7 Cara Efektif Untuk Memerangi Jerawat

Jerawat yang muncul di wajah memang dikaitkan dengan masa remaja. Apa yang harus dilakukan ketika pubertas sudah berlalu dan jerawat serta komedo masih merusak wajah Anda? Apakah layak mengunjungi dokter kulit dengan jerawat? Dari mana asal jerawat di usia 30-an dan bagaimana cara mengatasinya?

Ketika seseorang melihat Anda, Anda merasa bahwa mereka sedang memperhatikan jerawat Anda. Hidungmu banyak bedak, tapi wajahmu segera bersinar jelek lagi. Sebelum setiap acara besar, Anda mengoleskan alas bedak dan bedak yang sangat tebal, yang menutupi noda tetapi mengubah fitur wajah. Saatnya mengakhiri ini!

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video

Baca juga: Masker Aspirin untuk Perubahan Warna, Komedo, Jerawat - Resep Terbukti Jerawat Komedo - Bagaimana Cara Mengobatinya? Metode perawatan di rumah dan kantor Kosmetik untuk jerawat. Apa yang digunakan untuk perawatan kulit berjerawat dan seborrhea ...

Penyebab jerawat - tes

Cari tahu di mana Anda memiliki kecenderungan jerawat:

• Anda tinggal di kota Kontaminan udara menyumbat pori-pori. Peradangan berkembang.
• Apakah Anda mengalami stres saat bekerja? Ketegangan konstan mengganggu fungsi kelenjar pituitari, yang mengatur sistem endokrin. Hal ini dapat menyebabkan jerawat yang membandel.
• Apakah Anda merokok, minum kopi dan alkohol, terutama alkohol tinggi? Semua stimulan meningkatkan peradangan kulit.
• Apakah Anda mengonsumsi obat hormonal, misalnya pil KB atau perawatan infertilitas? Mereka menyebabkan tubuh mengembalikan dirinya sendiri, yang terkadang rentan berjerawat.
• Apakah Anda memiliki kulit seboroik atau kombinasi dan Anda bekerja di depan komputer di ruangan ber-AC dengan lampu fluoresen? Kelembaban udara turun. Kulit kehilangan air dan kelenjar sebaceous mulai bekerja.
• Apakah Anda mencuci muka dengan air yang mengandung klorin kota, dan yang lebih buruk, apakah Anda tertidur dengan riasan lengkap? Anda sangat merawat kulit Anda! Jerawat Anda menunggu saja

»Jika setelah sebulan menggunakan perawatan yang tercantum di bawah ini Anda tidak melihat perbaikan, temui dokter kulit. Dokter akan bertanya tentang gaya hidup Anda, mungkin memesan tes hormonal dan meresepkan pengobatan.
»Untuk jerawat, krim atau gel dengan asam vitamin A sering digunakan, yang menghambat sekresi sebum, mengatur keratosis epidermis dan menghilangkan perubahan warna.
»Tablet seng dan tembaga juga memberikan efek yang baik karena secara signifikan mengurangi seborrhea.

Tujuh metode efektif melawan jerawat

Apa yang harus dilakukan? Saya tidak merekomendasikan bahwa kondisi kulit akan membaik dengan sendirinya - kata dokter kulit Joanna Rudowska-Okrasko. Kulit berjerawat dan rawan noda - kulit berminyak atau kombinasi - memerlukan perawatan khusus.

• Susu dan tonik. Di malam hari, meski kaki Anda jatuh, bersihkan debu dan sisa riasan dengan susu yang ditujukan untuk kulit berminyak. Dengan cara ini Anda juga akan menghilangkan kelebihan sebum yang diproduksi kulit Anda di siang hari. Kemudian bersihkan wajah Anda dengan tonik pengasaman bebas alkohol. Kami merekomendasikan yang dapat dibeli di salon kecantikan, misalnya Parafarm. Ini memiliki pH rendah, berkat itu mengurangi sekresi sebum. Kulit yang diasamkan dengan benar tidak memicu kelenjar sebaceous untuk bekerja lebih intensif dan melindungi dirinya sendiri dengan lebih baik terhadap infeksi bakteri. Jika Anda lebih suka mencuci muka dengan air, gunakan semprotan air atau mineral, Oligosen, atau termal. Gunakan gel atau cairan pencuci yang bersifat asam, yang tidak mengandung sabun, karena bersifat basa dan mengiritasi epidermis.

• Krim dengan asam buah. Setelah membersihkan wajah, oleskan krim pelembab yang sesuai untuk kulit berminyak atau kombinasi, mengandung asam buah yang sedikit mengelupas kulit mati dan mencegah pembentukan komedo. Jika Anda memiliki kulit kombinasi, gunakan sediaan anyaman pada bagian yang berminyak (pagi hari), dan krim pelembab pada kulit kering (pagi dan sore setiap hari). Hindari krim malam berminyak. Selain itu, jangan gunakan kosmetik anti-kerut yang mengandung retinol, karena dapat meningkatkan pembentukan komedo.

