Selama masa pakainya, sistem lokomotor mengalami keausan alami yang konstan karena pengoperasian. Persendian kita, bersama dengan tulang belakang dan tulang, adalah bagian tubuh yang terkena ketegangan terbesar. Hanya persendian yang sehat yang memastikan gerakan tanpa rasa sakit dan gesekan yang tidak menyenangkan.
Proses penuaan alami tubuh manusia yang dikombinasikan dengan tekanan mekanis yang tinggi dapat mempengaruhi kesehatan persendian. Itulah mengapa sangat penting bagi kita untuk menjaga mobilitas alami kita dengan cara terbaik - asupan nutrisi alami khusus yang diperlukan untuk menjaga persendian dalam kondisi baik.
Sendi - elemen penting dari sistem lokomotor
Sistem lokomotor manusia itu rumit dan memiliki banyak sekali tulang, tulang rawan, ligamen, tendon, dan otot. Dalam sistem yang kompleks ini, sendi bertanggung jawab untuk menghubungkan tulang dengan cara yang canggih dan bebas. Sebagai pengencang tulang, sendi tidak hanya memungkinkan kita untuk menekuk, memelintir dan menekuk ke segala arah, tetapi juga berperan penting sebagai peredam kejut. Jenis kolam yang paling umum adalah yang disebut sendi sinovial, yang terdiri dari kapsul artikular, rongga artikular, dan tulang rawan halus yang menutupi permukaan artikular, memastikan pergerakan tulang yang mulus tanpa gesekan. Tulang dari setiap sendi juga terpisah satu sama lain, yang disebut area intra-artikular yang mengandung pelumas. Cairan ini, juga disebut cairan sinovial, memberi tulang rawan nutrisi penting dan mencegah gesekan lapisan tulang rawan.
Artritis dan osteoartritis
Artritis di sekitar persendian (otot, tendon, ligamen) dan perubahan keausan tulang rawan (osteoartritis) adalah masalah peradaban paling umum yang terkait dengan penuaan. Keausan tulang rawan sendi adalah proses alami dan penjelasan paling sederhana untuk itu adalah ketegangan konstan pada sendi kita. Itulah mengapa orang berusia di atas 50 tahun paling sering terkena osteoartritis. Selain itu, faktor-faktor seperti obesitas, kecenderungan genetik, postur dan gerakan yang tidak tepat, bersama dengan beban sendi yang berlebihan terkait dengan olahraga atau profesi yang membutuhkan kekuatan fisik, juga dapat menentukan munculnya artritis akut. Sendi lutut dan pinggul sangat rentan terhadap radang sendi tulang rawan artikular. Kapasitas penyerapan kejutan berkurang, dan karena mesin kekurangan oli, sambungan mulai kekurangan pelumasan yang memadai. Tulang mulai bergesekan satu sama lain di ujungnya, menyebabkan nyeri lokal dan pembengkakan yang dapat bervariasi dengan tingkat keparahan dan ketahanan nyeri. Osteoartritis secara konstan membatasi fungsi normal dan dapat dimulai pada usia muda. Oleh karena itu, penting bahwa gejala pertama, seperti nyeri saat bergerak, bengkak, dan otot tegang, ditanggapi secara serius dan tulang rawan didukung dengan suplementasi dini dan teratur.
Super Express Baca juga: ARTHRETISME - mitos tentang penyakit Apakah tulang belakang Anda fleksibel?