Skoliosis - Penyebab, Gejala dan Pengobatannya

Skoliosis - dalam bahasa sehari-hari disebut sebagai kelengkungan lateral tulang belakang - adalah cacat postur tubuh yang paling umum pada anak-anak. Ini paling sering disebabkan oleh kurangnya gerakan dan postur tubuh yang salah saat duduk. Skoliosis tidak boleh dianggap enteng karena bisa mengakibatkan komplikasi yang serius, termasuk kegagalan peredaran darah. Apa penyebab dan gejala skoliosis? Apa pengobatannya? Kapan pembedahan diperlukan?

Skoliosis sering salah diberi label sebagai lengkungan lateral tulang belakang (kanan atau kiri). Faktanya, skoliosis adalah kelengkungan tiga dimensi - di bidang:

frontal (kelengkungan lateral tulang belakang)
sagital (disebut ordoscoliosis atau kyphoscoliosis)
horisontal

Alih-alih alami, bentuknya sedikit melengkung, tulang belakang mengambil bentuk huruf S. Skoliosis paling sering menyerang tulang belakang dada (punggung atas) atau berkembang di antara tulang belakang dada dan lumbar (punggung tengah). Jarang hanya muncul di daerah pinggang.

Skoliosis lebih sering didiagnosis pada anak-anak daripada pada orang dewasa. Kelengkungan lateral tulang belakang dapat menampakkan dirinya pada berbagai tahap perkembangannya. Bergantung pada usia anak, skoliosis dapat dibedakan:

anak usia dini (sampai usia 3 tahun);
anak-anak (antara 3 dan 10 tahun);
remaja (diperoleh pada masa remaja);

Skoliosis sering memburuk selama masa remaja, yaitu selama pertumbuhan intensif. Kemudian otot tidak mengikuti perkembangan kerangka dan tidak memberikan dukungan yang cukup untuk tulang belakang.

Dengarkan tentang skoliosis. Cari tahu tentang penyebab, gejala, dan perawatannya. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video HTML5

Daftar Isi

Skoliosis - gejala
Skoliosis - penyebab dan faktor risiko
Skoliosis - diagnosis
Skoliosis (kelengkungan lateral tulang belakang) - pengobatan

Skoliosis - gejala

Kelengkungan tulang belakang yang berlebihan di salah satu bagiannya berkontribusi pada ketidakseimbangan batang tubuh dan menggeser pusat gravitasi tubuh. Kemudian:

tulang belikat menonjol
ada punuk di satu sisi punggung (yang disebut punuk tulang rusuk) - itu adalah hasil dari tulang rusuk yang didorong keluar oleh tulang belakang
tinggi bahu dan pinggul tidak sama
lingkar pinggang di satu sisi jauh lebih jelas daripada di sisi lain
satu kaki lebih pendek dan kaki lainnya lebih panjang (pada skoliosis lanjut)

Skoliosis, jika sudah lanjut, bisa berbahaya. Dapat membatasi kapasitas fisik pasien, dan juga menyebabkan degenerasi dan gangguan neurologis. Itu juga dapat menyebabkan deformasi dada. Kemudian mungkin ada tekanan pada organ dalam, termasuk paru-paru dan jantung, dan selanjutnya ke kegagalan sirkulasi dan gagal napas.

Skoliosis - penyebab dan faktor risiko

Skoliosis mungkin merupakan kelainan bawaan pada tulang belakang (termasuk tulang belakang sphenoid, adhesi tulang rusuk, sindrom Sprengel). Ini menyumbang sekitar 2/3 dari semua kasus cacat tulang belakang bawaan dan sering dikaitkan dengan cacat lain, seperti cacat bawaan pada sistem genitourinari atau kelainan jantung bawaan.

Skoliosis yang didapat dapat disebabkan oleh:

perbedaan panjang tungkai
hernia diskus intervertebralis
tumor tulang

Kelengkungan lateral tulang belakang juga dapat terjadi pada pasien dengan distrofi otot atau cerebral palsy. Maka itu adalah hasil dari perkembangan otot yang tidak mencukupi karena perubahan neurologis.

Skoliosis juga dapat muncul setelah penyakit pleura dan pembedahan di dada dilakukan selama masa pertumbuhan (yang disebut skoliosis torakogenik).

Namun, anak-anak paling sering didiagnosis dengan skoliosis idiopatik (sekitar 85% kasus), penyebabnya tidak diketahui. Perkembangannya didukung oleh kurangnya gerakan dan postur tubuh yang salah saat duduk.

Di sisi lain, skoliosis dewasa mungkin muncul sebagai akibat dari degenerasi sendi intervertebralis. Skoliosis degeneratif pada orang dewasa paling sering terjadi akibat memburuknya kondisi tulang belakang, biasanya setelah usia 40 tahun. Ini sangat berbahaya bila dikombinasikan dengan osteoporosis, karena menyebabkan melemahnya tulang belakang sepenuhnya.

