Mastektomi - operasi amputasi payudara - melumpuhkan jiwa dan raga Anda. Wanita yang putus asa sering berkata: Saya berhenti menjadi wanita karena kanker saya. Begitu? Apakah hidup Anda berharga hanya dengan memiliki seluruh organ tubuh? Bagaimana cara mengatasi amputasi payudara? Psiko-onkologi Mariola Kosowicz berbicara tentang bagaimana mastektomi mengubah kehidupan.
- Mastektomi, kehilangan payudara sangat sering dibandingkan dengan kehilangan kewanitaan - kata Mariola Kosowicz, seorang psiko-onkologi. - Di satu sisi dapat dimengerti, karena selama berabad-abad payudara telah menjadi atribut tubuh wanita. Di dunia sekarang ini, wanita bersaing dalam operasi payudara, dan beberapa tidak dapat membayangkan bagaimana mungkin hidup tanpa kesempatan seperti itu sebelumnya. Dan kami melukai diri kami sendiri, karena feminitas tidak terdiri dari payudara dan ovarium. Feminitas adalah sesuatu yang rumit, sulit dipahami. Bentuknya, atau lebih tepatnya gambarnya, tergantung pada apa yang kita pelajari tentang peran seorang wanita sejak usia dini.
Rumah keluarga, lingkungan, dan wilayah budaya tempat ia dewasa memiliki pengaruh yang besar dalam membangun identitas wanita. Sampai saat ini, seorang gadis yang penuh kehangatan, merawat orang yang dicintainya, rapi, tanpa vulgar dianggap feminin. Hari ini harus menjadi hit, berurusan dengan segalanya, mendapatkan uang, terlihat menarik. Dunia modern menginginkan wanita seperti itu, tetapi itu tidak berarti itu cocok untuk wanita.
Dalam situasi krisis, wajar saja jika mengguncang hubungan dengan dunia dan orang yang dicintai
Penyakit serius, tetapi juga situasi sulit lainnya, merampas ilusi kita. Ini menunjukkan tidak hanya siapa yang dapat Anda andalkan, tetapi juga bagaimana kita hidup sejauh ini. Krisis yang terjadi karena sakit, kematian atau penolakan membuktikan kehidupan sejauh ini. Beberapa dari kita memotivasi untuk bertindak, sementara yang lain kewalahan. Biasanya, kita mencari penyebab masalah di luar, bukan di dalam diri kita sendiri. Jauh lebih mudah.
PentingTemukan keindahan dalam diri Anda
Amputasi payudara tidak hanya fisik tetapi juga mental. Kita mengingat tubuh kita dari sebelum penyakit dan membutuhkan waktu untuk menerima perubahan. Banyak emosi sulit muncul, pikiran berputar-putar tentang bagaimana itu akan berakhir. Beberapa wanita beradaptasi dengan situasi baru, tidak menolak orang yang mereka cintai, lebih memperhatikan diri mereka sendiri, sementara yang lain tetap dalam peran "yang cacat" dan terus-menerus membandingkan diri mereka dengan orang lain atau menjalani ingatan mereka seperti dulu. Masalahnya adalah bahwa "suatu saat" tidak selalu sebaik yang kita ingin percayai. Membangun nilai Anda hanya pada penampilan yang menarik, fokus pada tubuh tidak berhasil dalam hidup, karena menimbulkan banyak frustrasi. Tetapi Anda tidak perlu kanker untuk mencari tahu. Ketika kita memahami bahwa kecantikan dan daya tarik bukan hanya wajah yang mulus, sosok yang proporsional, kita akan menemukan diri kita sendiri. Dan karenanya jalan lurus untuk menjadi puas dan setia pada cita-cita Anda. Untuk dapat sepenuhnya merasakan kegembiraan kewanitaan Anda, Anda harus membiarkan diri Anda merasakannya sepenuhnya - juga dalam aspek psikologis.
