Brahmi (bacopa berdaun kecil) - khasiat dan dosis

Lihat foto Brahmi (bacopa berdaun kecil) lainnya 3

Brahmi (bacopa berdaun kecil) adalah ramuan yang khasiat dan efek penyembuhannya harus dihargai terutama oleh orang-orang yang memiliki masalah dengan daya ingat. Tablet dan olahan lain yang berbahan dasar brahmi meningkatkan kerja otak, meningkatkan kemampuan konsentrasi, dan meningkatkan daya ingat baik pada orang muda maupun orang tua. Apa lagi yang brahmi miliki? Bagaimana cara dosis ramuan ini? Apa saja efek samping dari penggunaannya?

Brahmi (bakopa berdaun kecil, Latin. Bacopa monnieri) adalah ramuan yang khasiat dan efek penyembuhannya telah dihargai oleh penduduk India, dari mana asalnya selama bertahun-tahun. Dalam pengobatan tradisional India - Ayurveda - brahmi telah digunakan dalam pengobatan epilepsi, insomnia dan sebagai bahan yang menenangkan dan meredakan kecemasan. The Indian Materia Medica (buku pengetahuan tentang sumber daya alam) merekomendasikan tanaman ini sebagai penambah daya ingat dan konsentrasi .¹

Penelitian menegaskan bahwa brahmi meningkatkan fungsi mental pada anak-anak yang menderita ADHD dan mendukung pengobatan penyakit neurodegeneratif, termasuk alzheimer dan parkinson.

Aksara Brahmi (bacopa berdaun kecil) untuk daya ingat dan konsentrasi yang lebih baik

Bacopa berdaun kecil meningkatkan fungsi otak, meningkatkan kemampuan berkonsentrasi, dan meningkatkan daya ingat baik pada orang tua maupun muda, yang telah dibuktikan secara ilmiah.

Studi klinis mengkonfirmasi efek baik penggunaan bacopa dalam memulihkan fungsi mental pada anak-anak yang menderita ADHD, dalam meningkatkan fungsi kognitif pada orang setelah stroke dan epilepsi.

Ilmuwan Amerika dan Australia menyelidiki efek ekstrak brahmi pada fokus, kemampuan kognitif, dan memori pada sekelompok orang paruh baya yang sehat. Penelitian - di mana satu kelompok pasien menerima 300 mg ekstrak setiap hari dan kelompok lainnya menerima plasebo - menegaskan efek brahmi pada kemampuan mental. Namun, mereka muncul hanya setelah suplementasi jangka panjang (sekitar 12 minggu). Tidak ada tampilan properti ini yang diamati sebelum waktu ini .²

Hasil tes yang lebih baik (menentukan kinerja mental) diperoleh pada akhir penelitian (pada minggu ke 12) daripada di awal pengukuran (pada minggu ke 4). Efek ini bertahan hingga 4 minggu setelah menghentikan persiapan.

Untuk alasan ini, persiapan yang mengandung ekstrak brahmi direkomendasikan kepada siswa dan pelajar, orang-orang yang bekerja dalam profesi yang membutuhkan efisiensi intelektual yang tinggi. Penelitian juga menegaskan efek baik penggunaan tanaman ini dalam meningkatkan fungsi mental pada anak-anak yang menderita ADHD, dalam meningkatkan fungsi kognitif pada orang-orang setelah stroke, dan epilepsi. Tanaman ini juga mendukung pengobatan penyakit neurodegeneratif (termasuk Alzheimer dan Parkinson).

Patut diketahui

Aksara Brahmi (bakopa berdaun kecil) - beli di mana? Berapa harganya?

Aksara aksara dapat dibeli dalam bentuk ramuan potong atau bubuk, dan juga dalam bentuk tablet. Harga 50 g jamu cincang di toko jamu sekitar PLN 10. Anda harus membayar lebih untuk tablet - sekitar PLN 40 untuk 90 tablet.

Aksara Brahmi (bacopa berdaun kecil) - sifat antidepresan

Aksara Brahmi (diberikan dengan 300 mg sehari selama 12 minggu) telah terbukti memiliki efek antidepresan dalam penelitian pada 54 orang dewasa lanjut usia yang depresi. Di akhir studi, partisipan menyelesaikan kuesioner Center for Epidemiologic Studies Depression Scale (CES-D) yang mengukur skala depresi.

Ternyata pada orang yang meminum brahmi, ukurannya lebih kecil dari sebelum dimulainya percobaan. Itu juga telah terbukti mengurangi kecemasan dan detak jantung. Telah dikemukakan bahwa efek ini disebabkan oleh peningkatan dopamin dan kadar serotonin oleh bacosides - zat aktif utama yang terkandung dalam Bacopa monnieri.

Norepinefrin dan dopamin mengirimkan informasi tentang kapan seseorang harus mengumpulkan kekuatan, fokus, bersiap untuk bertarung atau lari. Serotonin memicu rasa kantuk, merangsang otak untuk mengendurkan tubuh. Ketika karena alasan tertentu terdapat terlalu sedikit neurotransmiter, ada gangguan pada hubungan antara neutron. Ini adalah proses yang menyebabkan depresi.

Aksara Brahmi (bacopa berdaun kecil) dan epilepsi serta sifat antikonvulsan

Ekstrak etanol dari bacopa berdaun kecil memiliki sifat antikonvulsan, kata para ilmuwan dalam "International Journal of Pharmaceutical Sciences Review and Research". 4 Namun, efektivitas ekstrak ini lebih rendah (84%) daripada fenitoin yang digunakan pada epilepsi (100%). Di sisi lain, senyawa terakhir dibebani dengan efek samping (misalnya aritmia, sakit kepala) yang tidak diamati saat mengambil ekstrak brahmi.

