Apa yang harus dilakukan agar rambut Anda tumbuh lebih cepat? Cara menumbuhkan rambut

Apa yang harus dilakukan agar rambut Anda tumbuh lebih cepat? Kabar baiknya adalah pertumbuhan rambut bisa dipercepat, bahkan jika faktor genetik Anda berlawanan. Minyak burdock, vitamin B, dan mesoterapi - Anda perlu mengetahuinya jika ingin rambut tebal dan indah. Pelajari 5 pengobatan rumahan utama untuk pertumbuhan rambut.

Apa yang harus dilakukan agar rambut Anda tumbuh lebih cepat? Toh, rambut tebal tebal adalah dambaan setiap wanita. Wanita Polandia tidak bisa membanggakan gaya rambut seperti wanita Jepang atau Timur Tengah, tetapi kami bukan salah satu pemilik rambut terlemah. Sayangnya, terlepas dari kondisi genetik, rambut rontok dan rambut rontok dikaitkan dengan faktor lain. Yang paling umum di antaranya adalah: pola makan yang buruk, perawatan yang tidak memadai, penyerapan mikronutrien yang buruk, stres, perubahan hormonal, reaksi terhadap obat-obatan tertentu, penyakit kulit dan rambut, seringnya mengikat rambut, dan bahkan terlalu jarang memotong rambut di penata rambut.

Cari tahu tentang 5 cara praktis untuk menumbuhkan rambut Anda. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video HTML5

Pengobatan rumahan untuk pertumbuhan rambut

1. Losion rambut

Apa yang harus dilakukan agar rambut Anda tumbuh lebih cepat? Cara paling populer untuk mempercepat pertumbuhan rambut adalah melalui lotion, yaitu semua cairan herbal yang Anda usapkan ke kulit kepala. Ini bisa berupa minyak herbal, serum dan tonik. Metode aplikasi tergantung pada jenis rambut.

• Orang dengan rambut berminyak harus mengoleskan losion sebelum mencuci kepala.
• Bagi pemilik rambut kering, losion juga akan bekerja dengan baik setelah dicuci dan tidak akan meninggalkan noda berminyak di tengah rambut.

Sayangnya, kekurangan dari kebanyakan produk tersebut adalah baunya yang tidak sedap. Biaya Wcierki mulai dari 15 hingga 50 PLN dan dapat dibeli di dukun, beberapa toko obat dan toko kosmetik online.Bahan yang harus dicari adalah: obat lintah, protein sutra, minyak jelatang, minyak burdock, minyak coltsfoot, ekor kuda lapangan, kerucut hop, flavonoid, vitamin: B1, B2, B5, A, E, PP, C.Kadang-kadang zat ini ditemukan di antara komponen lainnya, tetapi mungkin juga merupakan satu-satunya zat yang bertindak utama (seperti minyak burdock). Orang dengan rambut halus harus berhati-hati dengan minyak yang membebani helai rambut dan merekatkannya.

Baca juga: Ekstensi Rambut Sandwich. Apa itu ekstensi rambut? Kebotakan pada wanita - penyebab, metode pengobatan Resep untuk masker rumah dan bilas rambut. Bagaimana cara memperkuat rambut Anda? Patut diketahui

Bagaimana rambut tumbuh?

Rambut kita tumbuh rata-rata 1 cm sebulan dan kebanyakan orang memiliki panjang maksimal 70 cm. Rambut tumbuh dari folikel, yang kemudian tumbuh dari kuncup rambut, yang merupakan tahap pertama pertumbuhan. Pada fase terakhir, rambut hidup dari 3 hingga 6 tahun. Masing-masing dari kita kehilangan beberapa lusin rambut setiap hari. Jika jumlahnya melebihi 100 (gembok kucai yang tebal), bisa jadi itu pertanda penyakit atau peradangan di tubuh Anda.

2. Suplemen untuk pertumbuhan rambut

Cara lain untuk membuat rambut tumbuh lebih cepat, yaitu suplemen yang tersedia di toko obat dan apotek sering dikritik, terutama karena harganya yang mahal. Kebanyakan orang melihat efeknya, tetapi berhenti saat Anda berhenti minum pil. Mereka benar-benar mengisi kembali vitamin dan mikronutrien yang hilang dalam makanan, sehingga bisa menjadi penyelamat bagi mereka yang tidak punya waktu atau ingin makan sehat. Jika merek tertentu juga menawarkan sampo atau ampul, ada baiknya menggunakannya untuk merawat rambut dari dalam dan luar.

material partner Untuk menyelamatkan rambut tipis yang rontok

Perawatan dan suplementasi yang tepat adalah dasar dalam memperjuangkan rambut tebal dan berkilau. Merz Spezial Dragees adalah suplemen makanan yang berkat komposisi unik vitamin dan mikro, akan membantu menjaga kesehatan penampilan rambut Anda.

Temukan lebih banyak lagi

3. Minuman ragi untuk pertumbuhan rambut

Metode ini direkomendasikan terutama oleh penggemar pengobatan alami. Ini bekerja untuk banyak orang, dan selain untuk rambut, ini juga memperkuat kuku dan menenangkan jerawat.

Metode persiapan: Satu setengah kubus ragi makanan harus dihancurkan dan dimasukkan ke dalam cangkir. Kemudian tuangkan mug dengan air mendidih atau susu mendidih. Aduk hingga larut dan minum setelah dingin. Minuman harus diminum setiap hari atau min. setiap hari.

Dari mana asal kekuatan ragi seperti itu? Mereka mengandung vitamin B yang mendukung penyerapan zat besi, asam amino serta selenium, kromium, seng, kobalt, fosfor, mangan, molibdenum, magnesium, besi, kalium, natrium dan yodium, dan tembaga.

Artikel yang direkomendasikan:

HAIR OILING - cara rumahan untuk merawat dan meregenerasi rambut. Bagaimana ...

4. Mesotherapy

Salah satu dari sedikit metode "mekanis" yang efektif untuk pertumbuhan rambut adalah mesoterapi jarum pada kulit kepala, yang dapat dilakukan di salon kecantikan atau di dokter kulit. Metodenya adalah menusuk kulit dengan jarum mikro pada rol yang digunakan untuk memijat kepala, dan kemudian serum digosok ke dalamnya. Mesotherapy sangat meningkatkan sirkulasi dan memungkinkan zat aktif menembus lebih dalam ke dalam bola lampu lebih cepat. Harga satu perawatan mulai dari sekitar PLN 200. Efeknya terlihat setelah satu atau dua bulan, biaya rangkaian perawatan (3 kali sebulan) sekitar PLN 500-600.

5. Diet

Jumlah zat besi dalam makanan memiliki pengaruh besar pada kondisi rambut. Pria dewasa harus mengonsumsi 8 mg zat besi setiap hari dan wanita 18 mg. Bagi wanita, jumlah yang dianjurkan lebih tinggi karena hilangnya zat besi dalam darah selama menstruasi. Besi ditemukan antara lain dalam kacang-kacangan, daging, buah kering dan produk susu. Daya cerna dapat ditingkatkan dengan mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C. Pertumbuhan rambut juga dipengaruhi oleh konsumsi vitamin B (salmon, telur, produk susu) dan zinc (menir, biji-bijian, coklat, keju kuning).

Artikel yang direkomendasikan:

Diet untuk menguatkan rambut dan kuku: vitamin dan mineral apa yang perlu Anda rawat?