Hipertensi mempengaruhi setiap kutub orang dewasa ketiga, yaitu 10,5 juta orang di negara kita. Mengapa penyakit ini biasanya dianggap "laki-laki"? Apa yang harus dilakukan untuk menghindarinya, dan ketika itu terjadi, untuk tidak membawa tubuh Anda ke bencana?
Hipertensi merupakan masalah bagi banyak orang Polandia. Gejala non-spesifik hipertensi yang paling umum termasuk pusing, kelelahan atau gugup. Akumulasi dari gejala-gejala ini atau persistennya dalam waktu yang lama harus mendorong kita untuk mengunjungi dokter.
Hipertensi - gejala non-spesifik
Beberapa gejala hipertensi arteri juga dapat muncul pada penyakit lain, sehingga disebut gejala yang tidak spesifik pada hipertensi. Manakah di antara mereka yang paling umum?
- tekanan di kepala - terjadi sesekali dan biasanya nyeri tumpul. Mungkin juga ada rasa sakit yang tajam dan berumur pendek, seperti tusukan jarum. Gejala paling khas dari tekanan darah tinggi adalah nyeri pagi hari yang terjadi di bagian belakang kepala (di sekitar bagian belakang kepala)
- pusing - biasanya sangat pendek dan tidak menyebabkan Anda kehilangan keseimbangan. Tetapi mereka sering disertai dengan tinnitus yang mengganggu dan bintik-bintik di depan mata yang bisa "terlihat" hingga beberapa menit.
- kelelahan - karakteristik hipertensi ini dapat muncul sesekali atau terus-menerus, terlepas dari lama istirahat. Selain itu, Anda juga dapat mengamati penurunan kinerja fisik dan mental secara umum, yang sering kali dikaitkan dengan kurangnya konsentrasi
- mimisan - adalah pertahanan alami tubuh terhadap tekanan darah tinggi. Namun, kami jarang mengaitkannya dengan penyakit pada sistem peredaran darah. Biasanya, perdarahan seperti itu disebabkan oleh melemahnya tubuh secara umum.
- gangguan tidur - terjadi dalam berbagai bentuk dan frekuensi yang berbeda. Terkadang kita sulit tidur, yang disebabkan oleh pekerjaan yang membuat stres. Pada beberapa orang, tekanan darah tinggi mungkin tampak seperti bangun dini. Kurang tidur secara signifikan memengaruhi perkembangan kelelahan kronis dan kurangnya konsentrasi
- kegugupan - dimanifestasikan oleh kegembiraan yang berlebihan, iritasi dan kegugupan yang konstan, dan bahkan ledakan agresi yang tidak dapat dibenarkan. Mengabaikan gejala seperti itu dengan cepat memperburuk penyakit
- penyakit jantung - dengan tekanan darah tinggi Anda bisa merasakan jantung berdebar kencang, perasaan tertekan atau sesak di area tersebut. Kadang-kadang orang yang sakit terganggu tidak hanya dengan pakaian yang pas, tetapi bahkan oleh selimut yang mereka tutupi. Ketidaknyamanan seperti itu mungkin berumur pendek atau mungkin berlangsung selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu
- sesak napas - serangan sesak napas biasanya terjadi selama aktivitas fisik, pada saat gugup atau pengalaman mental yang parah
Bagaimana cara menurunkan tekanan? Pengobatan rumahan
Menurut pakar tersebut, Dr. Bogumił Pałubicka-Elmasri, ahli jantung dari Unikardia Center for the Treatment of Heart and Vessels di KrakowSangat penting untuk memperhatikan gejala penyakit terkecil. Ini termasuk sakit kepala dan pusing, hiperaktif gugup, masalah tidur, mudah lelah, jantung berdebar dan nyeri di sekitar jantung, sesak napas dan tinitus. Gejala seperti itu tidak boleh diremehkan, tetapi harus diklarifikasi dengan dokter Anda sesegera mungkin. Namun, mereka juga muncul relatif jarang, sehingga penyakit ini mungkin tidak diketahui. Terkadang satu-satunya cara untuk mendeteksinya sejak dini adalah dengan melakukan pemeriksaan preventif. Sayangnya, serangan jantung mungkin memiliki perjalanan asimtomatik yang serupa. Dalam kasus yang disebut Perjalanan penyakitnya sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit dan pasien sama sekali tidak menyadari apa yang terjadi di tubuhnya. Namun, paling sering, keseriusan situasi ini ditandai dengan nyeri di dada.
PentingKeadaan darurat hipertensi
Peningkatan tekanan arteri yang cepat dapat disertai dengan sakit kepala dan pusing, gangguan penglihatan, kejang, dan gejala gagal jantung dan ginjal - ini adalah kondisi hipertensi mendadak yang sangat membutuhkan intervensi medis segera, dilakukan bersamaan dengan diagnosis.
Lihat foto lainnya Cara mencegah hipertensi 6 Kami merekomendasikan e-guidePenulis: Materi pers
Dalam panduan ini Anda akan mempelajari tentang epidemi modern:
- aterosklerosis
- diabetes
- hipertensi