Artikel yang direkomendasikan:

Gotu kola (pennywort Asia) - tindakan, khasiat penyembuhan

Brahmi (bacopa berdaun kecil) dan tukak lambung

Ilmuwan Iran di Universitas Thi Qar menunjukkan5 bahwa ekstrak metanol brahmi menunjukkan aktivitas anti-maag, baik secara preventif maupun terapeutik. Ekstrak ini meningkatkan sekresi lendir (yang melindungi lambung dari faktor iritasi dan perusak), meningkatkan vitalitas sel mukosa, dan juga memiliki sifat antioksidan. Selain itu, penelitian in vitro menunjukkan bahwa obat ini bekerja melawan Helicobacter pylori - bakteri yang merupakan salah satu penyebab penyakit tukak lambung.

Aksara Brahmi (bacopa berdaun kecil) melindungi hati

Ekstrak etanol brahmi memiliki efek perlindungan pada hati - inilah kesimpulan para ilmuwan India dari Universitas Jiwaji.6 Berkat itu, kadar enzim hati ALAT dan ASPAT pada tikus yang diobati dengan tetraklorometana toksik (CCl4) menurun hampir ke tingkat yang sebanding dengan norma. Tingkat bilirubin juga menurun. Studi ini lebih lanjut menunjukkan bahwa bacopa yang ditanam secara in vitro memiliki sifat farmakologis yang sama dengan ramuan yang ditanam dalam keadaan alami.

Artikel yang direkomendasikan:

Himalaya mumio shilajit - khasiat obat, aplikasi dan dosis baik untuk mengetahui

Bakopa - efek samping dan kontraindikasi

• setelah minum brahmi hal-hal berikut ini mungkin muncul: mual, mulut kering, gerakan peristaltik usus meningkat, kelelahan;
• tidak dianjurkan untuk menggunakan bacopa selama kehamilan dan menyusui;
• interaksi dengan tanaman dan suplemen lain: tidak diketahui;
• Interaksi obat: bacopa dapat meningkatkan efek fenotiazin (obat hipnotik).

Brahmi (bacopa berdaun kecil) - obat anti-inflamasi alami

Ekstrak etanol B. monnieri memiliki efek antiinflamasi tanpa efek samping. Ilmuwan India dari Universitas Kerala menunjukkan hal ini.7 Mereka mempelajari efek ekstrak bacopa pada radang sendi pada tikus.

Baca juga: Akar maca untuk potensi dan lainnya. Tindakan dan penggunaan akar maca Koka - daun koka untuk penyakit ketinggian dan tidak hanya Kudzu (akar) - tindakan dan khasiat penyembuhan

Setelah percobaan selesai, ternyata tingkat peradangan berkurang (antara lain, penurunan nilai protein C-reaktif, yang merupakan "pendeteksi" peradangan dalam tubuh, didemonstrasikan). Selain itu, uji MTT (teknik kalorimetrik untuk menentukan sitotoksisitas zat tertentu ke sel) menunjukkan bahwa ekstrak etanol B. monnieri, meskipun diberikan dalam dosis tinggi, tidak menunjukkan sifat toksik.

Brahmi (bacopa berdaun kecil) - sifat antibakteri dan antijamur

Ekstrak brahmi juga memiliki sifat antimikroba, seperti dilansir spesialis dari Manonmaniam Sundaranar University (India) .8 Asam betulinic yang terkandung dalam tanaman tersebut menunjukkan aktivitas antijamur terhadap Alternaria alternata dan Fusarium fusiformi. Ekstrak bacopa bekerja pada Escherichia coli dan secara signifikan membatasi perkembangan Salmonella enteritidis, Listeria monocytogenes dan basil minyak biru.

Artikel yang direkomendasikan:

Ashwagandha (Ginseng India) - efek penyembuhan dan efek samping

Bibliografi:

1. Łojewski M., Muszyńska B., Sułkowska-Ziaja K., Bacopa monnieri L. Pennell - tanaman dengan efek penyembuhan multidirectional, "Kemajuan dalam Phytotherapy" 2014, No. 2
2. Calabrese C. Pengaruh ekstrak Bacopa monnieri standar pada kinerja kognitif, kecemasan, dan depresi pada orang tua: Sebuah percobaan acak, buta ganda, terkontrol plasebo, "Journal of Alternative and Complementary Medicine" 2008: www.ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC3153866/
3. Pengaruh Ekstrak Bacopa monnieri Standar pada Kinerja Kognitif, Kecemasan, dan Depresi pada Lansia: Uji Coba Acak, Buta Ganda, Terkontrol Placebo, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3153866/
4. Wasnik U. Evaluasi aktivitas antikonvulsan pada daun ekstrak alkohol Bacopa monnieri Linn. Int J Pharm Sci Rev Res 2012, www.researchgate.net/publication/283140283_Evaluation_of_anticonvulsant_activity_on_leaves_of_al Alcoholic_extract_of_Bacopamonnieri_Linn
5. Vangalapati MA. Review studi farmakologi Bacopa monnieri. J Chem berbagai Phys Sci 2011
6. Gudipati T. Potensi hepatoprotektif Bacopa monnieri L. in vitro terhadap hepatotoksisitas yang diinduksi karbon tetraklorida pada mencit albino. Int J Pharma Bio Sci 2012
7. Viji V. Penghambatan mediator pro-inflamasi: peran Bacopa monnieri (L.) Wettst. Inflammopharmacol 2011
8. Ravikumar S. Aktivitas antibakteri tanaman obat tradisional pantai terapeutik terhadap beberapa patogen. J Environ Biol 2005 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16334271