Penurunan berat badan setelah pil KB - kebenaran atau mitos?

Kenaikan berat badan setelah pil KB disebut-sebut sebagai efek samping umum dari kontrasepsi hormonal. Banyak wanita khawatir pil tersebut akan memicu kenaikan berat badan secara tiba-tiba di area tubuh yang paling bermasalah, seperti perut, paha, dan bokong. Adakah hubungan antara penggunaan pil KB dan kenaikan berat badan? Ketahui pendapat dokter kandungan tentang hal ini.

Apakah pil KB membuat berat badan bertambah? Pendapat tentang hal ini terbagi di antara wanita yang menggunakan kontrasepsi oral. Ada wanita yang mengatakan bahwa pil menyebabkan mereka bertambah berat, tetapi ada juga pendapat yang berlawanan bahwa pil menyebabkan penurunan berat badan.

Apa kebenaran tentang pil KB dan penambahan berat badan?

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video HTML5

Baca juga: Metode kontrasepsi untuk pria Bagaimana tidak melupakan pil kontrasepsi - aplikasi kontrasepsi untuk ... pil pelindung untuk kontrasepsi hormonal - apakah berfungsi dan kapan layak ...

Penurunan berat badan setelah pil KB dalam uji klinis

Pil kontrasepsi secara keliru dipandang sebagai penyebab utama dan satu-satunya kenaikan berat badan pada wanita yang menggunakan metode kontrasepsi ini. Banyak uji klinis belum menunjukkan peningkatan berat badan yang signifikan pada wanita yang menggunakan pil kontrasepsi. Sebuah studi besar berdasarkan berbagai studi ilmiah tentang efek samping kontrasepsi hormonal menyimpulkan bahwa obat-obatan ini tidak mungkin menyebabkan penambahan berat badan.

Bukti ilmiah bertentangan dengan teori bahwa pil KB membuat berat badan bertambah.

Peningkatan nafsu makan dan retensi cairan saat minum pil KB

Anda juga bisa mendengar pendapat bahwa pil bukan penyebab langsung kenaikan berat badan, tetapi peningkatan nafsu makan dan retensi air yang disebabkannya. Ilmuwan juga melihat masalah ini.

Hasil dari banyak uji klinis telah menunjukkan bahwa agen hormonal oral memiliki efek dalam meredakan berbagai gejala sindrom pramenstruasi, yang meliputi peningkatan nafsu makan atau retensi cairan. Sementara itu, pil kontrasepsi seringkali disalahkan atas terjadinya efek samping tersebut. Ternyata tidak hanya tidak menyebabkan gejala yang dijelaskan, dan bahkan dapat mengurangi keparahannya.

Pil kontrasepsi apa yang tidak membuat berat badan bertambah?

Pil kontrasepsi oral berbeda dalam dosis estrogen. Saat ini, yang paling populer dan paling direkomendasikan adalah sediaan dosis rendah - yang disebut kontrasepsi ultralight. Sediaan dengan jumlah estrogen yang lebih rendah tidak menyebabkan efek samping yang menyusahkan pada wanita, seperti penambahan berat badan yang berlebihan yang disebutkan di atas.

Fakta mengejutkan tentang kontrasepsi

Mengapa saya menjadi gemuk karena pil KB?

Seiring bertambahnya usia, sebagian besar wanita sedikit menambah berat badan mereka, sebuah fenomena yang tidak tergantung pada, dan tidak terkait dengan, penggunaan pil kontrasepsi oral. Diet yang tidak tepat dan kurangnya aktivitas fisik dapat dianggap sebagai penyebab utama kenaikan berat badan yang diamati.

Untuk meminimalkan risiko kenaikan berat badan saat minum pil hormon, Anda harus menjaga jumlah aktivitas fisik harian. Olahraga kardio sangat dianjurkan, karena mempercepat metabolisme lemak dan meningkatkan kondisi keseluruhan sistem peredaran darah (misalnya, stepper, cross trainer, stationary bike). Perlu ditambahkan bahwa olahraga merupakan elemen penting dari profilaksis untuk mencegah penyakit vena - dan penyakit ini sering diamati pada wanita yang mengonsumsi pil KB. Pola makan seimbang yang mengurangi lemak dan gula juga berperan besar dalam menjaga berat badan yang sehat.

Aktivitas fisik selama penggunaan kontrasepsi oral tidak hanya mencegah penambahan berat badan, tetapi juga melindungi dari penyakit pembuluh darah dan menghilangkan selulit, yang sering terjadi pada wanita yang mengonsumsi pil hormonal.

Penurunan berat badan atau penurunan berat badan - apa saja efek samping dari pil KB?

Fenomena kenaikan berat badan saat menggunakan kontrasepsi hormonal terutama didasarkan pada asumsi teoritis yang tidak dikonfirmasi dalam praktiknya, dan bahkan sepenuhnya bertentangan. Ketidakakuratan dapat dilihat pada tahap membaca brosur informasi tentang pil kontrasepsi. Di sana kami menemukan informasi bahwa pil dapat menyebabkan kenaikan dan penurunan berat badan. Kedua klaim tersebut tidak didukung oleh bukti ilmiah.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi kelebihan berat badan saat menggunakan pil kontrasepsi?

Penting agar pasien selalu memberi tahu ginekolognya tentang efek samping tablet yang diamati, termasuk penambahan berat badan. Ini akan memungkinkan Anda memilih kontrasepsi yang berbeda.

Setiap wanita bereaksi berbeda terhadap obat yang diberikan. Meskipun banyak uji klinis tidak menunjukkan bahwa kontrasepsi hormonal terutama bertanggung jawab atas penambahan berat badan, terkadang kami bertemu pasien yang mengalami kenaikan berat badan secara signifikan pada bulan-bulan pertama setelah minum pil kontrasepsi oral. Terlepas dari kenyataan bahwa situasi seperti itu sangat jarang terjadi, kita harus selalu mempertimbangkan untuk beralih ke sediaan yang sebelumnya digunakan untuk yang lain, atau sama sekali meninggalkan kontrasepsi berdasarkan sediaan estrogen-progestogen.

Artikel yang direkomendasikan: