi semacam itu paling sering terjadi pada kasus benturan tiramine, misalnya dengan penghambat oksidase monoamine, digunakan dalam pengobatan depresi dan dengan beberapa obat anti-tuberkulosis. Kombinasi dengan sediaan yang diberikan pada kasus infeksi gastrointestinal juga berisiko.
Selama perawatan, pilih produk segar dan sebaiknya jangan makan di luar. Jangan minum obat segera sebelum, selama, dan setelah makan makanan yang mengandung tyramine, seperti coklat dan keju biru.
Alkohol
Bahkan minuman yang tidak berbahaya dapat menghambat transformasi metabolisme beberapa obat, menyebabkan konsentrasinya dalam darah meningkat dan, akibatnya, menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Ini berlaku, misalnya, untuk obat penenang, hipnotik, antidepresan, dan neuroleptik. Menggabungkannya dengan alkohol dapat menyebabkan pusing, kelelahan, kantuk, gangguan konsentrasi dan koordinasi gerakan, dalam kasus ekstrim koma dan depresi pernapasan. Interaksi terkadang terjadi bahkan ketika alkohol diminum keesokan harinya setelah mengambil sediaan. Jika Anda mengonsumsi obat yang mengurangi pembekuan darah, ingatlah bahwa alkohol melipatgandakan efeknya, dan ini dapat menyebabkan perdarahan.
Alkohol juga meningkatkan efek sedatif dari obat anti alergi dan analgesik, menyebabkan ketidakseimbangan, kantuk, kejang otot, dan kurangnya koordinasi. Jika Anda minum antibiotik, seratus vodka akan mengurangi efektivitasnya hingga 25%. dan Anda mungkin mengalami alergi. Dalam kasus obat antidiabetik oral, kadar gula darah rendah akan bertahan lebih lama dan jantung bisa terganggu, dengan obat jantung tekanan darah turun secara berbahaya. Kombinasi alkohol dengan asam asetilsalisilat, ibuprofen atau parasetamol dapat merusak lambung, hati, dan ginjal. Alkohol juga menghambat penyerapan kalsium. Minum minuman dan mengonsumsi vitamin A secara teratur dapat merusak hati, dan vitamin E - membuatnya berlemak. Yang terbaik adalah melepaskan semua minuman, terutama yang kuat, selama perawatan. Dan jika Anda harus minum obat terus-menerus, tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda mampu membeli minuman dari waktu ke waktu.
Jus jeruk
Mereka mengandung flavonoid yang berharga, yang, bagaimanapun, mengganggu metabolisme obat-obatan di hati atau usus kecil. Yang terutama kaya akan zat ini adalah jeruk bali dan jus jeruk merah. Akibatnya, konsentrasi obat di dalam darah meningkat beberapa kali lipat, dan ini bisa mengakibatkan keracunan. Kombinasi jus (buah) dengan antihistamin dapat menyebabkan aritmia jantung, dengan sediaan yang digunakan dalam pengobatan penyakit kardiologis, yang disebut penghambat saluran kalsium - penurunan tajam tekanan darah dan sakit kepala.
Obat penurun kolesterol darah tertentu, obat penenang, dapat berinteraksi dengan jus jeruk bali. Mengkonsumsi siklosporin dengan jus jeruk terkadang menyebabkan peningkatan tekanan dan kejang yang drastis.
Sebaiknya jangan minum jus grapefruit atau makan jeruk 4 jam sebelum dan sesudah minum obat, dan jangan minum sediaan yang mengandung grapefruit atau ekstrak jeruk selama pengobatan. Tetapi jika obat yang Anda minum tidak berinteraksi dengan buah jeruk, jangan menghilangkan buah ini dari makanan Anda. Mereka adalah sumber vitamin C dan mineral yang sangat baik yang diperlukan untuk kesehatan.
Kafein
Ini ditemukan tidak hanya dalam kopi atau teh, tetapi juga di banyak minuman cola dan energi. Zat perangsang ini dapat mengintensifkan reaksi tubuh terhadap sediaan tertentu berkali-kali. Ini terutama berlaku untuk obat yang mengandung kafein. Kombinasi minuman dengan kandungan kafein tinggi dengan obat ini menyebabkan agitasi, insomnia, percepatan detak jantung, sakit kepala.
Jika Anda minum kopi 2-3 cangkir sehari dan mengonsumsi obat yang mengandung teofilin (misalnya diberikan untuk asma bronkial, bronkitis kronis), jangan heran jika Anda mengalami sakit kepala, jantung berdebar-debar, dan sulit tidur malam. Kafein dapat meningkatkan efek analgesik asam asetilsalisilat dan aminofenazon, sediaan yang digunakan untuk infeksi saluran pernapasan atas, nyeri dan demam. Untuk menghindari hal ini, Anda harus secara signifikan membatasi minuman berkafein selama perawatan dan perlu ada interval setidaknya 2 jam antara minum minuman dan minum obat.
Agar obat yang diminum bekerja dengan baik ...
Jika dianjurkan mengonsumsi obat saat makan, pilih makanan yang rendah kandungan yang dapat mengganggu efeknya (lemak, karbohidrat atau serat).