• Perlindungan matahari. Di pagi hari, ulangi ritual membersihkan kulit dan oleskan gel pelembab non-berminyak, di musim panas - krim tidak berminyak dengan perlindungan matahari tinggi (SPF 50+). Ingatlah bahwa kulit berjerawat sangat sensitif terhadap sinar matahari. Perubahan warna permanen dapat muncul pada kulit di bawah pengaruh sinar UVA dan UVB. Catatan: Anda mungkin mengalami masalah serupa jika Anda menggunakan sediaan antijerawat yang manjur, baik yang dibeli di toko obat maupun hanya dengan resep dokter.
• Gel antibakteri. Untuk mempercepat penyembuhan jerawat, lumasi dengan gel desinfektan khusus untuk kulit yang rentan berjerawat. Anda bisa membelinya di apotek atau apotek tanpa resep dokter.
• Mandi garam. Jangan lupa untuk merawat kulit punggung dan leher yang memiliki kelenjar sebaceous paling banyak. Mandi garam Laut Mati secara teratur akan berhasil, karena memiliki efek menghaluskan dan melembabkan. Tuang setengah kilo garam ke dalam bak mandi dengan air bersuhu sekitar 37oC dan diamkan di dalamnya selama 20-30 menit (1 kg garam harganya sekitar PLN 25).
• Pengelupasan lembut. Bersihkan wajah dari sel kulit mati dua kali seminggu. Gunakan scrub untuk kulit berminyak, sebaiknya scrub enzimatis atau gommage (scrub seperti karet) yang tidak akan mengiritasi kulit seperti scrub butiran biasa.
• Masker di kantor. Dua atau tiga kali sebulan, ada baiknya mengunjungi ahli kecantikan untuk masker tanah liat hijau yang mengurangi sekresi sebum, memperbaiki warna kulit dan menyembuhkan jerawat. Itu bisa diterapkan ke punggung, leher dan wajah.

Kulit berminyak tapi kering dan merepotkan jerawat

Saya telah berjuang melawan jerawat selama sekitar 6 tahun. Saya berumur 22 tahun sekarang. Di awal petualangan saya dengan jerawat, tidak banyak erupsi di wajah saya, tetapi saya memutuskan untuk ke dokter. Kulit saya tidak berminyak, saya hanya memiliki beberapa jerawat di dahi saya. Dokter kulit meresepkan saya berbagai salep dan lotion yang dibuat khusus (berbahan dasar alkohol, untuk mencuci), dia merekomendasikan agar saya mencuci kulit dengan sabun (!). Mengikuti nasihatnya, saya memperhatikan bahwa kulit saya mulai bersinar. Segera setelah dicuci, itu sangat kering, dan setelah 30 menit itu mulai bersinar tanpa ampun. Semakin banyak bunga mulai muncul di wajah.

Pada kunjungan berikutnya, dokter kulit mengurangi dosis obat sedikit dan mengatakan bahwa jika kulit berminyak, maka harus sedikit dikeringkan. Dia juga membuat saya mengekspos wajah saya ke matahari. Saya menjadi sangat putus asa dan, putus asa, berhenti membuat janji. Selama beberapa tahun ini, saya tidak bisa mengontrol produksi sebum. Saya menggunakan krim setiap hari. Saya mencuci wajah saya dengan Physiogel. Ini sedikit tenang, tapi saya masih memiliki jerawat kecil dengan nanah putih di dalamnya. Saya memiliki banyak bekas luka di pipi saya. Saya hanya menggunakan bubuk mineral yang halus. Saya telah menggunakan asam lemak omega selama sebulan, karena saya pernah membaca bahwa mereka melembabkan kulit dari dalam. Di pagi hari saya hanya membasuh wajah dengan air, dan ketika saya melakukannya, wajah saya kering dan iritasi, dan setelah beberapa saat menjadi sangat bersinar. Bagaimana saya bisa membantu diri saya sendiri?

Elżbieta Szymańska: Untuk kulit yang Anda jelaskan, pertama-tama, kulit harus dibasahi dengan baik dan semua sediaan yang mengganggu, termasuk preparat arwah, harus dihilangkan. Hanya setelah menghilangkan pengeringan epidermis yang dangkal, Anda bisa menambahkan krim yang mengatur kerja kelenjar sebaceous. Ini benar-benar kontraindikasi untuk mengekspos kulit ke radiasi ultraviolet, termasuk matahari.

bulanan "Zdrowie"