Depresi, sindrom penarikan alkohol, atau gangguan kepribadian dapat menyebabkan pikiran untuk bunuh diri. Pikiran untuk bunuh diri, misalnya "lebih baik aku pergi", "hidupku tidak masuk akal" adalah pikiran yang berkaitan dengan kebutuhan untuk mengakhiri hidup sendiri dan dengan demikian - membebaskan diri dari masalah. Mereka dapat muncul dalam kehidupan seseorang pada berbagai tahap kedewasaan , Cukup umum dan menyertai pertimbangan eksistensial Pikiran bunuh diri tidak selalu berbahaya dan tidak selalu mengarah pada upaya bunuh diri, tetapi tidak boleh dianggap enteng. Lihat bagaimana membantu seseorang yang mengalami pikiran untuk bunuh diri dan bagaimana cara menanganinya.
Pikiran untuk bunuh diri dapat muncul pada seseorang yang mengalami atau mengalami situasi negatif yang tiba-tiba, misalnya kehilangan orang yang dicintai, kehilangan barang, hubungan dan nilai-nilai yang penting baginya, melebihi kemampuan untuk mengatasi emosi dan tindakan.
Pikiran untuk bunuh diri juga muncul pada orang yang mengalami krisis kronis jangka panjang tanpa peluang perubahan yang jelas. Mereka kemudian dapat menjadi penyebab kecenderungan bunuh diri, yaitu rencana khusus untuk bunuh diri, dan ini dapat mengarah pada upaya bunuh diri atau bunuh diri secara efektif.
Pikiran untuk bunuh diri muncul pada orang yang tidak memiliki kemampuan untuk mengatasi stres secara konstruktif dan merupakan cara untuk melepaskan dan melepaskan diri dari masalah.
Alasan lain untuk mengalami pikiran untuk bunuh diri mungkin masalah mental: gangguan afektif, gangguan kecemasan, gangguan kepribadian, skizofrenia, penyalahgunaan alkohol, dan penggunaan zat psikoaktif.
Pikiran bunuh diri dan gangguan mental
Pikiran untuk bunuh diri sangat sering menyangkut orang yang menderita depresi. Mereka biasanya muncul dalam fase depresi ekstrim dan berakhir dengan upaya bunuh diri pada 15% pasien.
Depresi dinilai oleh Organisasi Kesehatan Dunia sebagai masalah kesehatan keempat di dunia, dan studi epidemiologi yang dilakukan menunjukkan bahwa setidaknya satu dari lima orang dewasa mengalami kondisi yang dapat didiagnosis sebagai depresi dan memerlukan perawatan spesialis setidaknya sekali dalam hidup mereka.
Pikiran untuk bunuh diri juga muncul pada orang yang menderita gangguan bipolar, gejala utamanya adalah perubahan suasana hati yang ekstrem - dari mania hingga depresi, dari agitasi, euforia yang berlebihan, rasa keunikan hingga kesedihan kronis, perasaan tidak berharga, dan uban yang luar biasa. Ketika dalam situasi dimana gejala mania disertai dengan gejala depresi berupa keengganan untuk hidup dan pikiran untuk bunuh diri, situasi yang mengancam nyawa memang muncul.
Patut diketahuiPria lebih sering bunuh diri daripada wanita
Adapun daftarnya dari data Mabes Polri sebanyak 86 persen. kasus bunuh diri di Polandia adalah laki-laki. Statistik semacam itu mengejutkan, karena depresi, yang merupakan salah satu penyebab pikiran untuk bunuh diri, lebih sering memengaruhi wanita. Namun, wanita lebih sering mencari bantuan daripada pria. Pria tidak ingin membicarakan emosi mereka, mereka memutuskan untuk mengunjungi psikiater lebih jarang.
Peran sosial laki-laki juga dipersepsikan berbeda. Dia adalah pencari nafkah keluarga. Penelitian menunjukkan bahwa pria yang menganggur lebih mungkin melakukan bunuh diri dibandingkan mereka yang memiliki pekerjaan. Memburuknya situasi keuangan merupakan beban psikologis yang signifikan bagi laki-laki.
Bagaimana saya dapat membantu seseorang dengan pikiran untuk bunuh diri?
Ketika kita mengetahui bahwa seseorang yang dekat dengan kita memiliki pikiran untuk bunuh diri, kita harus benar-benar tertarik dengan pengalaman mereka, mendengarkan mereka, mengungkapkan pemahaman tentang apa yang mereka alami, penerimaan emosi mereka.
Penting untuk tidak menghakimi, tidak panik, tidak jatuh di bawah cengkeraman ketakutan. Berusahalah untuk bersabar dan pengertian, tetapi pada saat yang sama tegas dan aktif ketika Anda perlu meyakinkan orang yang menderita untuk pergi ke dokter spesialis.