- Harga diri rendah terjadi pada wanita yang, sebelum terkena penyakit, tidak membiarkan dirinya berpikir bahwa mereka berhak untuk bermimpi dan gembira, kata Mariola Kosowicz. - Hanya sebelum terapis mereka mengakui bahwa mereka telah setuju untuk dianiaya, tidak pantas berperilaku terhadap diri sendiri, terhadap diri sendiri. Salah satu pasien saya mengatakan bahwa setelah kembali dari rumah sakit, dia mendengar dari suaminya: "Saya tidak akan meninggalkan Anda karena saya akan menjadi bajingan terakhir, tetapi Anda harus setuju bahwa saya juga akan bersama wanita lain." Karena takut akan kesepian dan penolakan, dia menyetujui tawaran ini. Waktu berlalu, dan dia tersiksa oleh mimpi buruk, dia menjadi depresi karena depresi. Dia datang ke terapi untuk mencari tahu alasannya. "Mungkin karena kankernya," dia membenarkan situasi beracun itu. Dia tidak mengidentifikasi keadaan emosional dan situasinya dengan situasi yang dia setujui bertahun-tahun yang lalu. Di masa lalu, dia tidak bereaksi ketika martabatnya direnggut dalam kehidupan sehari-hari. Selama pertemuan, dia menyadari bahwa penyakit dan kekurangan payudara tidak ada hubungannya dengan rasa frustrasinya. Dia mengakui bahwa dia menempatkan dirinya dalam posisi kalah karena dia menyetujui solusi yang tidak sesuai - sebut saja - dalam batas sopan santun. Ketika kami menyelesaikan terapi setelah 2 tahun, dia berkata: “Saya mendapatkan kembali keseimbangan saya, saya mengatur semuanya, akhirnya saya merasa seperti wanita sejati. Saya takut dengan yang baru, tapi saya tidak ingin kembali ke wanita seperti saya dulu ”.
Feminitas terdiri dari banyak elemen - membangun kehangatan, kedekatan, kelembutan, akal dan persetujuan terhadap kelemahan, keibuan, seks, menjaga penampilan kita, pekerjaan yang kita lakukan, tetapi juga kesadaran akan apa yang kita inginkan, apakah kita memiliki ide untuk diri kita sendiri.
- Sulit untuk mengharapkan penerimaan positif dari feminitas kita ketika kita memperlakukan diri kita sendiri dengan buruk - kata Mariola Kosowicz
- Saya sering mendengar dari wanita: Saya gemuk seperti babi, saya memiliki payudara kendor, pada usia ini saya tidak perlu menyenangkan. Lalu aku meraih kepalaku. Apa ini? Saya bertanya di mana kelezatan, harga diri. Dan ketika saya sangat menentang persepsi diri ini, saya melihat keheranan di wajah para wanita. Payudara bisa direkonstruksi, prostesis bisa dipakai dengan bra yang bagus, tapi bukan ini yang membuatnya feminin.
Tubuh itu indah bukan karena muda dan halus, tetapi karena memancarkan keindahan yang mengalir dari dalam. Dengan menerima kewanitaan kita, kita dirawat dengan baik bahkan di rumah dekat dapur, kita ingin tersenyum, kita melakukan tugas sehari-hari bukan karena kita harus melakukannya, tetapi karena itu adalah pilihan kita. Kita tidak hanya dapat menikmati objek yang indah, tetapi juga yang paling biasa dan biasa.Kita juga tahu bagaimana menikmati tubuh kita, dan kedekatan dengan suami atau teman bukanlah kewajiban, tetapi pengalaman yang indah dan sangat hidup.
Banyak wanita yang telah menjalani mastektomi ingin mengubah hidup mereka
Melalui prisma penyakit, kami melihat segalanya dengan lebih tajam. Kami memandang pekerjaan, teman yang tidak bersahabat, fungsi rumah dan hubungan dengan teman secara berbeda. Kami mengevaluasi nilai kontak ini. Terkadang Anda harus mengakui bahwa kita telah berinvestasi dengan buruk dalam perasaan, persahabatan, dan hubungan. Ini bisa menyakitkan, tetapi membantu Anda mendapatkan kembali keseimbangan Anda. Itu juga agar dalam penyakit kita menemukan wajah yang berbeda dan lebih baik dari seorang pria yang tampaknya tidak memiliki banyak kesamaan dengan kita, yang tampak acuh tak acuh dan menjauh. Sekarang, dalam masa percobaan yang berat, ketika Anda sangat membutuhkan dukungan Anda, dia bersama Anda. Tidak ada bukti cinta yang spektakuler, tapi sederhananya, secara manusiawi. Sederhana, gerak tubuh sehari-hari mengungkapkan pikiran yang sangat penting - Saya menyertai Anda karena Anda penting bagi saya, saya di sini karena saya suka berbicara dengan Anda, tetap diam dan tertawa. Dan tidak masalah bagiku berapa banyak payudara yang kau punya. Bukan penyakit yang menghancurkan kita! Kita menghancurkan diri kita sendiri dengan tidak mengupayakan hubungan baik dengan diri kita sendiri dan orang lain setiap hari. Penyakit itu hanya mengungkap kebenaran tentang kita dan ikatan yang mengikat kita dengan dunia.
bulanan "Zdrowie" Baca juga: Operasi rekonstruksi payudara. Bagaimana rekonstruksi payudara bekerja? Seks dan kanker? Itu tidak eksklusif! Bagaimana hidup dengan PENYAKIT KRONIS - wawancara dengan Prof. Tomasz Pasierski