Saya memiliki gula 128. Harap meresepkan diet penurunan gula darah - menu contoh untuk sarapan, makan siang dan makan malam. Saya tahu saya harus makan 5 kali sehari dalam jumlah kecil.
Saran saya adalah pergi ke klinik dan lakukan kurva beban glukosa untuk mengetahui jenis gangguan karbohidrat yang Anda alami. Anda harus membatasi karbohidrat sederhana dan lemak hewani dalam makanan Anda. Anda mengetahui prinsip-prinsip umum dengan sangat baik, mohon terapkan secara konsisten dan efeknya pasti.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Jolanta MętrakSelain mengkhususkan diri pada penyakit dalam, dia juga menangani pelangsingan profesional, dia bekerja di DAMIANA Medical Center dan Poliklinik "Czajkowscy" di Piaseczno (Jalan 14 Kilińskiego).
-dziaa-odchudzajco.jpg)
