Setelah usia 50, Anda perlu mengendalikan tubuh, yang tidak selalu mudah. Penurunan kadar hormon membuat Anda merasa, dan penyakit lain mungkin muncul. Ingat, pemeriksaan pencegahan rutin akan memastikan hidup Anda lebih lama! Tes apa yang harus dilakukan oleh wanita di atas 50 tahun?
Anda adalah wanita dewasa. Anda memiliki posisi profesional yang stabil, membesarkan anak-anak. Anda dapat menjalani kehidupan profesional dan sosial yang aktif dan mengabdikan diri pada minat Anda. Anda menderita penyakit yang disebabkan oleh penurunan hormon dalam tubuh. Perubahan ini wajar dan tidak dapat dihindari, tetapi pastikan tidak berdampak buruk pada kesehatan Anda.
Baca juga: Tes darah: morfologi, biokimia, smear Mamografi - di mana Anda bisa mendapatkan mammogram gratis Diabetes neonatal - penyebab, gejala, pengobatanPemeriksaan profilaksis untuk wanita di atas 50 tahun
- Lakukan tes darah dan urine setiap 2 tahun. Periksa glukosa darah dan kadar kolesterol Anda setahun sekali. Ukur tekanan darah setiap 3 bulan.
- Jika Anda merasakan sesak di dada, Anda akan mengalami sesak napas setelah sedikit aktivitas, temui ahli jantung. Lakukan EKG setahun sekali sebagai tindakan pencegahan.
- Setahun sekali, kunjungi ginekolog, lakukan pemeriksaan sitologi dan USG transvaginal.
- Periksa sendiri payudara Anda pada hari yang sama setiap bulan. Kunjungi mammogram setiap tahun (ultrasound dilakukan pada kasus yang diindikasikan).
- Lakukan rontgen dada setiap 2 tahun (jika Anda merokok, setiap tahun).
- Setiap 3-5 tahun, lakukan USG perut (mendeteksi, antara lain, masalah pada hati, usus, atau pankreas).
- Setiap 1-2 tahun, lakukan tes feses untuk darah gaib (bahkan dengan tes apotek).
- Setelah lima puluh, lakukan kolonoskopi - pemeriksaan usus besar. Jika semuanya baik-baik saja, ulangi saja setiap 10 tahun.
- Setiap 2 tahun, kunjungi dokter mata untuk pengujian ketajaman visual dan pengukuran tekanan bola mata. Jika Anda menderita diabetes atau tekanan darah tinggi, kunjungi dia setahun sekali.
- Setiap 2-3 tahun sekali, kunjungi spesialis THT untuk memeriksakan pendengaran Anda.
- Jika Anda belum melakukannya, lakukan densitometri - tes untuk menilai risiko osteoporosis. Ulangi seperti yang diarahkan oleh dokter Anda.
- Jangan mengabaikan kunjungan ke dokter gigi (1-2 kali setahun). Menebus gigi yang hilang - ini bukan hanya tentang penampilan Anda, tetapi juga tentang menjaga gigitan yang benar, yang memengaruhi fungsi saluran pencernaan.
- Jika Anda mengalami nyeri dan kaku pada persendian dalam waktu yang lama, temui ahli reumatologi.