Sensitivitas dianggap berbeda - untuk beberapa hal itu adalah keuntungan yang pasti, untuk yang lain itu hanya terkait dengan kelemahan. Sangat tidak mungkin untuk menilai dengan jelas siapa yang benar - kepekaan pasti memiliki banyak keuntungan dan kerugian. Bacalah aspek positif dan negatif dari menunjukkan kepekaan tinggi, dan akhirnya cari tahu apakah kepekaan harus dipupuk dan dikembangkan di dalam diri Anda, atau apakah yang terbaik adalah mencoba mencabutnya dari diri Anda sendiri.
Sensitivitas di dunia saat ini hampir tidak dihargai. Saat ini, yang paling dihargai biasanya adalah mereka yang dapat digambarkan sebagai "orang sukses" - orang yang percaya diri dan percaya diri, yang mencapai semua tujuan yang diinginkan dan tampil sekeras batu karang, yang tidak dapat dirugikan oleh peristiwa negatif. .
Memang, dunia modern, sayangnya, bahkan mempromosikan jenis sikap ini - lagipula, kita melihat setiap hari bahwa kesuksesan terbesar sering kali dicapai oleh orang-orang yang tidak sepenuhnya memperhitungkan kesejahteraan orang lain dan perasaan mereka. Sensitivitas, oleh karena itu, kadang-kadang dianggap sebagai sifat manusia yang tidak terlalu berguna, tetapi dalam praktiknya itu pasti lebih bermanfaat daripada yang Anda duga.
Sensitivitas dan mengalami dunia
Bentuk awan yang tidak biasa di langit, susunan busa yang menarik di kopi pagi atau sinar matahari yang jatuh ke kamar tidur di musim dingin - beberapa orang tidak memperhatikan fenomena seperti itu sama sekali, tetapi orang yang sensitif dapat melihatnya.
Mengatakan bahwa orang yang sensitif mengalami dunia lebih banyak pasti tidak cukup - mereka hanya melihat dunia sepenuhnya. Orang-orang sensitiflah yang mampu menghargai tarian kelelawar selama musim panas, jalan-jalan sore, mengalami emosi yang sangat positif saat berkomunikasi dengan alam atau memperhatikan hal-hal kecil yang benar-benar dinikmati dan tidak dilihat orang lain sama sekali.
Sensitivitas membuat kita mengalami dunia "lebih" dan terkadang bermanfaat dan terkadang merupakan sumber penderitaan yang cukup besar. Orang yang sensitif mengalami emosi yang lebih kuat, baik positif maupun negatif - mereka menjadi bersemangat ketika berada di konser emosional artis favorit mereka, di sisi lain, ketika mereka bersentuhan dengan kritik, itu menyakiti mereka lebih dari orang yang sensitivitasnya adalah konsep yang sama sekali asing.
Baca juga:
Peta Emosi: Bagaimana Tubuh Menanggapi Emosi?
Kepribadian: bergantung pada apa? Teori kepribadian
Alexithymia, atau buta huruf emosional
Sensitivitas dan hubungan interpersonal
Orang yang sensitif dapat dengan cepat menilai orang seperti apa yang mereka hadapi - mereka mengembangkan empati, dan biasanya, kepekaan sejalan dengan kecerdasan emosional yang sangat berkembang.
Jadi mudah bagi mereka untuk menguraikan topeng yang dikenakan orang lain - orang yang sensitif akan dengan cepat mengenali bahwa seseorang yang mereka temui hanyalah orang yang salah dan alih-alih mengembangkan kenalan seperti itu, mereka akan segera mengakhirinya.
Orang yang sensitif adalah bahan yang baik untuk seorang teman - mereka dengan cepat mengenali keadaan emosional yang memengaruhi orang yang mereka cintai dan kemudian dapat menawarkan bantuan mereka. Dalam suatu hubungan, di satu sisi, pasangan yang sensitif bisa menjadi pasangan yang ideal, di sisi lain, terkadang sulit untuk ditanggung.
Mengapa ada perbedaan seperti itu? Nah, karena orang yang sensitif dengan cepat mendeteksi, misalnya, bahwa pasangannya mengalami hari yang buruk, mereka tidak ingin berbicara dan dalam kasus seperti itu mereka hanya akan menyingkir, memberi pasangan mereka momen istirahat yang berharga.
Di sisi lain, sangat mudah untuk menyakiti orang yang sensitif dan, misalnya, komentar polos tentang penampilannya, yang dilontarkan pasangannya kepadanya, dapat menyebabkan orang yang sensitif menjadi kesal selama beberapa hari dan menganalisis apakah penampilannya benar-benar sesuatu yang salah. berakhir dengan baik.
Sensitivitas dan kerja
Orang yang menunjukkan tingkat kepekaan tinggi akan menemukan diri mereka dengan sempurna pada posisi tertentu. Profesi yang baik untuk mereka, terutama, didasarkan pada bekerja dengan orang - ini terutama berlaku untuk pekerjaan yang diharapkan menunjukkan empati tingkat tinggi. Oleh karena itu, dokter yang sensitif akan menjadi dokter yang baik (terutama psikiater), tetapi juga psikolog atau pekerja sosial. Ini juga akan bekerja dengan baik dalam pekerjaan yang membutuhkan fokus pada detail - sama seperti banyak orang tidak memperhatikan beberapa detail setiap hari, orang dengan sensitivitas tinggi pasti tidak akan mengabaikannya, oleh karena itu mereka bisa menjadi akuntan yang baik atau manajer.
Sensitivitas: sisi negatif atau keuntungan?
Orang yang sensitif tentu saja memiliki waktu yang lebih sulit pada saat-saat tertentu daripada mereka yang dianggap tangguh dan tidak memiliki sifat ini - bagaimanapun juga, mereka banyak menganalisis, dan, seperti yang telah disebutkan, mereka merenungkan emosi baik dan buruk untuk waktu yang lama.
Di sisi lain, kepekaan adalah sifat yang memungkinkan Anda untuk melihat dunia secara lebih luas dan mengalaminya lebih banyak, lebih kuat dari yang lain, dan untuk alasan ini saja, Anda tidak boleh mencoba untuk menghilangkan seluruh kepekaan Anda.
Orang yang sensitif umumnya dapat diinstruksikan untuk mencoba fokus pada hal-hal positif dan melupakan hal-hal negatif - emosi yang umumnya dianggap tidak menyenangkan juga penting dalam kehidupan manusia, tetapi yang paling penting adalah emosi tersebut tidak boleh mendominasi kepala manusia.
Tentang Penulis
