Untuk waktu yang lama putri kami, yang berusia 2 tahun 3 bulan, bangun sekitar jam 2 pagi dan tidak tidur sampai jam 4-5 pagi. Saat dia bangun dan menguap, itu adalah pertanda bahwa dia tidak akan tertidur secepat itu. Selama waktu ini, dia bernyanyi untuk dirinya sendiri, bermain dengan mainannya yang menggemaskan, dan menangis saat kami membuatnya tidur. Pada siang hari, dia juga tidak tertidur lagi. Dia tidur dan tertidur di tempat tidurnya, ritual malam kami: makan malam, mandi, membaca puisi. Saya duduk di kamar sebelah tempat tidur putri saya sampai dia tertidur, biasanya sekitar pukul 20-20.30. Bangun pagi sekitar jam 8.00. Pada siang hari, setelah maraton malam, dia biasanya tidak kaku, tetapi lincah, bahagia dan aktif.
Gangguan tidur pada anak biasanya diakibatkan oleh kebutuhan mental atau gangguan saraf yang tidak terpenuhi. Karena si kecil tidak hiperaktif, Anda tidak melihat tanda-tanda kecemasan, kecemasan atau kegugupan di siang hari, dia adalah anak yang sehat, lincah dan ceria, tidak perlu khawatir. Perhatikan bahwa terlepas dari ritme tidur tertentu, bayi tidur sekitar 10 jam sehari. Jadi, Anda juga bisa menyingkirkan gen unik tidur pendek yang baru ditemukan. Anda dapat melihat bahwa putri saya memiliki banyak kekuatan dan istirahat dengan istirahat beberapa jam tidak membuatnya merasa lebih buruk. Agar bayi Anda belajar tidur pada waktu yang ditentukan untuk ini, cobalah untuk "menggendongnya" di malam hari dan meletakkannya setidaknya satu jam kemudian ketika ia lebih lelah. Saya mengerti bahwa ketika dia bangun di malam hari, dia tidak memulai perkelahian, tetapi menghabiskan waktu untuk bersenang-senang. Cobalah untuk tidak bereaksi. Ada anak-anak yang tidak menyia-nyiakan waktu untuk tidur, karena tidak ada yang merawat mereka. Kurangnya pendampingan orang tua selama terjaga mengurangi daya tariknya. Jika, misalnya, putri Anda membangunkan Anda dengan nyanyian, paling banyak katakan: "diam, sekarang kita tidur!". Anda tidak perlu tetap terjaga sampai jam 5 pagi menunggu bayi perempuan Anda tertidur. Bagaimanapun, dia aman di tempat tidur bayi. (Jika dia mulai bangun dari tempat tidur, dia harus dilarang keras melakukannya.) Ingatlah bahwa bahkan anak yang sangat kecil pun harus belajar hidup dalam komunitas keluarga. Peniruan perilaku adalah dasar untuk belajar dan beradaptasi dengan dunia luar. Anak itu pada dasarnya egois, tetapi proses sosialisasi dimulai sejak dini. Oleh karena itu, menanamkan prinsip “sekarang semua orang sudah tidur” sangatlah penting. Sebagai pelipur lara, saya ingin menambahkan bahwa kebanyakan anak yang sehat "mengatasi" bangun malam mereka. Saya berharap Anda lebih sabar dan lebih menghormati kekuatan Anda sendiri.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Barbara Śreniowska-SzafranSeorang guru dengan pengalaman bertahun-tahun.