Lumut Islandia, atau lumut paru Islandia (Cetraria islandica (L.) Ach.) Telah digunakan selama berabad-abad pada penyakit saluran pernapasan bagian atas, termasuk iritasi pada mukosa tenggorokan atau laring, masalah yang berkaitan dengan sistem pencernaan atau penyakit kulit. Properti apa lagi yang dimiliki lumut Islandia? Adakah yang bisa menggunakannya?
Lumut Islandia, atau lumut paru Islandia (Cetraria islandica (L.) Ah.) Di masa lalu disebarkan oleh orang-orang yang mendiami wilayah Skandinavia saat ini, Siberia dan Greenland, di mana lumut Islandia adalah obat yang digunakan tidak hanya untuk batuk, pencernaan, tetapi juga untuk mual atau luka yang sulit disembuhkan. Penerapannya yang luas dan keefektifannya yang telah terbukti membuatnya sangat populer saat ini.
Lumut Islandia (Icelandic lungwort) adalah jenis jamur kecil (mencapai 7-8 cm) yang termasuk dalam famili parmeliaceae, yang karena persetubuhannya dengan alga digolongkan sebagai lumut. Tanaman berpenampilan tidak mencolok ini terjadi terutama di belahan bumi utara, di iklim yang lebih dingin, termasuk. di negara kita. Untuk tujuan pengobatan, thallus terutama digunakan, yang digunakan untuk memperoleh ramuan untuk pembuatan bir, tetapi lumut Islandia juga dapat dibeli dalam bentuk tablet atau sirup.
Lumut Islandia: indikasi kesehatan
Lumut Islandia dikenal karena sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan pelindungnya. Ini digunakan pada penyakit saluran pernapasan bagian atas, seperti batuk, sakit dan sakit tenggorokan, masalah dengan pengeluaran sekresi sisa. Ini bekerja dengan baik dalam kasus iritasi pada mukosa mulut, laring, ketika kita memiliki suara serak yang bertahan lama atau pita suara yang tertekan, karena lumut Islandia memiliki efek pelapisan. Ini juga dapat digunakan sebagai profilaksis jika mukosa tenggorokan kering, misalnya saat kita merokok atau bekerja di ruangan ber-AC.
Selain penyakit pada saluran pernapasan bagian atas, ramuan tersebut dikenal karena efek menguntungkannya pada sistem pencernaan. Ini terutama digunakan dalam kasus radang saluran pencernaan, stasis empedu, gangguan pencernaan dan sembelit, karena mengatur siklus pergerakan usus. Itu juga mempengaruhi peningkatan nafsu makan.
Ini memiliki efek diuretik, sehingga meredakan peradangan pada sistem kemih dan mencegah mual dan muntah, itulah mengapa sering digunakan sebagai tindakan pencegahan dalam mabuk perjalanan.
Lumut Islandia lebih jarang digunakan untuk penyakit kulit, dan sementara itu, lumut ini mempercepat penyembuhan luka, semua jenis bisul, lumut atau luka bakar.
Ini juga mendukung fungsi sistem kekebalan agar berfungsi secara optimal, sehingga memobilisasi untuk melawan infeksi. Dipercaya juga bahwa lumut Islandia yang diminum secara sistematis memiliki efek positif pada sistem saraf, karena menenangkan dan menenangkan.
Lumut Islandia: untuk kecantikan
Lumut Islandia juga populer karena sifat antiperspiran dan antibakterinya, sehingga mudah digunakan dalam sediaan kosmetik yang bertujuan untuk membersihkan kulit, terutama kulit yang berjerawat. Ini juga memiliki sifat melembabkan, menenangkan iritasi kulit dan menenangkannya. Anda juga bisa mencoba penggunaan kompres mata dengan ekstrak lumut Islandia, karena mengurangi lingkaran hitam di bawah mata.
Lumut Islandia: kontraindikasi
Kontraindikasi utama untuk digunakan adalah hipersensitivitas terhadap komponen apa pun dari lumut Islandia. Dalam bentuk infus atau decoctions, tidak disarankan untuk ibu hamil, ibu menyusui dan anak di bawah usia 12 tahun, dan untuk obat-obatan (dalam bentuk tablet atau sirup), sebaiknya berkonsultasi dengan apoteker.
Lumut Islandia: cara mempersiapkan
Menyiapkan infus atau rebusan ramuan lumut Islandia kering itu sederhana. Infus dibuat dari dua sendok, yang Anda butuhkan untuk menuangkan satu gelas air panas dan biarkan selama setengah jam. Kemudian saring dan minum dua, maksimal tiga sendok makan empat kali sehari.Untuk menyiapkan rebusan, kita juga membutuhkan dua sendok makan lumut Islandia, yang kita tuangkan satu setengah gelas air dan masak selama 15 menit. Setelah disaring, minumlah kurang dari segelas rebusan dua kali sehari.
