Apakah Anda selalu merasa lelah, mengantuk, dan ingin menghabiskan waktu di sofa yang dibungkus selimut? Mungkin karena Anda menghabiskan malam dan bekerja terlalu banyak. Tapi mungkin penyebab bencana kesehatan Anda adalah anemia. Cari tahu tentang penyebab paling umum dari anemia.
Anemia disebut anemia dan istilah ini paling tepat menggambarkan esensinya: terlalu sedikit hemoglobin, sel darah merah (eritrosit) dan nilai rendah yang disebut indeks hematokrit darah. Apa alasannya?
Penyebab paling umum dari anemia - tidak cukup zat besi
Unsur ini mungkin hilang jika tidak diserap dengan benar (misalnya setelah eksisi lambung atau bagian usus, dalam kasus hernia hiatus), selama periode peningkatan kebutuhan (misalnya kehamilan dan persalinan, pertumbuhan cepat). Itu juga terjadi bahwa terlalu sedikit zat besi mencapai tubuh (diet rendah zat besi, kurang nafsu makan). Kekurangan zat besi juga terjadi ketika banyak darah yang hilang (fibroid rahim, haid berat, tukak lambung dan duodenum, varises esofagus, kanker saluran cerna, hidung, paru-paru dan pendarahan ginjal).
Jika kita kekurangan zat besi untuk waktu yang lama, masalah kesehatan mulai muncul. Kami mengeluh - terutama orang tua - jantung berdebar-debar, mudah lelah, sesak napas, pasca-olah raga dan bahkan sakit jantung saat istirahat. Kita mungkin mengalami sakit kepala, tinitus, bintik-bintik di depan mata, mual, kurang nafsu makan, diare, rasa terbakar di kerongkongan dan kesulitan menelan. Kehalusan lidah terlihat, kulit pucat, sudut mulut pecah-pecah, dan kuku serta rambut menjadi rapuh.
Baca juga: Akankah diet melindungi Anda dari anemia? Anemia pada bayi - efek dan gejala anemia pada bayi baru lahirZat besi sulit diserap dari saluran pencernaan, sehingga pola makan kebanyakan orang tidak sepenuhnya memenuhi kebutuhan mereka. Kehilangan zat besi tambahan rata-rata yang terkait dengan menstruasi adalah 0,5 mg / hari, dengan kehamilan 0,5-0,8 mg / hari, dan dengan menyusui - 0,4 mg / hari. Oleh karena itu, anemia defisiensi besi lebih sering terjadi pada wanita (pada pria hampir secara eksklusif dalam kasus perdarahan tersembunyi, biasanya disebabkan oleh ulkus dan erosi gastrointestinal).
Konsentrasi besi serum normal adalah 80-130 µg%, dan kebutuhan harian adalah 12 mg.
Konsentrasi besi serum yang benar adalah 80–130 μg%, dan kebutuhan harian adalah 12 mg (15 mg pada kehamilan, 18 mg selama menyusui, 10 mg pada orang berusia di atas 65 tahun). Untuk mendapatkan 12 mg ini, Anda perlu mengonsumsi 120 mg elemen ini setiap hari.
Anemia defisiensi besi diobati dengan mengisi kembali suplai zat besi (tablet, suntikan intramuskular atau intravena) dan dengan diet. Sumber zat besi yang baik adalah daging, ikan, kuning telur (dimasak), sayuran berdaun hijau, kentang, wortel, kembang kol, biji-bijian sereal, buah segar (terutama plum, aprikot, persik, raspberry dan stroberi), dan buah kering. Perlu diingat bahwa zat besi yang terkandung dalam sayuran dan biji-bijian berdaun lebih sedikit digunakan oleh tubuh dibandingkan produk hewani.
Anemia - anemia pernisiosa: ketika vitamin B12 kurang
Inilah yang disebut anemia terkait dengan adanya sel darah merah yang besar dan rusak (megaloblas). Ini disebabkan oleh kekurangan vitamin B12. Ada beberapa alasan untuk kondisi ini - dari pola makan yang tidak tepat dan kekurangan yang disebut perut di perut. Faktor Castle untuk hipertiroidisme, invasi parasit, dan penyakit neoplastik.
