Seabuckthorn - khasiat penyembuhan

Seabuckthorn digunakan baik di dapur maupun di kosmetik berkat khasiat kesehatannya yang unik. Seabuckthorn dibedakan terutama oleh kandungan vitamin C-nya - selain pinggul mawar, ia memiliki paling banyak dari semua buah. Oleh karena itu, beri seabuckthorn pasti akan berguna selama penyakit musim gugur dan musim dingin. Periksa properti apa yang dimiliki seabuckthorn.

Lihat foto lainnya Sea-buckthorn 3

Sea buckthorn, karena khasiat kesehatan dan nutrisinya yang luar biasa, digunakan baik di dapur maupun di kosmetik. "Emas Siberia" - demikian orang Rusia menyebutnya - mengandung lebih dari 190 zat bioaktif yang berdampak positif bagi kesehatan.

Diantaranya adalah:

antioksidan,
flavonoid,
asam amino,
asam lemak tak jenuh,
unsur mikro (termasuk kalium, besi, fosfor, mangan, boron, kalsium dan silikon),
dan vitamin (A, C, D, E, K, PP dan yang berasal dari kelompok B),
provitamin.

Berry, daun, dan minyak seabuckthorn dari pulp atau biji seabuckthorn digunakan untuk tujuan penyembuhan dan perawatan.

Minyak ini berbeda satu sama lain dalam kandungannya, antara lain asam lemak, karotenoid - antioksidan kuat dan pada saat yang sama pewarna seabuckthorn (pasti ada lebih banyak dari mereka dalam minyak bubur buah), serta fitosterol dan vitamin E.

Daftar Isi

Seabuckthorn - properti
Seabuckthorn memperkuat hati
Minyak seabuckthorn (seabuckthorn) untuk bisul dan mulas
Seabuckthorn untuk rheumatoid arthritis
Seabuckthorn untuk penyakit kulit
Seabuckthorn - digunakan dalam kosmetik

Dengarkan tentang khasiat seabuckthorn. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video

Seabuckthorn - properti

Buah seabuckthorn menempati urutan kedua dalam daftar buah dengan vitamin C paling banyak. Dalam hal kandungannya, seabuckthorn berada di urutan kedua setelah rose hips. Namun, kandungan asam askorbat dalam buah seabuckthorn bervariasi tergantung pada lokasi tanaman. Mereka yang tumbuh di dekat pantai laut, serta di taman dan kebun, mengandung rata-rata 200-250 mg vitamin C (dan beberapa sumber mengatakan bahwa bahkan 315 mg) per 100 g.

Sebaliknya, yang terjadi di pegunungan Eropa tengah sebanyak 405-1100 mg / 100 g. Menurut spesialis dari Institute of Food and Nutrition, kebutuhan asam askorbat rata-rata 40-50 mg per hari pada anak-anak, 75 mg per hari pada wanita dan 90 mg per hari pada pria, artinya 100 g buah ini secara signifikan melebihi kebutuhan harian untuk nutrisi ini.

Untuk alasan ini, seabuckthorn direkomendasikan untuk semua penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C, seperti:

kurang nafsu makan
kecenderungan memar
gusi kendur dan berdarah,
kesulitan dalam penyembuhan luka,
nyeri otot dan sendi.

Seabuckthorn juga dapat digunakan sebagai profilaksis selama penyakit musim gugur dan musim dingin untuk memperkuat kekebalan.

Perlu dicatat bahwa vitamin C yang terkandung dalam buah seabuckthorn sangat tahan lama, karena hampir tidak terurai selama pemrosesan (misalnya menjadi pengawet) dan penyimpanan. Ini karena kurangnya enzim yang memecah asam askorbat (askorbinase) di seabuckthorn.

Artikel yang direkomendasikan:

Tingtur obat seabuckthorn. resep

Seabuckthorn memperkuat hati

Vitamin C dan E yang terkandung dalam buah seabuckthorn dan sterol tanaman dalam jumlah besar mengurangi tingkat kolesterol LDL "jahat", yang menyebabkan perubahan aterosklerotik, dan selanjutnya ke penyakit seperti:

penyakit arteri koroner (penyakit jantung iskemik),
stroke,
infark miokard.

Apalagi asam askorbat saja sudah terbukti menurunkan tekanan darah.

Sifat yang sama ditunjukkan oleh kalium, yang juga ada dalam buah-buahan musim gugur ini. Oleh karena itu, seabuckthorn direkomendasikan untuk orang yang berjuang dengan hipertensi arteri, serta untuk pencegahan penyakit ini.

Makan buah seabuckthorn juga bisa mencegah pendarahan. Mereka kaya vitamin K, yang diperlukan hati untuk memproduksi protrombin (faktor II), yang memainkan peran paling penting dalam pembekuan darah. Dalam hal kandungan vitamin ini, seabuckthorn melampaui tanaman lain yang terkenal dengannya - chokeberry hitam, rowan, mawar liar, dan kismis hitam.

Ini akan berguna bagi Anda

Seabuckthorn adalah semak yang cukup tinggi dan berduri yang membentuk semak-semak luas yang sulit ditembus. Di musim semi ia mekar dengan bunga-bunga kuning kecil yang menempel di ranting.

