Ingatan olfaktorius merupakan salah satu fenomena tubuh manusia. Diketahui bahwa itu tidak berubah sepanjang hidup, jadi kita dapat mengingat aroma malam musim panas dari tahun yang lalu atau aroma manis dari kue keju favorit di masa kecil. Lihat apa itu memori olfaktorius dan bagaimana ia dapat digunakan.
Setiap orang memiliki bau teringat yang membawa kembali kenangan indah, tetapi baunya adalah yang paling misterius dari indra kita. Orang dahulu sudah tahu bahwa bau mempengaruhi jiwa kita, tetapi inti dari mengingat dan mengenali hampir 10.000 orang. wewangian baru diklarifikasi pada tahun 2004. Ini terjadi berkat penelitian Richard Axel dan Linda Buck, di mana para ilmuwan menerima Hadiah Nobel dalam Fisiologi dan Kedokteran. Berkat mereka, kita tahu bahwa bau memiliki dampak khusus pada kerja otak dan permainan hormonal kompleks yang menentukan perilaku dan emosi kita.
Misalnya, indera penciuman memainkan peran yang sangat penting dalam memilih pasangan ... Untuk memiliki keturunan yang kuat dan sehat, seorang wanita yang diberkahi dengan bau lembut tanpa sadar memilih pria dengan HLA yang berbeda sebagai ayah dari anak-anaknya. Ini adalah sistem histokompatibilitas di mana komponen sistem kekebalan dikodekan, termasuk protein spesifik seseorang. Semakin banyak gen yang berbeda berbeda, semakin besar peluang suksesnya penerus.
Memori penciuman tetap sama sepanjang hidup
Sel penciuman kita menempati area seluas hanya 1-3 cm2, tetapi pekerjaannya dikendalikan oleh lebih dari seribu gen. Reseptor penciuman mulai bekerja saat molekul bau mikroskopis - ligan mencapainya. Di bawah pengaruhnya, enzim diproduksi, yang sebagian mencapai korteks serebral, tempat baunya dikenali. Bagian kedua dari enzim tersebut menembus sistem limbik yang bertanggung jawab atas emosi dan ingatan. Di sini, tanpa partisipasi dari keinginan kita, keputusan dibuat apakah bau yang dirasakan menyenangkan atau tidak. Setelah diketahui, baunya ditugaskan ke reseptor penciuman tertentu. Beginilah cara memori olfaktorius terbentuk. Itu tidak berubah sepanjang hidup seseorang dan akan selalu membangkitkan ingatan tertentu terkait dengan peristiwa yang menyertai wanginya.
Mengapa kita membutuhkan hidung yang bagus?
Sederhananya, untuk mendorong, memikat, dan menenangkan kita. Penjual tahu ini dengan sangat baik. Sudah terbukti, misalnya, aroma roti tawar sebanyak 30 persen. meningkatkan penjualannya. Wewangian yang kita asosiasikan dengan kemewahan memiliki efek yang sama pada jiwa kita, misalnya bau kulit, tembakau pipa, atau parfum. Tapi bukan hanya godaan yang menjadi tugas hidung kita. Indera penciuman juga memiliki banyak fungsi penting lainnya:
- memperingatkan terhadap zat berbahaya, misalnya asap dan memungkinkan Anda menemukan sumbernya;
- membantu mengenali rasa;
- melindungi kita dari keracunan makanan karena membuatnya lebih mudah untuk mengenali makanan yang tidak enak;
- terlibat dalam sekresi air liur dan cairan lambung;
- itu adalah sumber pengalaman estetika;
- menentukan perilaku dan emosi seksual.
Pilih wewangian rumah Anda sesuai dengan memori penciuman Anda
Aromaterapi telah menggunakan khasiat wewangian selama berabad-abad - seni merawat tubuh dan jiwa dengan minyak yang sangat harum. Tapi bagaimana cara memilihnya sehingga bisa menenangkan saraf dan memberi kesenangan berada di lingkungannya? Berikut adalah aturan yang akan memungkinkan kita mendekorasi apartemen dengan wewangian yang sesuai untuk jiwa dan kesehatan kita:
- gunakan aroma yang paling cocok untuk Anda, dan bukan yang hanya modis;
- campurkan tidak lebih dari 5 wewangian di rumah;
- ketika Anda pertama kali membawa wewangian baru ke rumah Anda, perhatikan sakit kepala;
- gunakan minyak esensial alami berkualitas tinggi.
Kami merasakan dunia wewangian secara individual. Apa yang menenangkan beberapa mungkin menggairahkan orang lain. Aroma yang sedap di rumah membuat anggota rumah tangga merasa nyaman di dalamnya. Bagaimana cara mengatur buket seperti itu? Entah itu aroma bunga, rempah-rempah, buah atau aroma dupa - ada banyak kemungkinan. Yang penting hanya sesuai dengan indra kita, memungkinkan kita untuk bersantai dan membuat apartemen tampak bersih dan rapi.
Bagaimana cara meningkatkan mood Anda dengan aroma? Lilin, bunga rampai, dan minyak esensial
Lilin beraroma adalah solusi yang bagus. Beberapa berbau tajam langsung keluar dari kotak. Aroma lilin yang menyala tergantung dari bahan pembuatannya. Lilin paling sehat terbuat dari parafin dan dibumbui dengan minyak alami, karena lebih sedikit mengeluarkan asap. Beberapa orang memilih lilin lebah karena mereka menyukai aroma madu yang manis.
Lilin anti-rokok khusus dianjurkan, terutama untuk rumah yang merokok. Dupa, campuran resin aromatik, kulit kayu, kayu, buah dan bunga, memiliki pendukungnya. Dupa sebaiknya hanya dibakar, tidak dibakar dengan api. Efek serupa dapat dicapai dengan melemparkan jarum pinus ke nyala lilin yang lebar. Terpesona oleh Timur, mereka mengklaim bahwa dupa meningkatkan energi rumah, dan juga mengusir kemarahan dan perselisihan. Perlu diingat bahwa dupa berkualitas baik tanpa aditif sintetis dikemas dalam botol khusus. Kami hanya mengenali baunya setelah menyalakannya.
Ada baiknya juga menyebarkan bunga rampai di dalam ruangan, yaitu campuran harum bunga kering, kulit kayu, daun, lumut, akar, jamu, dan minyak aromatik. Potpourri tidak hanya harum, tapi juga terlihat cantik di mangkuk kaca transparan atau di piring.
Interior rumah dapat diresapi dengan aroma minyak esensial alami. Agar ini terjadi, selain minyak, Anda membutuhkan perapian khusus. Wadah tempat penuangan air dan minyak diteteskan harus terbuka dan mudah dibersihkan, dan tempat lilin pemanas harus mudah dijangkau. Isi perapian biasanya habis setelah setengah jam, tetapi bau yang menyenangkan tetap ada di ruangan untuk waktu yang lama.
Ada banyak manfaat menggunakan minyak esensial. Beberapa di antaranya memiliki efek stimulasi, yang lain memiliki efek menenangkan dan menenangkan. Kebanyakan dari mereka juga memiliki sifat bakterisidal yang kuat. Karena itu, ada baiknya menggunakannya, terutama di musim dingin, ketika infeksi pernapasan menyebar.
bulanan "Zdrowie"