Anemia pernisiosa berkembang perlahan. Pada awalnya ada nafsu makan yang kurang, muncul sembelit dan diare sementara, serta nyeri di rongga perut yang sulit ditemukan. Nanti ada rasa terbakar, menghaluskan lidah dan menurunkan berat badan. Yang lebih jarang, anemia disertai demam dan pembesaran hati dan limpa. Masalah terbesar, bagaimanapun, adalah komplikasi neurologis (terutama setelah usia 60). Pertama Anda kehilangan rasa posisi di kaki dan lengan Anda. Selama pemeriksaan (mengenai lutut yang tertekuk), ternyata refleks tendon melemah. Jika penyakit sudah lanjut, berjalan, suhu, penglihatan warna (kuning dan biru) dan delirium terganggu.
Diagnosis penyakit mungkin sulit pada awalnya (gangguan neurologis dapat mendahului perubahan pada gambaran darah), tetapi setelah diagnosis dan pemberian vitamin B12 (biasanya dalam dosis yang lebih rendah selama sisa hidup), kondisi pasien dengan cepat membaik.
Anemia - favism (penyakit kacang)
Ini juga disebut favisme. Ini adalah penyakit bawaan (mutasi pada kromosom X) yang berhubungan dengan gangguan metabolisme sel darah merah (kekurangan enzim tertentu). Anemia berbahaya terjadi setelah mengonsumsi kacang panjang mentah atau bersentuhan dengan serbuk sari. Kerusakan sel darah merah juga dapat disebabkan oleh obat-obatan (salisilat, sulfonamida, fenacetin), tetapi juga naftalen, asidosis diabetik, dan infeksi virus dan bakteri.
Kasus favisme pertama dijelaskan pada tahun 1843; itu diabaikan karena, menurut pengetahuan pada saat itu, penyakit itu tidak mungkin (berbenturan dengan asumsi ketidakberagaman biologis spesies - semua orang bereaksi sama terhadap rangsangan yang sama). Favisme diklasifikasikan sebagai penyakit hanya di abad ke-20. Mungkin penemu pertama favisme adalah Pythagoras. Salah satu larangannya terhadap murid-muridnya adalah, "Jauhkan tanganmu dari kacang." Satu-satunya pengobatan adalah transfusi. Pastinya, pasien harus menghindari obat dan zat yang memecah sel darah merah.
- Hanya 10% zat besi yang terkandung dalam produk makanan yang diserap dari saluran pencernaan.
- Anemia terjadi setelah perdarahan, keracunan timbal, infeksi bakteri dan virus, sindrom malabsorpsi (penyakit celiac dan eksisi parsial lambung atau usus), penyakit ginjal dan hati, hipotiroidisme dan kelenjar pituitari, kanker, penyakit reumatologi, leukemia dan penyakit sumsum tulang lainnya, cacat genetik dari sel darah merah dan sintesis hemoglobin, dll. Penyebab anemia selalu penting untuk didiagnosis, seringkali berdasarkan hal ini penyakit dapat dideteksi secara dini.
Kasus langka anemia sel sabit
Ini terjadi hampir secara eksklusif pada orang kulit hitam. Namanya berasal dari fakta bahwa sel darah merah biasanya berbentuk bulat sabit. Penyebab penyakit ini adalah kelainan genetik (keturunan) dalam sintesis hemoglobin.
Gejala yang paling umum adalah nyeri pada tulang panjang (tibia), tangan dan kaki. Mungkin juga ada nyeri pada persendian dengan demam, ulserasi di sekitar pergelangan kaki, sakit perut yang parah dengan muntah. Penyumbatan pembuluh darah kecil yang disebabkan oleh eritrosit rusak yang hancur dapat menyebabkan hemiplegia saraf kranial, infeksi, dan gagal paru. Selama yang disebut jeruk (kerusakan eritrosit masif) digunakan untuk transfusi darah yang dapat ditukar. Transplantasi sumsum tulang dan - yang semakin banyak digunakan - terapi gen memberi pasien harapan.
Setelah melakukan morfologi, bandingkan hasil Anda dengan standar:
- Wanita
hemoglobin - 13,8 g / dl
eritrosit - 4,4 juta / mm³
hematokrit - 37–47%
- Laki-laki
hemoglobin - 15,5 g / dl
eritrosit - 5,15 juta / mm³
hematokrit - 40-54%
Jika eritrosit Anda di bawah 3,5 juta / mm3 dan hemoglobin Anda kurang dari 10 g / dl - Anda mungkin sudah mengalami gejala anemia.
Sumber: youtube.com/ Sederhananya
bulanan "Zdrowie"