Pikiran bunuh diri tanpa kecenderungan (yaitu perencanaan rinci tentang kematian Anda sendiri), tanpa upaya bunuh diri sebelumnya, bukanlah alasan untuk memanggil ambulans atau segera dirawat di rumah sakit.
Namun, ada baiknya mendorong orang tersebut untuk konsultasi rawat jalan atau kunjungan ke ruang gawat darurat di rumah sakit (untuk konsultasi dan penilaian kesehatan) jika tanggal kunjungan ke psikiater atau psikolog terlalu lama.
Menemani orang yang dicintai membuat janji dan menemui dokter spesialis adalah hal yang baik, atau - jika tidak memungkinkan, paling tidak pantau situasinya sampai Anda menemui seorang spesialis.
Jika orang yang mengalami pikiran ingin bunuh diri merasa kesepian, tidak memiliki dukungan atau memiliki anak dalam perawatan, konsultasi seperti itu dengan spesialis harus dilakukan secepat mungkin. Dalam kasus orang yang tidak hanya memiliki pikiran untuk bunuh diri, tetapi juga menunjukkan kecenderungan untuk bunuh diri, hubungi dokter yang akan menilai kebutuhan rawat inap pasien segera.
Pikiran bunuh diri dan gangguan kepribadian
Pikiran untuk bunuh diri juga menyertai orang dengan gangguan kepribadian, misalnya orang yang didiagnosis dengan ambang batas. Gangguan ini berkembang selama masa remaja dan berlangsung sepanjang hidup. Pikiran mereka adalah hasil dari ketidakmampuan mereka untuk menciptakan cara konstruktif untuk menangani masalah mereka sendiri.
Berbeda dengan, misalnya, gangguan depresi, keinginan bunuh diri pada gangguan kepribadian bersifat persisten dan sulit diubah selama proses pengobatan. Bertahun-tahun psikoterapi dan dalam situasi yang diperlukan - farmakoterapi sangat membantu dan menjanjikan. Jika tidak ditangani, hal itu menyebabkan keterasingan, penurunan kualitas hidup dan bahkan bunuh diri.
Pikiran dan kecanduan bunuh diri
Lebih sering daripada penduduk lainnya, orang yang kecanduan menderita depresi, salah satu gejalanya adalah pikiran untuk bunuh diri. Minum alkohol juga meningkatkan gejala depresi. Penting untuk ditekankan bahwa pecandu memiliki risiko besar untuk bunuh diri.
Mereka bahkan 100 kali lebih mungkin untuk bunuh diri daripada seluruh populasi. Oleh karena itu, dalam situasi di mana pasien menegaskan keinginannya untuk bunuh diri atau kondisinya membuat dia tidak dapat memenuhi kebutuhan dasarnya, dia harus pergi ke bangsal psikiatri.
Bahaya seperti itu ada baik dalam kasus keracunan alkohol atau keadaan putus obat (fase awal pemulihan fisiologis), ketika pasien merasa sangat buruk, baik secara mental maupun fisik. Ketika seorang pecandu mulai sadar, dia disertai dengan perasaan bersalah, lemah, dan malu yang kuat.
Dia benar-benar hancur, dia tidak melihat masa depan, memiliki perasaan yang sangat rendah tentang pentingnya dan harga dirinya, sakit hati, dan membenci dirinya sendiri dan seluruh dunia di sekitarnya. Pada orang yang menyalahgunakan alkohol dan mengonsumsi zat psikoaktif lainnya, gangguan kecemasan, psikosis, dan demensia juga dapat muncul, yang mengakibatkan munculnya tidak hanya pikiran untuk bunuh diri, tetapi juga upaya bunuh diri.
Artikel yang direkomendasikan:
Depresi Alkohol - Jenis, Gejala, Pengobatan Anda akan membutuhkan iniPikiran untuk bunuh diri: kemana harus mencari bantuan
Dalam situasi di mana Anda memiliki pikiran untuk bunuh diri atau orang yang Anda cintai mengalaminya - situasi seperti itu terjadi pada banyak orang, Anda harus menggunakan bantuan spesialis yang dapat memberikan bantuan yang efektif. Jangan menunda keputusan agar tidak memuncak dengan rasa lelah, mengalami kesulitan dan tidak memperpanjang penderitaan. Mintalah bantuan dari psikiater, psikoterapis, dan spesialis intervensi krisis.
Anda dapat menemukan spesialis ini di:
- Klinik Kesehatan Mental,
- Pusat Intervensi Krisis,
- Pusat Kesejahteraan Sosial,
- Klinik Psikologis dan Pedagogis,
- Pusat Bantuan Keluarga Poviat,
- Rumah Sakit
- organisasi non-pemerintah.
Bicarakan masalah Anda, bagikan apa yang Anda alami dengan seseorang yang dekat dengan Anda, cari saluran bantuan di mana Anda akan menemukan orang yang tersedia yang akan berbicara dengan Anda, misalnya Saluran Bantuan Antidepresan Yayasan ITAKA di: (22) 654 40 41.