Saat keluar, daunnya panjang, sempit dan lanset, hijau zaitun di bagian atas dan keperakan di bawah, yang membuat seabuckthorn menyerupai pohon palem keperakan. Namun, ini terlihat paling efektif ketika kelompok buah keemasan atau oranye muncul di cabang, yang tetap berada di tanaman sepanjang musim dingin, hingga musim semi.

Berry seabuckthorn asam, dengan aroma khas sedikit nanas (karena itu seabuckthorn juga disebut sebagai nanas Rusia). Mereka dikumpulkan dari Agustus hingga Oktober. Kemudian mereka digunakan di dapur - mereka cocok untuk diawetkan, termasuk. jus, selai, pengawet, selai jeruk, jeli.

Minyak seabuckthorn (seabuckthorn) untuk bisul dan mulas

Fitoterapi modern merekomendasikan penggunaan minyak seabuckthorn secara oral pada mulas, serta pada tukak lambung dan duodenum (saat ini, di banyak rumah sakit Rusia, minyak seabuckthorn digunakan untuk membantu pengobatan tukak).

Ini berkontribusi pada pengurangan rasa sakit yang signifikan dan mendukung penyembuhan bisul. Pada penyakit jenis ini, dianjurkan untuk menggunakan minyak seabuckthorn 3 kali sehari, 1/2 sendok teh (hingga 10 ml sehari!) 30 menit sebelum makan. Namun, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakannya.

PENTING! Kontraindikasi penggunaan minyak seabuckthorn adalah peradangan pankreas dan hati, serta penyakit kolesistitis akut dan batu empedu.

Dalam pengobatan alami, minyak seabuckthorn juga digunakan untuk melawan efek negatif dari sinar-X dan efek racun dari obat-obatan. Semua berkat asam organik yang terkandung di dalamnya. Perlu diketahui bahwa minyak seabuckthorn diberikan kepada astronot Rusia sebagai perlindungan terhadap radiasi.

Seabuckthorn untuk rheumatoid arthritis

Karena kandungan beta-karoten dan flavonoid, buah-buahan dan infus daun seabuckthorn digunakan dalam kondisi peradangan, termasuk:

sistem pencernaan,
mukosa dan gusi,
serta dengan rheumatoid arthritis (reumatik).

Zat aktif yang terkandung dalam seabuckthorn meringankan penyakit rematik, seperti nyeri, kekakuan dan keterbatasan mobilitas sendi.

Jus seabuckthorn untuk memperkuat

Satu kilogram beri seabuckthorn - sebaiknya dipanen setelah embun beku pertama, kemudian kurang asam - tutupi dengan satu kilogram gula dan sisihkan selama 7-8 jam. Kemudian didihkan perlahan dan didihkan selama 20-30 menit dengan api kecil. Saring jus dan tuangkan ke dalam botol. Setelah pasteurisasi, sisihkan di tempat gelap. Gunakan sendiri atau sebagai tambahan, misalnya, teh pada periode lebih sering terjadi flu dan pilek.

Seabuckthorn untuk penyakit kulit

Infus daun dan minyak seabuckthorn (dalam bentuk kompres) digunakan dalam berbagai penyakit kulit untuk mempercepat proses penyembuhan, termasuk. pada luka bakar, radang dingin, luka baring, kerusakan kulit oleh sinar matahari dan sinar-X, dalam kasus luka dan mikosis yang sulit sembuh. Menariknya, di beberapa negara, seabuckthorn digunakan untuk kerusakan kulit yang disebabkan oleh radiasi nuklir, yaitu luka bakar akibat ledakan nuklir.

Seabuckthorn - digunakan dalam kosmetik

Seabuckthorn, karena dosis besar beta-karoten, pewarna oranye. Oleh karena itu, ini adalah pewarna alami yang ditambahkan ke semua jenis kosmetik - termasuk. untuk pembilasan warna rambut dan penyamak kulit sendiri (memperbaiki dan meratakan warna kulit, memberikan warna keemasan).

Minyak seabuckthorn juga ditambahkan ke sampo dan kondisioner rambut karena, berkat konsentrasi polifenol, vitamin, dan mineral yang tinggi, ia meregenerasi strukturnya dan dengan demikian memengaruhi elastisitas dan kilau helai rambut. Selain itu, kosmetik rambut dengan tambahan minyak seabuckthorn digunakan sebagai bantuan dalam perawatan ketombe dan rambut rontok (karena minyak tersebut merangsang pertumbuhan rambut).

Seabuckthorn juga ditambahkan ke krim, termasuk. yang ditujukan untuk perawatan kulit kering dan menua. Selain itu, digunakan dalam produksi persiapan berjemur (bertindak sebagai penghambat alami sinar UVA dan UVB).

Perlu diketahui bahwa krim seabuckthorn memiliki warna kekuningan. Namun, setelah membuka kemasan dan digunakan dalam jangka panjang, warnanya hilang. Ini adalah proses oksidasi alami dan tidak merusak sifat krim.

Penting

Seabuckthorn adalah tanaman yang dilindungi sebagian

Sesuai dengan Peraturan Menteri Lingkungan Hidup tanggal 9 Oktober 2014, seabuckthorn termasuk dalam daftar jenis tumbuhan liar yang dilindungi sebagian (butir 230). Seabuckthorn di Polandia tumbuh liar hanya di sepanjang pantai Laut Baltik dan di Pegunungan Pieniny, yang berarti Anda tidak dapat mengumpulkan buahnya di tempat-tempat ini. Mereka secara legal dapat diperoleh hanya dari semak yang dibudidayakan.