Skoliosis - diagnosis

Anda dapat mendiagnosis skoliosis pada anak sendiri. Minta anak Anda untuk melepas kausnya, berdiri tegak dan membungkuk ke depan, menyentuh lantai dengan jari-jarinya. Punggung anak harus sama melengkung di kedua sisi tulang belakang. Saat bayi berdiri tegak, perhatikan bahunya. Jika mereka tidak memiliki tinggi yang sama, dan tulang belikat menonjol, pinggul diperpanjang dan pinggang lebih berlekuk di satu sisi, temui dokter Anda sesegera mungkin. Dia juga melakukan pemeriksaan fisik. Namun, diagnosis akhir biasanya dibuat berdasarkan X-ray tulang belakang (meskipun teknik pencitraan lain seperti computed tomography dan magnetic resonance imaging juga memungkinkan).

Skoliosis (kelengkungan lateral tulang belakang) - pengobatan

Metode penanganan skoliosis tergantung pada usia pasien dan tingkat keparahan defek postur.

Ketika skoliosis terdeteksi lebih awal (yaitu pada orang dengan sedikit kelengkungan), senam korektif dianjurkan (latihan di kolam renang sangat disarankan). Dalam beberapa kasus, korset ortopedi digunakan, yang, dengan menekan tulang belakang, memaksakan posisi yang tepat, dan dengan demikian mencegah deformasi lebih lanjut. Mereka dipakai selama beberapa jam sehari atau hanya pada malam hari. Dokter Anda mungkin juga memerintahkan Anda untuk memakai plester korektif, kawat gigi atau lift. Dalam kasus kelengkungan yang disebabkan oleh, misalnya, pemendekan salah satu anggota tubuh, diperlukan sol ortopedi.

Pada pasien dengan kelengkungan parah (bila sudut kelengkungan> 60 derajat), perawatan bedah diperlukan, termasuk implantasi peralatan logam dan implan. Prosedur ini paling sering dilakukan pada remaja berusia 13-15 tahun, terkadang juga pada anak yang lebih kecil. Sayangnya, operasi tersebut tidak mengembalikan tulang belakang ke efisiensi penuhnya.

Anak dengan lengkungan lateral pada tulang belakang harus tidur di kasur yang keras, dan bantal tidur harus berukuran kecil. Anak harus duduk di kursi dengan sandaran berkontur (menonjol di bagian pinggang), dengan tinggi dan penyangga siku yang dapat disesuaikan, dan di meja dengan atasan persegi atau persegi panjang. Tinggi kursi dan meja harus disesuaikan dengan tinggi badan anak. Saat anak duduk di depan meja, kakinya harus bertumpu pada lantai dan lengan bertumpu pada meja.

Berkuda tidak dianjurkan jika terjadi skoliosis. Guncangan yang dihasilkan dengan membenturkan bokong ke sadel dapat menyebabkan perburukan lengkungan.

Menurut sang ahli, Marta Romanowska, seorang pelatih kebugaran

Latihan apa yang harus dilakukan pada skoliosis?

Saya berumur 16 tahun dan menderita skoliosis, saya ingin menjaga tubuh saya (kaki, perut) sendiri dengan berolahraga di rumah. Namun, saya tidak tahu latihan apa yang harus dipilih agar tidak memperburuk skoliosis. Bisakah saya meminta tip? Saya memiliki bola gym yang ingin saya gunakan untuk berolahraga.

Marta Romanowska, MA, pelatih kebugaran: Skoliosis sering dikacaukan dengan sikap skoliotik. Skoliosis adalah kelengkungan tulang belakang dalam tiga bidang (frontal, sagital, dan transversal). Setiap casing memiliki distorsi yang berbeda, jadi tidak ada solusi yang cocok untuk semua. Anda harus bertanya kepada dokter dan / atau fisioterapis tentang latihan yang disesuaikan secara individual, yang, tergantung pada karakteristik kelengkungan, akan menjelaskan cara tidak memperburuk skoliosis dalam kasus tertentu. Latihan untuk skoliosis adalah topik yang kontroversial. Beberapa peneliti percaya bahwa olahraga tidak berpengaruh pada perkembangan skoliosis (Hall, 1991). Meski demikian, Anda harus tetap bugar secara fisik.

Contoh latihan skoliosis

1) dari posisi berdiri dengan kaki selebar pinggul, lakukan lunge bergantian dengan kaki kanan dan kiri, letakkan kaki Anda sejauh mungkin ke depan - dengan punggung lurus selama latihan,

2) letakkan kaki Anda di atas bola di belakang punggung, pergi ke posisi yang disebut menelan, memutar bola ke belakang, menahan posisi selama beberapa detik, sedikit menekuk kaki tempat beban dipindahkan dan kembali ke posisi awal,

3) Duduk di atas bola dengan kaki terbuka selebar pinggul, dengan punggung lurus, secara bergantian angkat lutut ke arah perut. Mulailah dengan 1 rangkaian latihan dengan 8-12 pengulangan di setiap sisi.

Pastikan pola makan Anda bervariasi, penuh nutrisi, dan mengandung sumber serat.